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要想人不老血管保护好

人体从20岁开始,血液垃圾便开始在血管中沉淀,久而久之,血管变得又脆又硬。一些脱落的斑块形成血栓,像不定时炸弹一样飘荡在血管中,给健康埋下隐患。 北京医院心血管内科主任医师汪芳为大家送来血管的保养秘笈,教大家认清什么样的血管是好血管,如何养护好血管。 血管不好 从头伤到脚 如果把人体比作一台机器,血液就相当于“燃油”,而血管就是输送管道。在心脏“发电机”一切正常的前提下,只有管道通畅顺滑,能量才会源源不断地供给,维持人体的生命活动。试想哪一天血管出现了堵塞或者伸展不灵活,那么血液里的营养物质就不能顺畅到位,有害物质也不能快速排泄,久而久之,人就病了。 血管在人体里交织成一个庞大的网络,有粗有细,分工明确,我们称之为循环系统。健康的血管有“韧、滑、顺”三大特点。“韧”意味着弹性好、柔韧性好,就像橡皮筋一样,拉长之后也能够迅速复原。高血压和高血脂能够对血管弹性产生重要影响,因此有效监测血压和血脂,并调理其处于正常状态,才......阅读全文

北大田小利发现与长寿相关基因

  北京大学分子医学研究所人类群体遗传研究室田小利教授与国家发展研究院中国经济研究中心曾毅教授联合研究组发现FOXO1A和FOXO3A基因与长寿相关。他们的研究表明FOXO1A与我国女性的长寿相关,而FOXO3A基因则没有性别差异。该研究结果发表于经典遗传学杂志《人类分子遗传学》(Human Mol

一文读懂老药新用研究新成果!

  时至岁末,转眼间2019年已经接近尾声,迎接我们的将是崭新的2020年,在即将过去的2019年里,科学家们在老药新用研究领域上取得了多项研究成果,本文中,小编就对本年度相关重要研究进行整理,分享给大家!  图片来源:http://cn.bing.com  【1】Cell Rep:老药新用!一类乳

基因与健康

  根据生物学的一般规律,人的寿命起码是100岁。听起来好像是一个不可能完成的任务,但是随着人类基因组计划的完成,这一切将有可能。  未病先知 有效预防  从慢性病的自然史可以看出目前临床医学的重点始于病人开始出现症状和体征后诊断和治疗疾病,而基因检测评价则从疾病尚未形成,环境危险因素尚未出现时,就

何传启:第六次科技革命的机遇与对策

——从人类文明与世界现代化角度看科技革命□何传启(中国科学院中国现代化研究中心) 编者按  在过去500年里,世界上先后大约发生了五次科技革命,包括两次科学革命和三次技术革命。中国与前四次科技革命无缘;失去四次科技革命的机会,中国的国际地位一路下滑。以社会生产力(按购买力平

这名教授为了长寿,身体力行“5天节食法”

  当你无聊时,即使不饿,你是否也会去寻找食物呢?当你感到饥饿而无法进食时,你是否会感到不安呢?当你看到食物时,即使不饿,你是否也想吃呢?  如果你的回答是“是”,并且无法控制自己的对食物的焦虑,这篇文章可能会给你一些帮助。  他知道自己听起来像一个万灵药推销员。毕竟,一个著名大学的终身教授不会每天

默多克斥资5亿美元建食物研究中心 为活到125岁

默多克坐在自家的农场里  美国加州现年87岁的亿万富翁大卫默多克也许是一个奇迹,他极少生病,每天精力充沛,最近他又投资5亿美元修建了一所最为先进的食物研究中心,认为健康的饮食可以让他活到125岁。  身高1.72米、头发花白的默多克在《福布斯》杂志“最富有的400位美国人

宏观血液流变学常用检测指标及临床意义

 血液流变学主要研究的是血液及其成分的流动性和变形性规律的科学,它与临床多种疾病有关。血液流变学各项指标就是描述血液各种流变性质的定量,半定量参数,这些指标的异常改变及其改变程度,对疾病的病因,诊断,预防,治疗,疗效观察及病情监测都有重要的临床意义。目前已广泛地应用于临床各科和药物研究及群体普查及亚

2018年心脑血管年度盘点

  2018年即将过去,年末为大家献上生物谷本年度心脑血管疾病专题盘点,希望读者朋友们能够喜欢。1. Science:重磅!亲联蛋白2切割竟可阻止心力衰竭产生doi:10.1126/science.aan3303.  美国爱荷华大学心脏研究员Long-Sheng Song博士及其团队在之前的研究中已

美专家开出15个长寿秘方:保持乐观生活态度

新浪科技讯 据《福布斯》杂志8日报道,人们常说,一个人这所以会死,只是因为他不知道如何活得更长久一些。可是,随着科学技术的不断进步,科学家们发现了越来越多的长寿的秘密,现代人的寿命已经大大延长,而且人类的仍然有可观的延长空间,如果你按照下面的窍门安排自己的生活,成为一名老寿星的可能性是非常大的。

