马臻：环境与心态

　　■有时候，你认为一些机制上的问题是专门针对你的，但其实别人也是一样熬过来的。

　　谈及国内科研环境，我感到这很难讲：无论说国内的科研环境很好或很糟都两头不讨好，很多话题（如资源分配不均、学术不端）是“老生常谈”，况且针对宏观层面“指点江山”不符合我的身份。作为一个在国内读完本科、硕士，在国外读了博士、做了博士后，然后回国工作的青年教师，我在实践中逐渐悟出，心态很重要。以下，我来分享些个人的所见所感。

　　不要一味抱怨环境。抱怨也没有用，一个学校、一种机制，存在了那么长时间，是不会因为你的抱怨而轻易改变的，也不会为了你而制定“特别条款”。有时候，你认为一些机制上的问题是专门针对你的，但其实别人也是一样熬过来的。Richard Templar在The Rules of Life中提到，生活的规则之一是“改变你所能改变的，其余的就让它去”。李开复在《做最好的自己》一书中提到：“有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同。”与其埋怨种种现象是多么不合理、社会是多么不具有逻辑性，还不如认真做事，提高自己的“能量级”。史蒂芬·柯维在《高效能人士的7个习惯》中画了一个圆圈，写上“关注圈”，把每个人格外关注的问题归入“关注圈”。在“关注圈”内画一个同心圆，写上“影响圈”，把自己可以掌控的事情归入“影响圈”。作者写道：“积极主动的人专注于‘影响圈’，他们专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够使影响圈不断扩大，扩张和成长。反之，消极被动的人则全神贯注于‘关注圈’，紧盯他人弱点、环境问题以及超出个人能力范围的事情不放，结果越来越怨天尤人，自怨自怜，并不断为自己的消极行为寻找借口。错误的焦点产生了消极能量，再加上对力所能及的事情的忽略，就造成了影响圈的日益缩小。”

　　调整心态，转换视角。前不久，我在游览杭州灵隐寺时看到一张宣传海报写着：“你改变不了环境，但你可以改变自己。你改变不了事实，但你可以改变态度……你不能样样顺利，但你可以事事尽心。”这是一种好的心态。余惕君在《凡尘悟道》中写道：“人生在世不离境，或环境，或心境，或顺境，或逆境。何为大智慧？不拒逆境，不求顺境，随缘处境，以心转境。”这也是一种好的心态。2010年，我申请上海市浦江人才计划（A类），并没有通过同行评议。知道“挂了”的消息，我并没有气馁，也没有据此抱怨国内的学术环境。相反，我赢得起，输得起，加紧努力，同年获得了国家自然科学基金青年项目和教育部博士点基金。这样的事情很多，比如海归申请正高最后只给副高职称、副高不能评博导、因为已经得了国家自然科学基金而不能申请上海市自然科学基金、申报新的课程不被批准等。遇到这些问题，如果只是看到坏的一面，很容易产生消极的情绪，进而影响自己的工作和生活。能否换一种角度思考，把困难当做促使自己补缺补差、努力奋进的契机和动力呢？用余惕君的话说，“得与失的分别，只在一念之间；若能转换视角，得失一样自在”。

　　没有什么事情是理想化的。回国后，乘车经过上海浦东，发现有的地块围起来在拆迁，有的马路在拓宽，很多地铁线路正在建造中，但周围的人还是在开展工作和生活，而并不是什么都搞好了以后才能开展工作和生活。虽然不是所有的东西都是完美的，但假以时日，这个城市的面貌逐渐发生了变化。我从白春礼先生主编的《扬帆科技海洋——优秀科技人才创新纪实》一书中了解到，很多现在成名成家的科学家，刚回国的时候条件也是很艰难的。如果给你的条件差，你就利用有限的条件做事，给你多少条件就做多少事，或者在平凡的岗位上做出不平凡的事，让周围的人刮目相看。很多人抱怨中国的教授连美国三流大学的助理教授都不如，我想说，也许光从论文上来看是这回事，但又怎样呢？美国前总统罗斯福说：“就在你所在的地方，用你现有的条件，做你能做的事。”拿破仑·希尔说：“不要等待；时间永远都不会正好‘合适’。从你所处的地方开始，用你能掌握的无论什么工具开始工作，你会在你前进途中找到更好的工具。”利用现有的条件认真做事，而不是埋怨和攀比，这才是好的态度。

　　不要对自己有太高的期望值，也不要对环境有太高的期望值。复旦大学出版社出版的《我心中的好导师》一书中有篇专访，借知名教授俞吾金之口，形象地勾勒出（并讽刺了）一种急功近利的心理：“这就像人们往自动售货机里投入硬币后，就眼巴巴地等着下面的金属槽滚出一卷糖果来。”无论是对自己的要求，还是科研的考评，都不需要这种急功近利的心理。大学和研究所不一样，教师需要教学，当然会花很多时间参阅各种教学资料、准备PPT、试讲和正式讲课。青年教师入职后融入新的环境，建立实验室，成为硕导、博导，做出成果，得到学术共同体的认同，这需要时间。不要总是愧疚或者抱怨自己发展的进度慢了，也不要指望环境能让你一口气吃出个胖子，而是要认识到事物总有发展的过程。西方有句名言：“生命是一段旅程，不是终极目标。”在入职后积累教学经验、带学生、申请经费、从事独立科研、在环境中锻炼成长，这个过程本身就是一种美。

　　(作者为复旦大学环境科学与工程系副研究员)