除了加湿机，避免静电伤害有何方法

冬天空气干燥，静电不断出现，静电不止是影响工业生产，对人体伤害也很大，据统计，在冬季，大约三分之一的心血管疾病都与静电有关。体内静电会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响人的中枢神经，从而导致人的血液酸碱度和肌体氧特性的改变，使人感到疲劳、烦躁、失眠、头痛，严重者可能导致精神病变。
静电对人的伤害远不止这些，当然了这不是本文所讨论的，我们要说的是如何防范静电给我们带来的伤害，除了加湿空气可以有效的防范静电外，那么还有什么其他方法可以避免我们人不被静电影响呢？
1、少穿化纤类衣服，室内也不要使用化纤地毯、化纤装饰以及塑料质地的东西，穿衣要以宽大轻柔的棉质材料为主，不要穿紧身衣。特别是爱美的女士，紧身皮裤虽然可以显示你优美的身材，但是它是静电zui喜欢的材质，穿上它，哪怕你在公交车上跟人摩擦，都会出现电光袅绕的情况，严重的话还会出现手持菜刀砍电线，一路火光带闪电的现象。而且静电还会损伤你那娇嫩的肌肤，你还敢穿皮裤吗？
2、看电视的时候距离zui少要2米以上，白天工作的时候长时间面对电脑，在过一段时间就去洗个脸，这样可以消除你身上携带的静电，或者是在户外适当活动，这样可以让皮肤表面的静电电荷消散。
3、在室内可以光脚行走，让脚直接接触地面，这样可以把身体上携带的静电通过输出的方式将其释放掉，或者是使用湿毛巾之类的东西擦拭双手，这也是释放身体静电的一个好方法。
4、要想避免被静电伤害，那么就需要增加营养，多吃含维生素C、A、E和酸性食物的摄取，如胡萝卜、卷心菜、西红柿、豆制品等，这些食品可以提高血液的酸度，维持人体正常的电解质平衡。
5、就是*消除方法了，很简单但是效果也很好，在没有雾霾的日子里，开窗通风，提高室内的空气湿度，如果室外雾霾严重也不要紧，可以使用加湿机来提高空气湿度，并控制在50%左右，这样就不用担心身体会出现静电了。