华商报讯(记者 李琳) 剩饭菜要冷藏、保质期须看清、吃冷饮要适度、河海鲜要煮透。盛夏季节,食品极易发生腐败变质,昨日西安市卫生监督所发布预警公告,用24字提醒市民注意饮食卫生,防止食物中毒。
夏天饭菜尽量现做现吃,尽可能不要剩饭菜。即使不过夜的饭菜,一定要及时冷藏,且用保鲜膜包好,以防止细菌污染,避免给病菌的生长繁殖和释放毒素创造条件。从冰箱取出食用前一定要彻底加热,否则,常规烹饪温度不足以杀灭微生物;夏天选购食品,要仔细辨别生产日期、保质期及保存条件。尽量少购买高危食品,如路边摊贩出售的自制熟食、凉拌菜、豆制品;不食过期的、无标识的、包装破损的食品,不食未经卫生许可的街头摊贩售卖的盒饭,且盒饭放置超过4小时后不宜再食用。
吃冷饮要适度。冷饮不能贪吃,否则会稀释胃液,导致胃内正常菌群紊乱,降低局部抵抗力,为致病菌的侵入创造条件而发生腹泻,不要购买颜色鲜艳的冷食,也不要购买无证摊点经营的冷饮。夏天到餐馆就餐,点菜时尽量多点热菜,避免食用凉拌菜、生食水产等生冷食品;吃剩的蔬菜不宜打包。
海鲜味道鲜美,吃的时候一味光图“尝鲜”要付出一定的代价,导致胃肠道不适,像毛蚶、螺蛳、甲鱼、牛蛙其体内均可能留有霍乱弧菌,加热不彻底,就会被人体吸收而导致疾病。
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