Sleep期刊发现：梦游中，你感受不到疼痛

　　睡眠障碍会影响人的睡眠质量，主要表现为睡眠量不足和睡眠中出现异常行为，包括失眠、嗜睡、梦游等。

　　其中，梦游主要发生在深度睡眠后，梦游症状者会在睡眠阶段爬起来活动，随后又睡下，过后对梦游的全过程一无所知。而当患者身体不适伴随有慢性疼痛时，常常因为疼痛难忍而难以入睡，从而导致睡眠量不足，睡眠质量深受影响。

　　但是有意思的是，研究人员近期发现，梦游中的人感受不到疼痛，即便他们因为夜间无意识的活动而摔倒骨折！

　　这一发现，证实了疼痛与睡眠障碍的另一种关联。相关研究成果发表在《Sleep》期刊。

　　梦游症者：清醒后容易头疼

　　法国Gui-de-Chauliac医院的精神病学家和睡眠医学专家Regis Lopez带领的研究团队发现梦游过程中的活动变化能够削弱梦游症者对疼痛的敏感能力。

　　研究人员选取100名梦游症者、100名正常人作为试验对象，每组分别由55个男性和45个女性组成，且平均年龄为30岁。其中，梦游症者会完成一份关于睡眠障碍、慢性疼痛、头疼、偏头痛、抑郁症状和生活质量的问卷调查，并经由临床医师诊断和评估。

　　梦游症者睡醒后出现疼痛的概率比正常人高出四倍，且伴随有高发的慢性疼痛、偏头痛、抑郁和失眠等症状。

　　因为梦游，47%的患者曾经受过伤

　　但是，78.7%的受伤梦游症者没有当即感受到疼痛

　　因为夜间无意识的行动，100名梦游者中有47位至少受过一次伤。其中，只有10位因为疼痛而立即清醒，其余37位在“午夜插曲”中对疼痛无感。但是他们会在清醒后感受到这份迟来的疼痛。

　　有一名梦游症者曾经从三楼窗户跳下来而严重骨折，但是他并没有当即感受到疼痛，直至他后来从睡梦中清醒过来。无独有偶，还有一位梦游患者出现过类似情况：因为梦游爬自家屋顶而不慎摔落，导致大腿骨折，但是他并没有在“大起大落”中立即醒过来。

　　与这37位无痛梦游症者相比，因为慢性疼痛而睡眠不足的人相对而言年龄更大，且白天嗜睡、晚上失眠、抑郁的症状更严重些。

　　梦游过程中对疼痛的无感，这个发现让研究人员很意外。虽然具体的生理机制还未知，但是对其研究将有助于梦游原因的挖掘。