湿度100％是什么概念

湿度百分之百是达到了饱和状态，在一定的气温条件下，一定体积的空气只能容纳一定量的水汽。湿度，表示大气干燥程度的物理量，在一定的温度下在一定体积，的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥水汽越多则空气越潮湿，空气的干湿程度叫做湿度。

湿度对人体的影响

室内湿度高流感病毒传染力差，但湿度过大的环境也不利于人体健康，人们可能会感到恶心、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等，时间长了还容易患风湿性关节炎在高湿度环境中，霉菌等也更容易滋生，威胁人体健康夏季室内湿度以百分之四十到百分之八十为宜，冬季应控制在百分之三十到百分之六十，老人和小孩适合的室内湿度为百分之四十五到百分之五十。

夏季我国多数地区湿度较大，可在室内放置一个湿度计，随时观察湿度状况南方空气湿度大，可开启空调除湿功能，雨天室外湿气重应减少开窗时间，天气晴好时多开窗通风散湿，衣柜橱柜中放一些吸湿盒或干燥剂，少在卧室养鱼和各种植物。