降低温度有助于减肥和降低心脏病风险研究概要
英国《自然医学》杂志刊登德国一项新研究发现，适当降低温度有助于减肥和降低心脏病风险。德国汉堡大学医学中心科学家发现，适当置身低温环境，可以使棕色脂肪组织(也称褐色脂肪组织)清除血液中的有害脂肪分子。寒冷会导致棕色脂肪燃烧高热量脂肪分子，使之转化成热量以保持体温。这类来自食物的高热量脂肪分子(富含甘油三酯的脂蛋白类物质)会引起血管硬化，导致心血管疾病。还会造成全身不健康的白色脂肪堆积，导致肥胖症。棕色脂肪是两种脂肪组织之一。新生儿和冬眠哺乳动物体内发现有大量的棕色脂肪，该脂肪有助于在保持身体不动的情况下产生额外热量以保持体温。白色脂肪是储存于体内的高热量脂肪分子，而棕色脂肪则燃烧这些高热量分子以产生热量。过去研究认为，成年人体内不存在棕色脂肪。而最新研究发现，成年人的胸腔和颈脖储存有一定的棕色脂肪。新研究还发现，或许能够增加人体棕色脂肪的储存量；在低温条件下，白色脂肪也有望转化成棕色脂肪。新研究负责人亚历山大·巴特尔特博士表示，棕......阅读全文
降低温度有助于减肥和降低心脏病风险研究概要
英国《自然医学》杂志刊登德国一项新研究发现，适当降低温度有助于减肥和降低心脏病风险。德国汉堡大学医学中心科学家发现，适当置身低温环境，可以使棕色脂肪组织(也称褐色脂肪组织)清除血液中的有害脂肪分子。寒冷会导致棕色脂肪燃烧高热量脂肪分子，使之转化成热量以保持体温。这类来自食物的高热量脂肪分子(富含甘油
复合药片可有效降低中风和心脏病风险研究概要
英国一项最新研究说，将多种降血压药物和降胆固醇药物综合到一起的复合药片在临床试验中显示了不错的效果，可以大大降低中老年人出现中风和心脏病发作的风险。英国伦敦大学玛丽女王学院的研究人员在新一期《科学公共图书馆综合卷》杂志上报告说，他们将氨氯地平、氯沙坦、氢氯噻嗪这三种降血压药物和辛伐他汀这种降胆固醇药
绝经较早女性的房颤风险降低研究概要
最新女性健康研究显示，绝经低龄化与房颤风险降低***相关。Jorge A. Wong（布莱根妇女医院博士后研究员）表示：“我们的发现呈现了雌性激素持续时间与女性房颤之间潜在的病理生理关系。”研究者在2015年美国心律学会年会上报告了其发现。 研究者表示，尽管绝经提前与CVD（包括卒中）
文献概要：别嘌呤醇能够降低心脏病风险吗？
Grimaldi-Bensouda等发表于《Ann Rheum Dis》的一项病例对照研究利用大型法国注册研究评估了别嘌呤醇和首次心肌梗死的关联。药物流行病学一般心梗注册研究的参与者匹配了初始非致死性心梗患者和无心梗病史的患者。在2277例心梗患者中，临床诊断为痛风的比例为0.6%,3.1%
低钠盐有助于降低中风和心脏病风险
澳大利亚等多国研究人员参与的一项国际研究表明，低钠盐有助于食用者降低中风或心脏病风险。研究成果近日发表在《英国医学杂志开放版·心脏》杂志上。 澳大利亚新南威尔士大学乔治全球健康研究所等机构的研究人员分析了欧洲、亚洲、美洲开展的多项低钠盐研究得来的数据，其中19项研究涉及低钠盐对血压的影响，5项
减肥可以降低癌症风险么？
肥胖是英国仅次于吸烟的最主要的癌症诱因。 但是这并不广为人知。 当人们听到这个消息时，大家通常会问：“我已经超重了，减肥可以降低我的风险么？” 考虑到英国3个成年人中就有2个肥胖或者超重，因此这是个很重要的问题。但是尽管逻辑上听起来减肥可以降低患癌风险，但是证明它却并不容易。 在进行研究
夜间血压不降低可致心脏风险升高研究概要
两项***的24小时血压监测研究发现，单纯的诊室高血压或家庭监测高血压可能会增加血压正常者的心血管风险，可能是由夜间血压不降低所致。 Danielle Tientcheu（德克萨斯西南大学医学中心）等研究者校正其他因素后发现，白大衣高血压患者的心血管风险比血压完全正常者升高2.01倍（
温和减肥有助降低乳腺癌风险
图片来源于网络 美国癌症协会下属的《癌症》杂志10月8日发布的一项研究显示，相对温和的减肥有助降低绝经期女性患乳腺癌的风险。 此前研究显示，肥胖会增加女性患乳腺癌的风险，但减肥是否会降低绝经期女性的患病风险尚无定论。 美国希望之城国家医学中心等机构的研究人员跟踪调查了6万多
Evolocumab显著降低LDLC和心血管事件风险研究概要
