吸烟与饮酒，如果发生在17岁那年的雨季

　　一项新研究发现，有吸烟和饮酒习惯的青少年在17岁时，动脉已经比不吸烟的同龄人要更加僵硬。

　　动脉僵硬意味着血管受损。关于老年人的研究已表明，动脉硬化和心脏病与循环系统疾病相关，并且会增加心脏病发作和中风等事件的风险。虽然动脉会随着衰老而逐渐硬化，但众所周知，有很多不良行为习惯也会导致动脉过早硬化，包括吸烟和过量饮酒。

　　英国伦敦大学学院的心脏病学教授John Deanfield说，现在吸烟饮酒这种行为在年轻人中也非常普遍了。

　　近日一项新研究证明，无论喝多少酒都是不健康的。Deanfield说：“那项研究认为酒精有害，而我们要表达的是，酒精的有害作用从很早就开始发生了。”该项研究近日已发表在《European Heart Journal》上，英国和瑞典的研究人员们通过一项长期研究发现了青少年吸烟饮酒与动脉硬化之间的关联。

　　总共涉及1266名17岁的参与者被询问了他们的吸烟状况，研究人员还使用一种非侵入性设备测量了他们的动脉硬度。在这些参与者中，有近1100人提供了自己17岁时有饮酒习惯的信息，有超过1000人提供了自己在13岁和15岁期间的饮酒数据。总共有661名参与者提供了从13岁时开始的吸烟习惯的数据。

　　结果表明，在17岁时，有23.8%的参与者已经是烟民了。同时，有超过四分之三的青少年在饮酒的时候会消耗掉3至9杯酒精饮料，并且超过10%的参与者的饮酒量甚至会更多。

　　研究团队发现，17岁青少年中烟民比不吸烟的要硬得多，总共吸烟超过100支的人的动脉比吸烟少于20支的人要硬得多。他们还发现，吸烟年龄越早，对动脉的影响越大（如果他们仍继续吸烟的话）。然而，吸烟后又戒烟的青少年的动脉硬度与不吸烟的人相似。Deanfield说，这表明这种影响是可逆的。

　　另外 ，动脉硬度与饮酒开始的年龄或个人饮酒的频率之间没有直接联系。然而，即使考虑到BMI以及胆固醇水平等因素，过度饮酒的人的动脉硬化程度还是会更高。

　　Deanfield说：“如果年轻人既吸烟又饮酒，那么这比单一风险因素对动脉造成的影响更严重。”

　　这些研究也存在一些限制，比如它依赖于参与者自己报告的数据，而这可能是不准确的，而且该研究只表明了相关性，而非因果关系。

　　Milton Keynes大学医院的心脏病学顾问Henry Boardman博士没有参与这项研究，他说，虽然这些青少年的动脉硬化程度没有达到危险程度，但是这项研究发现的趋势是非常重要的。

　　他说：“它告诉我们，吸烟饮酒这类不良生活方式是没有安全年龄的，但是这项研究中的数据表明，如果停止吸烟这些不良影响就会消失。它还告诉我们，吸烟饮酒给身体带来的变化比我们过去认为的要更早。”