最新发现表明超重和肥胖个体的寿命有可能缩短长达8年

　　北京时间12月9日消息，据科学日报报道，近日由美国麦克吉尔大学健康中心研究所（RI-MUHC）和麦克吉尔大学的研究人员进行的一项最新研究调查了体重和寿命之间的关系。他们的发现表明超重和肥胖的个体的寿命有可能缩短长达8年。这项发表在期刊《柳叶刀糖尿病和内分泌学》上的研究进一步展示了，如果这些超重个体在生命早期发展糖尿病或者心血管疾病，他们的健康寿命可能会缩短20年。

　　医学发现肥胖会折寿8年

　　“通过与加拿大卡尔加里大学以及英属哥伦比亚大学的研究人员通力合作，我们的研究小组建立了一个电脑模型帮助医生和病人更好的了解体重超重将如何导致寿命缩短，以及较早发展心脏病和糖尿病。”研究首席作者、RI-MUHC临床流行病学家、麦克吉尔大学医学教授史帝文·格罗弗(Steven Grover)博士这样说道。

　　糖尿病和心血管疾病：健康的预测因子

　　格罗弗博士和他的同事使用了2003年至2010年国家健康与营养调查的数据建立了模型，用于估计不同体重的成年人患有糖尿病和心血管疾病的年度风险。从4000多名个体中获得的数据也被用于分析超重的体重在减寿年限以及减寿的健康年限中所起的影响。

　　他们的发现估计非常肥胖的个体可能会减寿8年，肥胖个体可能减寿6年，超重个体可能减寿3年。此外，超重和肥胖个体减寿的健康年限是那些健康体重个体的三至四倍，后者是指体质指数(BMI)介于18.5至25之间的个体。累积体重超重时的年龄也是一个重要的因素，最糟糕的结果是年轻时就超重。

　　“这一模式非常清晰——一个人越超重，超重时年龄越年轻，对健康的影响越大，” 格罗弗博士补充说道。“从寿命的角度看，我们觉得超重产生的影响和抽烟一样恶劣。”

　　接下来的任务就是将这些信息个性化，使得与病人更相关更有说服力。“病人最感兴趣的问题是那些‘如果。。。’类型的问题。如果他们减了10磅或者15磅，或者如果他们变得更活跃？这是否会改变这些数据？” 格罗弗博士说道。研究小组这样正在全国各地社区药局进行一项长达三年的研究，研究目的是为了调查如果参与的病人获得这些信息，并被提供一个基于网络的健康项目，这是否会帮助他们选择更健康的生活方式，包括更健康的饮食和更规律的体育活动。

　　“这些有临床意义的模型能够帮助病人以及他们的医疗保健专业人员更好的理解这些问题以及更健康的生活方式所带来的益处，而我们知道健康的生活方式对很多人来说是非常难采用和维系的。” 格罗弗博士补充说道。