伤湿止痛膏的正确使用方法是外用，贴于患处。在使用伤湿止痛膏时，请遵循以下步骤：
清洁患处：在贴膏药之前，请确保患处的皮肤干净且干燥。
适量涂抹：取适量伤湿止痛膏，均匀涂抹在疼痛或不适的部位。
贴敷：将膏药贴在患处，确保膏药与皮肤紧密贴合。
更换频率：根据症状的严重程度和医生的建议，一般每天更换一次或两次。
