保持良好的个人卫生习惯，包括每天洗澡、更换干净的内衣裤等。
避免过度清洗阴道，以免破坏阴道内的自然菌群平衡。
避免使用含有刺激性化学物质的洗液、卫生巾等。
避免频繁更换性伴侣，减少性传播疾病的风险。
在性行为中使用安全套，减少感染的风险。
避免在月经期间进行性行为，以免细菌进入子宫和输卵管。
避免使用过度紧身的裤子和内裤，以免造成局部潮湿和细菌滋生。
定期进行妇科检查，及时发现和治疗盆腔炎症等妇科疾病。
