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在笔者（阿尔伯塔大学的研究者Stephanie Liu）的整个医疗培训中，她认为，让婴儿睡觉就好像将其放在摇篮或婴儿床上一样简单，当父母们抱怨让婴儿入睡是多么多么困难时，我会想，这是一件很简单的事情。 当我的女生Madi出生时，我当时就意识到把孩子放到婴儿床或摇篮中睡觉、以及一天睡几个小时是一项非常艰巨且具有挑战性的事情；在头几个月里Madi睡觉非常有挑战性，作为一名家庭医生，我知道婴儿并不会在婴儿床上睡整晚，我会每隔三四个小时醒来给孩子喂奶；在我的医疗实践中，我向许多家长们建议，只要定期检查的话，进行睡眠训练是非常安全的，有些母亲则认为，睡眠训练会导致其孩子出现依恋障碍、抑郁、焦虑甚至注意力缺陷多动症（ADHD）等。 因此我（笔者）会担心睡眠训练会孩子感到孤独，这或许会推迟我对孩子进行睡眠训练的决定。 并无负面影响的证据 当Madi 11个月大的时候，我已经筋疲力尽了，因此笔者决定去检索一些医学证据，有两项研究专门......阅读全文
又一波冷空气到货！上一次宝宝领取的感冒、发烧、鼻塞、咳嗽……还没断根，这次又来了。作为家长，遇上这种反复感冒的孩子，是不是很心塞？ 孩子反复感冒、咳嗽，到底是什么原因？怎样预防？南方医科大学珠江医院儿科中心副主任医师谢海瑞教授说，这种病与小儿反复呼吸道感染有关，日常照顾上要多费心思，才可以促进
当夜晚降临，我们就会慢慢入睡，这是受昼夜节律circadian cycle影响的结果，我们的每个器官甚至基因中都存在这样的节律。 Salk研究所的科学家发现，表观遗传学修饰是使肝脏活性与昼夜节律同步的遗传学开关。这一发现能够帮助人们进一步了解高血糖、高胆固醇等健康威胁背后的机制，文章于近期
2016年过去了，Cell出版集团在这一年里发布了许多令人振奋的、有见地的、前沿的生物学研究和评论。为了庆祝新一年的到来，Cell出版集团盘点了六篇被证明在2016年最受热议的研究。 1、Night Watch in One Brain Hemisphere during Sleep Asso