为了不再“谈辐色变”

　　由于辐射看不见、摸不着的特性，人们往往所知甚少，有关辐射的信息传播也容易产生谣言。随着人们环境意识的提高和互联网应用的不断发展，市民对有关辐射领域的科学认知需求越来越强烈。

　　2015年，上海市辐射环境监督站建成辐射科普教育园地，旨在通过科普课程、实地参观和互动检测体验等环节，帮助市民了解身边常见辐射源的环境影响，掌握防辐射的基础知识，从而能够科学看待辐射现象，消除“谈辐色变”的不必要疑虑和恐慌。

　　两年多来，不少上海市民代表走进辐射科普宣传园地，现场观摩和体验辐射量如何测量等科普知识。其中，既有高校的学生，也有离退休干部和社区居民，仅2017年，科普宣传园地总参观人数就超过2000人。

　　市民：亲身体验，科学看待辐射现象

　　走进辐射站的科普园地参观引导区，首先映入眼帘的是一个特别可爱的卡通形象——辐射科普园地的虚拟向导“福点点”。“福点点”会在电子大屏幕上为前来参观的民众介绍科普园地的基本情况，解释一些常见的对辐射的疑问或误解。

　　紧接着，参观市民会进入现场演示区。在这里，市民可以看到许多不同类型的展板。在现场，记者看到，一些市民正在聚精会神地观看“一度电的旅行”展板，它讲述了电是如何通过一级级的降压变电站，最终为千家万户服务的故事，让市民了解变电站的重要性。另外一些市民则在实验平台前排起了长龙。在这里，公众可以亲自动手，使用辐射实时监测设备，测量演示区内的各种电器，如微波炉、照明灯、无线路由器等。

　　“下一个是我。”市民王先生告诉记者，他已经排了约10分钟的队，“因为平时总听说辐射，从来没体验过，今天想要自己亲手测试一下。”

　　除了科普展板和电磁辐射水平的实验平台之外，演示区还有一个能容纳30人左右的小讲堂，可供市民观看辐射科普知识小录像。现场设置了辐射知识有奖答题专用设备，答对问题后，市民可以得到由辐射站准备的小礼品。

　　上海市辐射环境监督站一位张姓工程师介绍说，科普园地还在辐射站的4楼、5楼过道和楼梯的墙面上，设置了辐射知识展示区，向公众讲述生活中与辐射相关的知识。

　　最受欢迎的莫过于位于辐射环境监督站楼顶的辐射环保体验区了，这里设有一座通信基站，公众可以在此了解通信基站的工作原理，并现场测试基站的电磁辐射强度。

　　只见工作人员拿着测试设备，站在距离基站天线主射方向约30米处进行测量。结果显示，电磁辐射强度约为1.422V/m，大大低于国家标准《电磁辐射防护规定》（GB870288）中规定的这一频段电场强度公众导出限值12V/m，并且电磁辐射强度随距离的增加而快速下降。

　　看到这一测试结果，市民张女士松了一口气：“我们小区附近建了一座移动基站，之前特别害怕会受影响，现在看来不用担心了。”

　　工作人员解释说，天线发射的电磁波类似于聚光灯，能量主要是向四周传播，对基站所在楼的电磁辐射很小。而且，基站发射的电磁波衰减得很快，只要发射天线架设合理，对周围居民的电磁影响是可控的。

　　专家：适当防护，生活辐射并不可怕

　　上海市辐射环境监督站站长黄震表示，不论是电离辐射还是电磁辐射，我国都有相应的国家标准，对辐射防护作出明确规定，对公众照射剂量限值也有严格标准。我国规定的公众辐照剂量是不超过1毫希/年，我国陆地天然本底是0.66毫希/年，一次胸透的辐照剂量是0.02毫希，乘一小时飞机的辐照剂量是0.01毫希。所以只要科学面对，适当防护，辐射一点也不可怕。

　　不过，仍然有公众对辐射的安全性心存疑虑。对此，科普园地特地设置了提问环节，为公众答疑解惑。

　　比如，有市民关心经常玩手机，辐射对人体的影响大不大，专家耐心解释说，手机待机时电磁辐射强度很低，一般情况下不会影响健康。不过，手机在接通的瞬间，发射功率较大，因此在使用手机拨打、接听电话时，不要急于将手机放到耳边，待屏幕显示接通成功后再通话。专家还建议，睡觉时，不要将手机放在枕头下，随身携带待机状态的手机，应远离心脏等敏感器官。

　　小贴士

　　如何减轻

　　生活中的辐射影响？

　　微波炉运行时应尽量拉开距离，也不要从窗口观察食物状况。如防护门有明显松动，需要及时维修更新；

　　节能灯使用时会在周围形成3万赫兹至5万赫兹电磁辐射，因此其安装位置应与人体保持适当的距离；

　　无线网络的辐射主要取决于发射功率，市售正规的无线路由器的功率很低，一般不会对人体产生电磁辐射影响。离无线发射点越近的地方辐射就越强，所以应保持较远距离，避免长时间生活在无线网络环境中；

　　电热毯建议通电加热到所需温度时切断电源后再使用；

　　电吹风会产生较大电磁场，使用前尽量用干毛巾擦干头发，减少电吹风使用时间，开启出风后再靠近头部。