想“长生不老”?听听科学家怎么说

  人为什么会衰老?  在最近发表在《细胞》上的一篇综述文章中,对近年来延缓衰老的研究进展进行了总结 ,文中介绍了一些得到实验验证的、能有效延缓衰老的方法。  科学家们们的工作通常以“为什么“作为开始。那么,读者有没有想过我们为什么要延缓衰老呢?难道科学家也想”长生不老“吗?好奇心是研究的一大动力,

Nature:梳理衰老研究指出人类最终有望健康衰老

  几十年来,对衰老和限制寿命的过程的了解一直困扰着生物学家。三十年前,通过鉴定延长多细胞模式生物寿命的基因变异,衰老生物学获得了前所未有的科学可信度。  在本文,我们总结了标志着这一科学成就的里程碑事件,讨论了不同的衰老途径和过程,并提出衰老研究正在进入一个具有独特的医学、商业和社会意义的新时代。

联合国预估水产品是人类食物蛋白质第三大来源

  粮食安全问题和饥饿是世界弱势群体和穷人面临的重大问题,这影响着他们的经济发展和身体健康。联合国粮食及农业组织(FAO)的最新估计表明,从2014年至2016年之间,超过7.95亿人的膳食能量摄入水平长期不足,并且存在普遍的微量营养素缺乏症。水产品是最经济实惠的动物蛋白之一,也是最丰富的营养元素。

墨西哥洞穴盲眼鱼启发治疗糖尿病新思路

   连续数月,生活在墨西哥黑暗洞穴中的一种鱼都没有食物。在更长的时间里——千年来,它们甚至没有光,因此在进化过程中它们的眼睛退化,失去了皮肤色素。  研究人员发现这种奇怪的生物还有一种怪癖。为了在食物稀少的环境中生存下来,它们进化出了将营养转化为能量的极端方式。这些特征形成了诸如血糖大幅波动的状况

这些食物或许可以防止阿尔兹海默症,千万不要错过!

  随着时尚饮食的兴起,"超级食物"和越来越多的膳食补充剂的选择,有时很难知道吃什么。  随着我们年龄的增长,这一点尤其重要。我们正努力做出最佳选择,将高血压、肥胖、2型糖尿病和心脏(心血管)疾病等健康问题的风险降至最低。  我们现在有证据表明,这些健康问题也都影响大脑功能:它们

聚焦在T细胞研究领域取得的新成果!

  本文中,小编整理了多篇重要研究成果,共同聚焦科学家们在T细胞研究领域取得的新成果,分享给大家!  【1】Nat Immunol:鉴定出对抗特殊靶标的T细胞  doi:10.1038/s41590-019-0544-5  当接种疫苗,或者解除过敏原以及微生物病原体之后,免疫系统激活,产生的T细胞亚

日本一项新研究称提高旧住宅隔热性有助改善老人血压

  日本东京都健康长寿医疗中心研究所日前发布的一项新研究说,如果对老旧公寓楼的窗户和墙壁进行改造,提高隔热性和密闭性,那么在其中生活的老年人血压将显著降低。这项研究表明,改善住宅隔热性不仅可以节能,还对人体健康有益。  该研究所的一个研究小组在东京都一栋建于1979年的老旧公寓楼中进行了相关实验。在

哪些人体器官“没了”也能活 你知道吗?

  我只是依法陈述一些关于人体的事实而已哦,并不是说要鼓励大家在非必须时切除这些器官,但如果你执意这么做,那我也是只能祝福你哈哈。  在大多数人看来,人体器官是必需品,少了谁对生活都会有很大影响,事实真的是如此吗?给大家隆重介绍下十个“没了也能活”的人体器官。  肺  虽然损失一个肺可能会让你呼吸稍

近期肠道菌群领域重要研究成果一览

  近年来,科学家们在肠道菌群研究领域进行了大量的研究,同时他们发现肠道菌群与机体多方面的健康都有着密切的关联,那么近期肠道菌群领域又有哪些重要的研究成果呢?本文中,小编就对此进行了整理,分享给大家!  【1】Nat Med:肠道微生物能够预防食物过敏  doi:10.1038/s41591-018

九位中医大师和名家谈中医价值和出路

近年来不断有人指责中医是伪科学,还有的人提出要取消中医,中医正面临前所未有的尴尬处境。 然而,吴仪副总理在即将退休之际,公开热捧中医药,并表示退休后要继续学习和研究中医药学,大大鼓舞了国内外热爱中国传统文化和中医药的各界人士。 中医到底能治哪些病?中医是不是科学?中医是否依附于西医? 3月13

生宝宝会让妈妈老得更快吗?

