Circulation：体育锻炼可帮助抵抗心脏疾病遗传风险
根据斯坦福大学医学院的研究者进行的一项研究，即使你生来就有很高的心脏疾病遗传风险，你仍然可以通过锻炼保持心脏健康。 在一项对健身和心脏病进行的大型观察试验中，研究者检验了来自英国生物银行数据库中近50万人的数据。他们发现，只要握力、体力和心肺健康水平较高，发生心脏病和中风的风险就会较低，即使他们有心脏病的遗传倾向。 “人们不应该因为他们有很高的心脏病遗传风险而放弃运动，” 心血管医学教授Erik Ingelsson博士说。“反之亦然：即使你的心脏病遗传风险很低，你也应该去运动。这是因为我们长久以来就知道：基因和环境都会影响健康。” 相关研究论文于4月9日在线发表在Circulation期刊上。 Ingelsson是本文的高级作者。 主要作者是Emmi Tikkanen博士，他曾是斯坦福大学博士后，现在是芬兰南丁格尔健康有限公司的高级数据科学家。 为了确定参与者的健康和体育运动水平，研究者们使用了之前从482702名参......阅读全文
Circulation：体育锻炼可帮助抵抗心脏疾病遗传风险
根据斯坦福大学医学院的研究者进行的一项研究，即使你生来就有很高的心脏疾病遗传风险，你仍然可以通过锻炼保持心脏健康。 在一项对健身和心脏病进行的大型观察试验中，研究者检验了来自英国生物银行数据库中近50万人的数据。他们发现，只要握力、体力和心肺健康水平较高，发生心脏病和中风的风险就会较低，即使他
不要气馁！锻炼可降低心脏遗传风险
近日，斯坦福大学医学院的科学家们开展了一项关于健身和心脏病的大规模观察性研究。他们分析了英国生物数据库中近50万人的数据后发现：握力、体力活动和心肺健康水平较高的人，即使有心脏病的遗传倾向，也可以降低心脏病发作和中风的风险。 这项新研究于4月9 日以“Associations of Fitne
使用调控血脂水平的遗传信号预测心脏疾病风险
近日，一项新的基因研究证据提示，一个已知类型的胆固醇是导致心脏疾病的一个可能“犯罪嫌疑人”。这一发现可能有助研究心脏疾病更好的治疗手段。我们大多数人都听过“好胆固醇”和“坏胆固醇”，在过去30年，有更多的“好”脂蛋白(高密度脂蛋白，或HDL )被发现能降低心脏疾病的风险，而更多的坏脂蛋白(
从移植心脏中寻找导致心脏疾病的风险基因
最近一支国际研究团队发现了大量与扩张型心肌病和其他心脏疾病有关的风险因子，这是到目前为止最大的转录组学研究。相关研究结果发表在国际学术期刊Genome Biology上。 许多基因的变异都会让人容易患上心血管疾病，但是我们对这些基因的了解仍然存在空缺。有时不仅是基因本身，它们表达的产物也
从移植心脏中寻找导致心脏疾病的风险基因
最近一支国际研究团队发现了大量与扩张型心肌病和其他心脏疾病有关的风险因子，这是到目前为止最大的转录组学研究。相关研究结果发表在国际学术期刊Genome Biology上。 许多基因的变异都会让人容易患上心血管疾病，但是我们对这些基因的了解仍然存在空缺。有时不仅是基因本身，它们表达的产物也会影响
过度锻炼或对心脏不利
众所周知，运动可以帮助防治高血压和心脏病，但美国一项新研究发现，锻炼也是“过犹不及”，尤其是曾有心脏病发作史的人，锻炼太多反而不利于心脏。 研究人员12日在美国《梅奥诊所学报》上报告说，他们研究了约2400名积极锻炼的心脏病幸存者，结果发现，通常锻炼得越多，死于心血管疾病的风险越小，但前提是
多基因检测：预测心脏疾病的早期风险
根据美国心脏协会杂志Circulation：Genomic and Precision Medicine的新研究，基于多个遗传差异或多基因风险评分的预测早发性心脏病的病例明显多于单一遗传缺陷的标准检测。 研究主要作者说：“我们的研究结果提供了令人信服的证据，表明多基因风险评分可以加入到非常早期
高纤维摄入可降低心脏疾病的风险相关研究
纤维摄入量是保持健康尤其是心脏健康的一个重要因素。 发表在《英国医学杂志》(BMJ) 的一项英国研究表明，摄入较多全谷物食品和水果可降低心血管疾病 (CVD) 和冠状动脉心脏疾病 (CHD) 的风险。 英国利兹大学的研究人员回顾了美国、欧洲、日本和澳大利亚自 1990 年来发表的关于健康人群膳食
Nature子刊：表观遗传预示精神疾病风险
来自德克萨斯大学健康科学中心、杜克大学、哥伦比亚大学等机构的科学家们，在对青少年抑郁症的研究中发现一种基因的细微改变可以预测大脑对压力的反应。压力可引起诸如抑郁症、创伤后应激障碍和肥胖等健康问题。这项研究发表在8月2日的《自然神经科学》（Nature Neuroscience）杂志上。 科学家
锻炼真能有效抵御多种疾病！
很多研究总是会告诉你锻炼对机体健康有多重要，其不仅能帮助抵御心脏病、中风、糖尿病以及很多癌症（乳腺癌和结肠癌等）；但近日，一项刊登在国际杂志New England Journal of Medicine上的研究报告中，研究人员发现，对于更广泛的癌症群体而言，一个更重要的预防性因素则是体重指数(B