新加坡国立大学(NUS)的研究人员最近进行的一项研究表明,经常喝茶的人比不喝茶的人有更好的大脑组织区域--这与健康的认知功能有关。研究小组在检查了36名老年人的神经成像数据后得出了这一结论。"......
茶的文化源远流长,也是饮用量最大的饮料之一。茶不仅在社交中扮演了重要角色,它的风味和潜在的健康获益也让茶广受欢迎。不过,作为一款日常饮品,茶对健康究竟有几分影响?相关探讨一直不少,近年来的多项研究从不......
受访专家:原国家茶叶质检中心教授级高级工程师、国家一级评茶师沈红都说人生如茶,常常有“苦尽甘来”这一说,有人因为茶苦涩而不喜欢喝茶,但也有人因为茶的回甘而喜欢上茶,甚至有人以是否喝茶回甘来评判茶叶质量......
山东读者王女士问:每次喝完茶,总是还没到饭点就饿了,这是怎么回事?喝茶有助减肥吗?中国注册营养师陈然答:一般来说,我们对饿的感觉主要来源于两个方面。胃里面是否充满了东西,是“饿”这种感觉的第一种来源。......
面对珍馐佳肴,人们难免出现饮食不节。由此,肠胃不适,赘肉也多了不少,该怎么办?很多人推荐喝茶,据说可以帮助清肠排毒、解油腻、减肥……喝茶真的能够帮助减肥排毒吗?提起喝茶的功效,首先要从茶叶的有效成分说......
许多研究都表明喝茶有益健康,比如抑制癌症、延缓衰老、改善认知等等。但是,这种生活习惯如何改变我们的身体?近日,乌普萨拉大学的一项新研究给这个问题提供了新线索。研究表明,女性饮茶会导致与癌症和雌激素代谢......
据外媒报道,法国一项最新研究表明,与不喝茶的人群相比,喝茶者死于非心脏病的几率会降低四分之一。此外,茶中的抗氧化成分也有益心脏健康。茶富含抗氧化剂,含有类黄酮成分,有助于防止心血管疾病,对心脏很有好处......
每天喝茶养生是中国人流传了几年的传统。据英国《每日邮报》近日报道,每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。为了揭开喝茶与糖尿病之间的奥秘,杜塞尔多夫大学糖尿病研究中心科学家对欧洲人口展开了大规模的相关研......
最近几年,喝茶减肥的说法颇流行,其中喝普洱茶减肥就是常见的一种。喝普洱茶真的可以减肥吗?其实,减肥及控制体重的关键还是在能量的收支平衡,要想控制体重还是得减少能量摄入,增加能量消耗,也就是少吃点、多运......
不少人喜欢吃饭时或饭后泡杯茶,认为这样既解渴又能解油腻、促进消化,饭后喝还能清洁口腔。然而北京中医药大学东方医院亚健康科主任彭玉清表示,饭后喝茶不利于食物的消化,而且会妨碍身体对铁、镁等金属元素的吸收......