  民间流传着这样一句话:生宝宝会让妈妈老得更快。这是谣传还是确有其事?自怀孕开始,女性的身体就会发生一系列巨大的变化:体重和脉搏增加,代谢率会达到峰值,扩张的子宫压迫周边器官与血管,体内雌激素和孕激素含量飙升,脑中的灰质也会缩小。  虽然这些变化对生育有益甚至是必不可少的,但它们也会引起某些后遗症

《柳叶刀》证实中国方案破解心血管世界难题

   火鹰支架药物喷涂模拟示意图。 供图       中新网上海9月4日电 (记者 许婧)北京时间9月4日(英国时间2018年9月3日晚),世界顶级权威医学杂志《柳叶刀》(《The Lancet》)全文刊登了中国自主研发的Firehawk(火鹰)冠脉雷帕霉素靶向洗脱支架

我国临床细胞治疗创新路在何方?

  对于细胞治疗来说,春天似已到来;因顶层明确鼓励开放和创新,实施层医院渴望规范开展工作已蓄势待发,然而,具体实施细则犹抱琵笆半遮面,迟迟没有出台,导致细胞治疗的现状与上述重大国家新政策发布前几无二致。中国临床细胞治疗创新路在何方?实施细则不能出台的障碍是什么?如何化解?  国务院今年5月14日宣布

中关村发动科技创新引擎持续打造原始创新策源地

①梦之墨液态金属打印机和它打印出来的电路。②商汤科技人脸识别技术。③有着“新材料之王”称誉的石墨烯。  北京,五四大街29号,在一片繁华闹市之中,曾为北京大学旧址的红楼傲然屹立。  90多年前,在国家浩劫、民族危亡的时刻,陈独秀、李大钊、蔡元培等先驱们集聚在这里,高喊“德先生”与“赛先生”(民主与科

新疆产葡萄籽中的微量元素硒测定方法

硒是人体不可缺少的微量元素之一,被誉为生命的火种。由于硒的主要生物活性与人类健康及动植物代谢生长关系密切,硒的药用价值已受到普遍重视。现已知其具有治癌抗衰老功能,并为治疗地方病、贫血病、冠心病、糖尿病、心血管病、视力障碍等23种病变的药。微量元素硒,有助于防止过早衰老,帮助人类活到zui大的生物学年

与健康人相比,心血管疾病患者从运动中获益更多

图片来源: European Heart Journal  一项涉及大约50万人的研究首次发现,与没有心血管疾病(CVD)的健康人相比,有心脏或血管问题的人从积极的体育生活方式中获益更多。  在对CVD患者及非CVD患者进行为期6年的追踪研究中,研究人员发现,增加体育运动能降低死亡风险,但是,死亡风

索氏提取脂肪测定仪测定的意义

  人们所需的脂肪酸有三类:多元不饱和脂肪酸、单元不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸。我们常用的食用油通常都含人体需要的三种脂肪酸。无论是植物性或动物性油脂每克都有 9卡的热量。但是植物性油含分解脂肪的物质,适度摄取是有益的,但并不表示其热量较低。一般人认为植物油很安全,可以多吃,这个是错误的观念,不

《柳叶刀》发研究结果证实中国方案破解心血管世界难题

  北京时间9月4日(英国时间2018年9月3日晚),世界顶级权威医学杂志《柳叶刀》(《The Lancet》)全文刊登了中国自主研发的Firehawk(火鹰)冠脉雷帕霉素靶向洗脱支架系统(以下称火鹰支架)在欧洲大规模临床试验(TARGET AC)的研究结果,该研究破解了困扰世界心血管介入领域10多

马拉松并非人人能跑运动过量反而伤身体

  近年来,全国各地的“马拉松赛”如火如荼,参加北马、杭马、上马等国内知名马拉松赛事甚至需要摇号抽签。2016年北京马拉松赛就有6.6万余人报名,创造了国内全程马拉松报名人数的新纪录。2015年全年,中国举办了超百场马拉松赛事,参赛者高达130万;参与马拉松及相关活动(全马、半马、迷你跑、家庭跑、情

美国发现鱼片不同程度汞超标

  据环境新闻网报道,近期《环境健康杂志》发表的一份研究报告称,在用四腮旗鱼、金枪鱼、大马哈鱼制成的鱼片中,某些产品的汞含量超过了美国政府允许范围的五倍之多。据科学家介绍,甚至有一例四腮旗鱼体内的汞含量竟然超过允值量的28倍。  与其它的长寿大型鱼类一样,四腮旗鱼体内也会出

器官实际上是年轻细胞和老龄化细胞的混合体!

  科学家们曾经认为神经元细胞,可能是心脏细胞是机体中最古老的细胞,近日,一项刊登在国际杂志Cell Metabolism上的研究报告中,来自索尔克研究所的科学家们通过研究发现,小鼠的大脑、肝脏和胰腺中含有超长寿命的细胞和蛋白质,有些甚至和神经元一样长寿,研究者将这种现象称之为“年龄镶嵌现象”(ag