1、女性得了输卵管粘连要公道均衡饮食，多吃一些易消化、粗纤维的食品，例如像营养丰富的杂粮、新鲜蔬菜和时令水果，同时也要多吃一些鸡肉、牛肉、瘦肉、鱼肉和豆类和奶类等蛋白质饮食。
2、患者天天可以多补充一些新鲜牛奶，多吃一些营养丰富的粗粮。另外多吃一些新鲜的水果和蔬菜可以补充天天身体所需的维生素等。还要多多补充钙质和蛋白质，这些对于病情来说都是很好的。
3、除了留意补充营养，增强机体抵抗力和免疫力外，心态的调整也是很重要的，坚持适当户外运动，保持积极、乐观的生活态度，这对输卵管粘连的恢复也有很大的好处。