发布时间:2013-11-15 11:42 原文链接: 世界糖尿病日:20岁患病率为9.7%年轻人比例上升

  昨天是世界糖尿病日,当今世界已有糖尿病患者2.46亿,全球几乎每一个国家的糖尿病发病率都在上升。根据最新全国糖尿病流行病调查,中国是糖尿病重灾区,现有1亿患者,患病总数在居各国首位,其中20岁以上人群糖尿病患病率为9.7%,年轻人患病比例上升。今年世界糖尿病日的主题即为“糖尿病预防与教育”,口号为“保护我们的未来,关注糖尿病”。

  糖尿病对健康的危害主要是长期的高血糖可以引起眼、肾、神经、心脏血管等重要器官的损害,严重者可导致失明、肾衰竭、脑血管意外、心肌梗死、截肢等后果。一项来自我国2型糖尿病患者心血管疾病危险因素的全国性评估研究表明,全国104家不同级别医院的2.5万名2型糖尿病患者中,72%的人合并有高血压和/或血脂异常,他们发生心血管疾病的危险性增加了6倍。而一项关于上海市糖尿病慢性并发症研究的调查也显示,社区60%的2型糖尿病患者至少存在一种糖尿病的慢性并发症。糖尿病及其并发症已造成政府、家庭、个人沉重的经济负担。

  日前,中华医学会糖尿病分会侯任主任委员、上海市糖尿病研究所所长贾伟平在媒体发声表示,如果大家对糖尿病还没有足够认识,让大量的医疗资金投入到应对糖尿病的并发症中,而忽略了对全人群开展糖尿病预防与教育,这实在是得不偿失的下下策。但他也表示,尽管糖尿病会对人类带来巨大危害,然而,已有许多证据表明,80%的糖尿病及60%的糖尿病慢性并发症是可以预防及控制的。以下具体说说糖尿病的防治工作。

  贾伟平表示,预防糖尿病就是要在疾病还未发生前就采取教育措施,以降低发病风险。比如,减少超重/肥胖、脂肪肝、高甘油三酯血症等,就可以有效降低糖尿病的发生。再一项上海社区的调查表明,20岁以上人群中1/4的男性和1/5的女性患非酒精性脂肪肝。其实,年轻人只要稍微地“管住嘴”、合理地“迈开腿”,就能把握住健康的金钥匙。只要把运动当成吃饭喝水睡觉一样渗透到生活的每个细节,很多疾病都能预防。当然,运动要讲究可行性,最简单的方法莫过于每天走路30分钟。

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