蓝光危害会随着年龄增长而加重

美国俄勒冈州立大学的一项针对果蝇的新研究表明，随着年龄的增长，每天长期暴露在手机、电脑和其他家庭设备发出的蓝光下，所受到的有害影响会越来越大。相关研究结果发表于自然合作期刊《npj—衰老》。

果蝇是一种重要的模式生物，因为它与其他动物、人类共享同样的细胞和发育机制。该研究分析了果蝇在黑暗中存活的几率，然后随着年龄的增长，分别在果蝇2天、20天、40天和60天大小时，将其转移到有蓝光持续存在的环境中，并研究蓝光对果蝇细胞线粒体的影响。

此前研究表明，长期暴露在蓝光下会影响果蝇的寿命，无论蓝光是否照射到它们的眼睛。

该研究通讯作者、俄勒冈州立大学科学学院研究生物钟的研究员Jaga Giebultowicz指出，该研究的新颖之处在于，长期暴露在蓝光下会损害细胞产生能量的途径，即使是那些不擅长感光的细胞。

“我们确定，线粒体中的特定反应在蓝光环境下会显著减少，而其他反应虽不受蓝光的影响，但随着年龄的增长也会减少。因此，可以认为，暴露在蓝光下对衰老中的果蝇的伤害加重了。”Giebultowicz说。

有研究指出，自然光对人类昼夜节律至关重要。昼夜节律是指24小时循环的生理过程，如脑电波活动、激素分泌和细胞再生，这些都是影响饮食和睡眠模式的重要因素。

Giebultowicz表示，有证据表明，暴露在人造光下的时间增加是睡眠和昼夜节律紊乱的一个风险因素。随着LED照明和设备显示器的普遍使用，人类会受到越来越多的蓝色光谱的影响，因为常用的LED会发出很高比例的蓝光。

“虽然我们还不知道蓝光照射对人类寿命的全部影响，但在寿命较短的模式生物中观察到的加速衰老应该会提醒我们，这种应激源可能会对细胞造成损伤。”Giebultowicz指出，该研究明确了蓝光对果蝇的破坏性影响与年龄密切相关，且暴露在蓝光下的果蝇视网膜细胞、大脑神经元和运动能力均有受损。

研究人员指出，可以通过一些措施来减少蓝光的影响。如琥珀色镜片可以过滤蓝光，保护视网膜，手机、笔记本电脑和其他设备可以被设置成阻止发出蓝光。

相关论文信息：https://doi.org/10.1038/s41514-022-00092-z