变异性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其主要症状包括喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等。以下是判断自己是否患有变异性鼻炎的方法：
观察症状：变异性鼻炎的症状与普通感冒相似，但持续时间更长，且经常反复发作。如果您经常出现这些症状，可能患有变异性鼻炎。
检查过敏源：变异性鼻炎是由过敏原引起的，如花粉、灰尘、宠物毛发等。如果您发现在接触某些物质后出现上述症状，可能是由于过敏引起的。
进行皮肤过敏测试：皮肤过敏测试可以帮助确定您是否对某些物质过敏。医生会在您的皮肤上涂抹一些可能引起过敏的物质，观察是否出现红肿、瘙痒等反应。
进行血液检查：血液检查可以检测出您体内的IgE抗体水平，从而确定您是否对某些物质过敏。