Antpedia LOGO WIKI资讯

英国研究称每天阅读6分钟可有效消除精神压力

英国《每日邮报》日前有报道称,一位撰写青少年书籍的英国作家研究数据后得出结论,读一本好书更能助你保持健康。 越来越多的证据表明,阅读不仅是一种空闲时间的消遣方式,也不仅是提高文化修养和事实性知识的途径,它更是一种“健身”,不仅是对精神层面,而且还包括身体健康。 阅读不仅能帮助你避免感觉孤单,而且帮助我们平静、放松、消除压力和暂时忘记生活中的问题。2009年,英国苏塞克斯大学(University of Sussex)的研究者发现,每天阅读6分钟,减压效果比听音乐或者散步的效果高出三分之二以上。科学家分析认为,这是因为阅读需要精神集中,这可以放松紧张的肌肉,降低心率。......阅读全文

英国每日邮报:果汁可能与甜味饮料一样“有害”

  科学家警告说,果汁不应被归入健康饮食一类。   据英国《每日邮报》网站2月10日报道,格拉斯哥大学的研究人员说,喝果汁可能与喝加入甜味剂的饮料一样有害健康。他们已经要求英国政府修改健康饮食指导意见,并建议在果汁的外包装上增加每天不宜饮用超过150毫升的标签。   一份250毫升的橙汁含有11

每日邮报:遏制阿尔兹海默症药物有望十年内出现!

  阿尔兹海默症(AD)是一种最为常见的神经系统退行性疾病,已经成为威胁老年人健康和生命的主要原因。AD患者多有智力下降、记忆减弱、语言退化等症状。据阿尔兹海默症协会统计,全球共有4,400万例阿尔兹海默症患者。2050年,病患数量估计将上涨至13,500万例。如此庞大的数据让我们不得不加快药物研发

烘干设备的每日保养

  ① 每天用柔软棉布对设备进行擦拭,以保持外观整洁。   ② 每天开机前检查气源三联件,当油位不足时加润滑油,并将存水排出。   ③ 每天清理集尘箱内的绒絮,保证良好的通风,使设备发挥最佳的烘干效果。

麻疹疫苗接种情况每日上报

  卫生部党组书记、副部长张茅日前明确要求,各地在麻疹疫苗接种工作期间要安排专人24小时值班,保持信息畅通,同时按要求每天报告进展情况。   张茅要求各地进一步加强组织领导,在前一段工作的基础上,再对每个工作环节进行一次认真检查和梳理,绝不能麻痹大意,切实把各项准备工作做细

X射线测厚仪的每日维护

  X射线测厚仪的日常维护 ,除了需要遵循一般电气设备的常规维护方法(例如 :电气连接情况、主要电源电压的检查、各个开关的操作是否有效),这里主要讨论针对测厚仪的维护。  X射线测厚仪的每天检查  1)循环水。循环水恒温设备主要给射线源提供相对恒定的温度环境。射线源的温度波动将直接导致射线能量的变化

华盛顿邮报:中国机遇吸引海外科学家回国

据美国《华盛顿邮报》网站2月20日报道,中国的机遇吸引科学家回国。 盛慧珍(音)是外国移民在美国获得成功的典型。在获得生物化学博士学位后,她在美国国家卫生研究院找到一份工作,成为一名博士后研究员。她拿到了绿卡,在马里兰买了房子,并一路晋升为访问学者和高级研究员,最后成为一名终身聘用的科学家。 但在那

每日低剂量阿司匹林可以抗癌吗

  为了心脏的健康,很多美国人每天都会服用低剂量的阿司匹林,似乎没有人注意到这一习惯的潜在好处,近期,几项研究表明,每日低剂量的阿司匹林可以降低几种癌症的风险。  研究人员发现,美国13万成年人中,每日服用低剂量阿司匹林的人数有7%到11%,他们在接下来几十年中,患癌症的风险大大降低了。  研究发现

气流干燥机的每日保养

  1.每天每班前检查前置过滤器上的自动排污阀。  2.检查换塔和升压的动作是否正常。  3.检查运转条件、进口压力、进口温度和空气流量。  4.检查水份指示器,蓝色表示干燥,粉红色表示潮湿。  5.检查消声器是否脏堵,再生塔回冲压力过大表示消声器需更换。  6.检查前置过滤器和后置过滤器压力降,如

【每日一学】流变仪介绍及应用

  什么是流变学?  流变学是研究材料流动与变形的学科。  流变仪类型  1. 旋转流变仪:在稳定或变速条件下测量扭矩,用夹具因子将物理量转变为流变学的参数  2. 毛细管流变仪:是目前发展最成熟,应用最广泛的流变仪。  具体应用:(1)测定高分子熔体在毛细管中的剪切应力和剪切速度关系。(2)根据挤

每日睡眠质量关乎儿童智力发育

  人们都知道,长期睡眠不足影响儿童智力发育。专家还建议电视、手机等不应放在儿童卧室以免影响睡眠。   英国新一期《儿科心理学杂志》刊登加拿大达尔豪西大学等机构研究人员一项最新研究,他们对32名8岁至12岁儿童的睡眠时间和认知表现等进行了3周的跟踪调查。第一周这些儿童按自己的平时习惯作息,平均睡眠