生物中的偶极子和自由电磁场的作用下，有按电磁场方向排列的趋势。在此过程中，引发分子，原子无规则运动加剧而产生热。当红外辐射有足够强度时，即超过了生物体的散热能力，就会使被照射机体局部温度升高在，这是红外的热效应。
激活了生物大分子的活性。在红外光子，特别是2-6微米红外光子的作用下，使生物体的分子能级被激发而处于较高振动能级，这便激活了核酸蛋白质等生物大分子活性，从而发挥了生物大分子调节机本代谢、免疫等活动的功能，有利于机体机能的恢复和平衡，达到防病、治病的目的。
（2）促进和改善局部和全身的血液循环。
（3）增强新陈代谢。如果人体的新陈代谢发生了紊乱，引起体内物质的交换失常，那么，各种疾病将会不约而至，给人体造成极大的麻烦，通过红外的热效应，可以增强细胞的活力，调整神经体液机制，加强新陈代谢，使体内外的物质交换外于平稳状态。
（4）提高免疫功能。
（5）具有消炎、消肿作用。红外的热效应，改善了微循环，建立了侧循环，增强了细胞的稳定性，调节了离子的浓度，改善了病灶区的供血供氧状态，加强了细胞的再生能力，控制了炎症的发展并使其局限化，加速了病灶的修复。
（6）镇痛作用。红外的热效应，降低了神经末梢的兴奋性：血液循环的改善，水肿的消退，减轻了神经末梢的化学和机械刺激：红外的热作用，提高了痛阀，以上种种原因，均起到缓解的作用。
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