预防感染：视神经乳头炎有时是由感染引起的，因此预防感染是预防该病的重要措施。保持个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。
控制慢性病：视神经乳头炎有时与高血压、糖尿病等慢性疾病有关，因此控制这些疾病也是预防该病的重要措施。
饮食健康：保持健康的饮食习惯，摄入足够的维生素和矿物质，有助于保护视神经的健康。
减少眼部疲劳：长时间使用电脑、手机等电子产品容易导致眼部疲劳，应适当休息眼睛，减少眼部疲劳。
定期检查：定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病，有助于预防视神经乳头炎的发生。
