1、理疗：
用红外线灯照射颈部及压痛点，照射距离为30~60厘米，每次照射15~30分钟，以皮肤出现红斑且感觉舒适为宜。每日1次，10次为一个疗程。
2、药物洽疗：
可□服非甾体类抗炎止痛药和维生素类药物（维生素E及Bi对原发性肌筋膜炎有一定疗效）等。必要时，可用1毫升1%普鲁卡因和醋酸强的松龙对痛点进行封闭注射治疗。
3、手术：
对病情较重的颈肩肌筋膜炎患者可采用手术治疗，切除粘连增厚的筋膜。也可以采用针刀疗法，通过分离切断粘连的纤维组织和筋膜硬结达到治疗的目的。