美国心脏病学会年会上公布的OSLER-1和OSLER-2数据显示，PCSK9抑制剂在标准治疗基础上Evolocumab能够进一步显著降低患者的LDL-C和心血管事件风险。 两项开放试验共纳入4465例患者（OSLER-1:n = 1324 ,OSLER-2:n = 3141）；这些患者
清理舌苔有助于降低患癌风险
日本冈山大学和北海道大学研究人员的最新研究发现，舌苔较多的人呼气中乙醛浓度较高，而乙醛被认为是一种可以引发口腔癌和咽喉癌的物质，因此清理舌苔或有助于预防这些癌症。 研究小组日前在一份报告中说，舌苔是舌头表面存在的一层白色苔状物，它是由食物残渣、口腔中脱落的黏膜细胞以及细菌等构成的。口腔干燥时就
正念冥想或许有助于降低慢性肾病患者血压研究概要
正念冥想是“冥想的一种类型，专注于体会当前的感受，对这些感受不作任何类型的认知加工，不作判断，不试图改变这些感受”. 由于在正念冥想过程中观察到了呼吸频率下降，因此一个患者亚组完成了第3次访视，他们在访视中采用控制性呼吸以作为第2种对照措施。在这次访视中，他们把呼吸频率降低至与正念冥想
流感疫苗或可降低心血管事件风险研究概要
对于在一些高危患者疫苗接种覆盖率不足的情况，Kathleen Neuzil表示，有方法能提高疫苗接种覆盖率，包括通过非传统地点如药店、工作场所和学校来扩大疫苗获取途径，循证实践的使用（如提醒或召回通告），以 及免疫登记的使用等。从运筹学角度来看，来自内科医生和其他专业医护人员的建议最有
研究称适量饮酒可降低患心脏病的风险
最近又多了一个喝酒可养生的医学佐证啦！据《英国医学杂志》 （ British Medical Journal）刊登的一项最新医学研究显示，适量的饮酒可降低患心脏疾病的风险。 该研究由剑桥大学和伦敦大学学院共同展开，科学家发现，适量的饮酒习惯有助于降低患心脏疾病的风险，然而，禁酒主义者会比理性饮
PURE研究：适量摄入红肉有助于降低死亡和心血管风险
关于饮食和健康的数据大多来自北美、欧洲、中国和日本，人们一致认为水果和蔬菜具有保护作用。最近，包括南美、中东、非洲和南亚在内世界各地的队列研究表明，适量摄入全脂乳制品、未加工肉类、鱼类和坚果是有保护作用的，而高淀粉含量的饮食是有害的。 当地时间8月28日，在ESC 2018年会上，麦克马斯特大
女士多吃鱼降低心血管病风险研究概要
对女性而言，吃鱼对整体健康非常重要。丹麦研究发现，多吃富含欧米加－3脂肪酸的鱼类，可以降低女性患心血管疾病的风险。 约4.9万名年龄在15岁至49岁之间的女性参与这项研究。丹麦研究人员通过电话或问卷调查了她们的生活方式、吃鱼的频率、数量及种类。这些女性常吃的鱼类主要有鳕鱼、鲑鱼、鲱鱼及鲭鱼
瑞典研究：养狗有益健康－降低心脏病死亡风险
据英国媒体报道，一项新的研究表明爱犬人士死于心脏病的可能性比其他人低23%。 瑞典一项研究表明，养狗能够降低患心脏病的风险。一项对340万年龄在40-80岁之间的人进行的研究发现，养狗可以降低23%的心脏病死亡率，而且能够降低20%的死亡风险率。此前的研究表明，宠物狗能缓解社交孤立和抑郁，而这
食用鳄梨可降低LDLC研究概要
一项最新研究显示，对于坚持适度脂肪饮食的成年人来说，每天食用鳄梨者与未食用鳄梨者相比，LDL-C水平改善更多。对文章进行了编译整理。[Wang L. J Am Heart Assoc] 这是一项交叉对照饮食试验，纳入了45例超重或肥胖的成年人（27例为男性），年龄为21-70岁，低密度
人类食用健康脂肪－可降低心脏病风险
美国塔夫茨大学的一项最新研究发现，人们若将膳食中的不良脂肪换为健康脂肪，就可以降低人们罹患心脏病的风险。 据合众社报道，美国研究人员表示，人们若食用较少的饱和脂肪则会对健康有益；如果人们提高所食用的不饱和脂肪的数量也会降低人体的坏胆固醇水平，同时可以给人体提供必要的脂肪。 美国心脏协会公
杏仁可降低2型糖尿病和心脏病风险
一项科学研究表明杏仁有助于促进健康和预防疾病。该研究表明摄入富含杏仁的饮食可有助于那些前驱糖尿病患者提高胰岛素敏感性和降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平。 这项研究着眼于在前驱糖尿病成年患者中富含杏仁饮食对与2型糖尿病和心血管疾病进展的相关因素的影响。经摄入均符合美国糖尿病协会（ADA）的
Gut：重男轻女！酸奶或有助于降低男性肠癌风险
