必需微量元素具有十分重要的生理功能，是酶、维生素必需的活性因子；
构成或参与激素的作用；
参与核酸代谢。
机体中P、Ca会形成羟磷灰石来构成骨骼，是人体支柱，细胞外液、血液汇总存在游离钙，维持骨骼肌、心肌兴奋，日常所需较大。
