你真正的生理年龄是多少？对于你的健康又意味着什么？
如今，基于年龄能够计算出机体真正生理年龄的风险计算器越来越受到人们的欢迎，同时我们也能够通过一些健康节目来了解机体的年龄，比如How to Stay Young（保持青春的秘诀），同时健身房运动也能够减少机体的代谢年龄和体能岁数，而一些游戏和应用程序也宣称能够降低机体的大脑年龄；同时研究人员还能够开发出具体的测定器官的方法，比如针对心脏年龄、肺组织年龄及骨龄等。图片来源于网络 似乎大部分人的生理年龄都要比其实际年龄要大，比如五分之四人群的心理年龄都要比实际年龄大，那么这到底意味着什么呢？ 所有这些年龄计算器都能将一系列健康风险因素的测定值与平均值或理想数字进行对比，从而得出相应的分数；计算器上的古老生物学年龄也就意味着你至少拥有一种风险因素，而这要比正常情况下的数字要高。 但是除非我们知道哪些特定的风险因素高于正常值，以及如何定义正常值，因此我们一般很难知道是否真的需要担心或者我们该如何做？在最新一季的How to S......阅读全文
你真正的生理年龄是多少？对于你的健康又意味着什么？
如今，基于年龄能够计算出机体真正生理年龄的风险计算器越来越受到人们的欢迎，同时我们也能够通过一些健康节目来了解机体的年龄，比如How to Stay Young（保持青春的秘诀），同时健身房运动也能够减少机体的代谢年龄和体能岁数，而一些游戏和应用程序也宣称能够降低机体的大脑年龄；同时研究人员还能
标记健康长寿的可能是生理年龄，而不是出生日期
一项首次对1813名老年女性进行的研究表明，身体生理衰老的加速——具体来说是表观年龄加速——与活到90岁的几率较低、身体活动能力和完整的心理功能有关。在2022年7月27日的JAMA Network Open在线版上，由加州大学圣地亚哥分校Herbert Wertheim公共卫生和人类长寿科学学院领
科学家开发出测定生物学年龄新方法 或能预测健康风险
人们往往会以不同的方式衰老，近日，一项刊登在国际杂志eLife上的研究报告中，来自瑞典卡罗琳学院的研究人员通过研究开发了一种测定生物年龄的新方法，其或能帮助有效预测个体的健康风险；生物学年龄是科学家们用来预测健康风险的一个指标，通过结合不同的标志物就能增强相关性的研究，特别重要的标志物就是机体的
人类不同器官和系统具有不同生理年龄
人们通常会说某人看起来比实际年龄年轻或年长，但衰老并不只是浮于表面的。至少从生物学角度来看，人们的不同器官和系统可能有不同的年龄。 近日发表于《细胞报告》的一项研究指出，一个国际研究小组使用生物标志物、统计建模和其他技术开发测量了各种器官及系统生物年龄的工具。基于该发现，研究人员报告说，每个人
消费者健康：您是否知道自己的“心脏年龄”？
“心脏年龄”一词描述的是一种了解自己心脏病发作或者中风风险的方式。较年轻的心脏年龄意味着较低的风险。 这种计算基于您的心脏疾病风险因素，例如年龄、血压和胆固醇，以及饮食、身体活动和抽烟。 这个计算心脏年龄的免费工具改编自“弗莱明翰 (Framingham) 心脏研究”的研究成果。此工具在弗莱
加强环境与健康风险交流
浙江省海盐县生活垃圾焚烧发电厂项目规划选址论证公示，引起了社会公众的关注。海盐县相关领导近日在新闻通报会表示，经研究，海盐生活垃圾焚烧发电厂项目已停止。接下来在政府项目建设中要进一步完善和健全更加有效的“民主促民生”的协商机制和方法，与民众协商沟通。 近些年，不少拟建的垃圾焚烧厂、化工等项目，
动态血压相关性风险呈年龄依赖性
亚欧一项研究表明，24小时动态舒张压（DBP24）和收缩压（SBP24）所致的风险具有年龄依赖性；年龄小于50岁时DBP24引发冠脉并发症，大于50岁时SBP24、单纯收缩压和混合型高血压则为主要危险因素。论文于6月6日在线发表于《循环》（Circulation）。 此项研究共随
房颤患者卒中和死亡风险与年龄高度相关研究
一项有关年轻房颤患者卒中和死亡风险的研究在线发表于《Stroke》杂志，旨在调查年龄与年轻房颤患者卒中和死亡危险因素之间的依赖关系。 该研究是一项基于人群的队列研究，纳入标准为2000年至2011年期间诊断为心房颤动的患者，年龄在30岁至65岁之间，并经丹麦全国登记册之间记录连接鉴定。
不同年龄和生理状态下的钙质需求
钙是人体内含量zui丰富的无机元素之一，约占人体重的1.5%~2.0%，其中99%存在骨骼和牙齿，仅0.9%分布在细胞内和软组织，0.1%分布在细胞外液。钙对全身各系统都具有重要作用。因此，在各种生理状态下，保持机体钙摄入量充足对维护健康都有重要意义。 我国人群钙摄入量普遍低下
不同年龄和生理状态下的钙质需求
钙是人体内含量zui丰富的无机元素之一，约占人体重的1.5%~2.0%，其中99%存在骨骼和牙齿，仅0.9%分布在细胞内和软组织，0.1%分布在细胞外液。钙对全身各系统都具有重要作用。因此，在各种生理状态下，保持机体钙摄入量充足对维护健康都有重要意义。 我国人群钙摄入量普遍低