控制昆虫媒介：斑疹伤寒主要通过昆虫媒介传播，因此控制昆虫数量和避免被昆虫叮咬是预防的关键。保持个人卫生，勤洗澡、勤换衣，使用驱虫剂，避免在昆虫活跃的时段外出等都有助于降低感染风险。
加强环境卫生：保持居住环境清洁，定期清理垃圾，消灭蚊蝇滋生地，使用纱窗、纱门等防止昆虫进入室内。
饮食安全：食物要煮熟，避免生食或半生食，尤其是肉类、蛋类等动物性食品。饮用水要煮沸消毒或使用净化设备。
健康教育：加强斑疹伤寒的宣传教育，提高公众的防病意识，了解疾病的传播途径、症状和预防措施。
疫苗接种：对于高风险人群，如疫区居民、野外工作者等，可以接种斑疹伤寒疫苗进行预防。疫苗可以有效降低感染风险，减轻病情。
早期发现和治疗：对于疑似病例要及时就医，进行实验室检测确诊，以便尽早开始治疗。及时治疗可以降低病死率和并发症的发生。