所谓"真红"是一种原因不明的 骨髓增生性疾病。此病的特征是血总容量及细胞容量显著增多。同时白细胞及血小板也出现异常；病人皮肤呈紫红色，毛细血管过度充盈，肝脾肿大不时出现各种血管舒张性和神经性症状，病人自觉有周身发热、眩晕、心慌、胸闷、头痛、恶心、失眠、多梦、食欲不佳、 大便干结，小便赤黄等多种病感。
此类病症，医院一般常以化疗，或者"放血"，将体内膨胀的血液排出体外，尤其是"放血"能收 立杆见影之效。不过这只是一种点水止沸的方法，只能解一时燃眉之急，但痛苦大，病人不易接受。中医治疗此类病症则是采用釜底抽薪的方法，换句话说，是用 自然疗法综合治理。临床实践证明，疗效较好。这种自然疗法综合治疗经济、简便、容易做到。所谓综合治疗，是以药物疗法、 饮食疗法和 气功疗法互相配合的一种治疗方法。
（一） 药物疗法 由于年龄、体质不同需遵医生用药之外，可配合服用 羚羊粉和牡蛎。
（1）羚羊粉，每日服用0.5克，用以消除体内病毒，净化血液。
（2）牡蛎，每日以30克开水冲泡 代茶饮用。牡蛎药性咸，微寒，能敛阴、潜阳、止汗， 软坚散结。现代药理研究牡蛎有抗癌作用。
（二） 饮食疗法
（1） 食用仙人掌。
仙人掌药性苦寒，能行气活血，清热解毒，对热毒 血淤，脉络不通，有明显疗效。食用方法：取仙人掌一枚，将刺剥去，洗净后剁碎，取鸡蛋 1枚，去壳与仙人掌搅拌均匀，炒熟食用。用后大便次数可能增多，但每日不超过3次为度。
（2）食用 黑木耳。
黑木耳药性 甘平，富含 碳水化合物、无机盐、硫、镁以及 维生素B，有滋阴生津，活血抗癌的功效，能稀释血小板凝聚，降低 血液粘稠度。
（3）生吃白萝卜。
白萝卜含有丰富的 木质素，能提高 巨噬细胞的活动能力，吞噬突变的细胞，增强体内免疫力。
（三） 学炼气功
气功是中华 国粹， 文化瑰宝，实践证明，练功特别是练智能功，确有 修身养性强身健体的作用。患者进行药疗和食疗的同时辅之以智能功而且坚持不懈，对调节情绪， 提高免疫力，增进健康有难以匹敌的功能。
真性红细腻增多症的表现： 真性 红细胞增多症是一种以红细胞增多为主的骨髓增生性疾病，严重者可导致 心肌梗死 中风 偏瘫 肾功能不全。真性 红细胞增多症是 红细胞与总 血容量增多的疾病。中、老年人多见，男性多于女性。起病缓慢。早期可有头痛、头晕、疲乏、健忘等表现，以后可有 手足麻木、多汗、 视力障碍、 皮肤瘙痒、 消化性溃疡等表现。面部皮肤和粘膜明显红紫，眼 结膜充血。
化验检查：血液色深而稠，总血容量高于正常， 红细胞计数大多数为７００～１０００万 ／ 立方毫米， 血红蛋白可高达１８～２４克％。如严重并发症者，病程发展缓慢。并发症主要有出血、血栓形成和栓塞。治疗有静脉放血、 放射性核素治疗及化疗等。