项发表在《Gut》杂志上的最新研究表明每，周吃两份或两份以上的酸奶可能有助于降低罹患异常肿大(腺瘤)的风险--至少在男性身上是这样。 研究结果表明，观察到的结节和那些位于结肠而非直肠的结节之间的联系最为强烈。 图片来源：http://cn.bing.com 先前发表的研究表明
Gut：重男轻女！酸奶或有助于降低男性肠癌风险
一项发表在《Gut》杂志上的最新研究表明每，周吃两份或两份以上的酸奶可能有助于降低罹患异常肿大(腺瘤)的风险--至少在男性身上是这样。 研究结果表明，观察到的结节和那些位于结肠而非直肠的结节之间的联系最为强烈。图片来源：http://cn.bing.com 先前发表的研究表明，多吃酸奶可以通
他汀类药物可降低女性患心血管疾病风险研究概要
发表在《柳叶刀》上的数据显示，他汀类治疗药物在降低女性与男性心血管风险方面有类似的效果。主要研究作者 Keech 称，这项研究毫无疑问地表明女性可以像男性那样从他汀类药物获得受益。 研究人员针对 27 项研究进行了一项荟萃分析，参与受试者的人数超过 17.4 万。研究结果表明，他汀类药物在
降脂药物降低70岁以上老年人中风风险研究概要
在高收入国家，越来越多的老年人出现心血管疾病。目前大多数关于降低心血管事件风险的药物的临床研究的参与者都是70岁以下，因此对于大于70岁的老年人该类药物的作用尚不明确。近期Alpérovitch A等人将关于该问题的探究结果发表在了近期《BMJ》上。 该研究探究了对于没有已知的心血管事
马西替坦可降低肺动脉高压患者住院风险研究概要
JACC Heart Failure 上一项研究显示，每日 10mg 马西替坦可明显降低症状性肺动脉高压患者的全因住院风险和住院率。 马西替坦是一种新型内皮素受体拮抗剂，欧盟和美国于 2013 年批准其用于治疗肺动脉高压的上市申请。 该研究是一项多中心、双盲、事件驱动的 3 期试验（
JAMA：最有效的减肥方式能大幅降低癌症发病和死亡风险
据世界卫生组织（WHO）统计，全球有近20亿人超重或肥胖，从1975到2016年，全球肥胖率翻了近3倍，每年因超重或肥胖导致的死亡高达280万。 实际上，肥胖不仅会导致生活不便、运动能力下降，还会增加糖尿病等代谢性疾病和心脑血管疾病风险。据美国疾控中心（CDC）的数据，肥胖会增加乳腺癌、肝癌、
研究称进食坚果有助于降低患癌机率与死亡风险
美国哈佛大学经过持续30年的研究发现，每天进食坚果将降低患上癌症或心脏病的机率，同时也降低死亡风险。此外，进食坚果的另一个好处是令人身材较苗条。 长期以来，坚果一直被认为有利心脏健康。哈佛这个研究是迄今对进食坚果与长寿关系的最大规模研究。研究人员追踪了11.9万名男性和女性的情况后发现，每
同时进行瑜伽和有氧运动能有效降低心脏病风险！
根据10月19日-21日在迪拜举行的第八届阿联酋心脏病学大会暨美国美国心脏病学会中东会议上的一项研究，同时进行瑜伽练习和有氧运动的心脏病患者，跟只进行印度瑜伽或有氧运动的患者相比，他们的血压、BMI和胆固醇水平降低了两倍。 在药物治疗之外还进行生活习惯干预已被证明能帮助降低死亡和心脏病并发症风
大剂量瑞舒伐他汀可降低造影剂肾病风险研究概要
《JACC:Cardiovascular interventions》上一项研究显示，对于高敏 C 反应蛋白升高的急性冠脉综合征（ACS）患者，住院时给予大剂量瑞舒伐他汀可降低造影剂诱导的急性肾损伤。 既往研究发现，大剂量瑞舒伐他汀可预防造影剂诱导的急性肾损伤，并且可改善急性冠脉综合征患者的临
美大型研究：心脏手术不能降低心脏病发作风险？
据外媒报道，近日，美国一项大型研究发现，对于动脉堵塞致心脏血液供应不足的患者，昂贵的支架手术和搭桥手术虽然可以缓解胸痛，但是并不能降低未来几年心脏病发作甚至死亡的风险。 报道指出，大约有1700万美国人由于动脉阻塞，阻碍了心脏的血液供应，从而引起周期性的胸痛。尽管阿司匹林、降低胆固醇的药物和
研究显示药物伊伐布雷定可降低突发心脏病死亡风险
一项新研究显示，药物伊伐布雷定可以显著降低心脏病突发而造成的死亡风险，如广泛应用有望拯救大量生命。 瑞典、法国、英国等国研究人员在新一期英国《柳叶刀》（The Lancet）医学期刊上报告说，本次研究覆盖数十个国家的6000多名患者，他们被随机分成两组，其中一组服用伊伐布雷定，另一组