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北京大学针对高血压开发的“降压食谱”,告诉需要的人

糖尿病、高血脂、高血压等慢性病,被很多人称为“无形的杀手”,其中影响人们最大,患病率最高的还是以高血压为主。据调查数据显示,我国高血压患病人数已经高达2.45亿,18岁以上患病率已达到27.9%。并且,可怕的是,高血压知晓率只有51%左右、控制率也仅仅在16%左右,都是对人们不利的数字。这也是为什么医生都建议不同年龄的人群,哪怕普通群体,都最好准备个血压检测仪。一旦超出临界值,即收缩压、舒张压在130/80mmHg以上,都要警惕避免发展为高血压。若已经超出了这个值,来到了140/90mmHg,当非同日三次以上,都在这个范围或以上,那么就是高血压的标准了。那么,高血压患者应该怎么吃?北京大学开发的“降压食谱”,告诉需要的人,希望你能做到。如今,高血压已成为全球疾病负担的因素之一,很多人都不知道日常生活中,具体应该怎么吃,才能稳定病情。推荐大家的是北京大学开发的降压食谱,这项研究还曾发表在美国心脏协会的《循环》杂志,即DASH饮食(......阅读全文

北京大学针对高血压开发的“降压食谱”,告诉需要的人

糖尿病、高血脂、高血压等慢性病,被很多人称为“无形的杀手”,其中影响人们最大,患病率最高的还是以高血压为主。据调查数据显示,我国高血压患病人数已经高达2.45亿,18岁以上患病率已达到27.9%。并且,可怕的是,高血压知晓率只有51%左右、控制率也仅仅在16%左右,都是对人们不利的数字。这也是为什么

北京大学JBC新文章

  来自北京大学生命科学学院的研究人员在新研究中证实PACSIN1作为一种重要的Tau结合伴侣通过促进微管动力学调控了轴突延伸和分支。相关论文发表在11月16日的《生物化学杂志》(JBC)上。   来自北京大学生命科学学院的陈建国(Jianguo Chen)教授和滕俊琳(Junlin Teng

高血压常规治疗

【一般资料】男性,21岁,职员【主诉】发作性头痛2年,加重3个月【现病史】患者2年前体检时发现血压升高,具体不详平素头痛,头胀,恶心,呕吐,无头晕,近1年来血压控制不稳,最高可达220/125mmHg,近3个月因熬夜,头痛头胀加重,偶有恶心,呕吐,入院时见发作性头痛头胀,恶心,呕吐,偶有胸闷,平素眠

高血压的分级

  一般情况下,理想的血压为120/80mmHg,正常血压为130/85mmHg以下,130-139/85-89mmHg为临界高血压,为正常高限;140—159/90—99mmHg为高血压Ⅰ期,此时机体无任何器质性病变,只是单纯高血压;160—179/100—109mmHg为高血压Ⅱ期,此时有左

高血压诊疗攻略

  高血压是临床常见病,无论哪个科室都能碰到,那么问题来了,当你收治的患者疑似高血压或者已经确诊高血压的时候,你该怎么处理呢?近日,在 Practice Update 网站上,来自美国西奈山心脏研究所的 Ronald 博士分享了个人对高血压的诊疗经验,内容详实,值得广大医生学习!    怎么诊断

定了!北京大学,异地布局!

近日,北京大学、长沙市人民政府、长沙高新区管委会共建北京大学计算与数字经济研究院合作协议签约仪式在长沙举行。北京大学党委常委、副校长、中科院院士张平文出席签约仪式,长沙市委副书记、市长郑建新,副市长邱继兴参加相关活动。当前,长沙正围绕落实“三高四新”战略定位和使命任务,加快推进国家科技创新中心建设。

北京大学新校区,即将启用!

  据悉,北京大学昌平新校区即将于今年9月6日正式启用,迎来第一批师生入驻。  8月19日下午,北京大学昌平新校区工作进展汇报会在英杰交流中心月光厅召开。校党委书记邱水平、校长郝平等校领导听取昌平新校区管理委员会办公室、计算机系等9个相关单位的工作进展汇报并讲话。常务副校长龚旗煌,党委副书记、副校长

揭牌!北京大学智能学院成立

  2021年12月18日上午,北京大学智能学院成立仪式在北京顺利举行。北京大学智能学院正式揭牌成立。  第十届、十一届全国人大常委会副委员长、十二届全国政协副主席、中国科协名誉主席韩启德院士为北大智能学院成立题词“走自己的路”。  科技部党组成员、副部长李萌通过视频对北大智能学院的成立表示祝贺。他

官宣!北京大学,布局上海!

原文地址:https://www.cingta.com/detail/198333月29日,中国(上海)自由贸易试验区临港新片区管理委员会与北京大学就“北京大学上海临港国际科技创新中心”项目进行合作签约。上海市委常委、临港新片区党工委书记、临港新片区管委会常务副主任朱芝松,北京大学党委书记邱水平出席

北京大学发表NatureImmunology新文章

  来自北京大学医学院的研究人员证实,磷酸酶DUSP2控制了转录激活子STAT3的活性,并调控了TH17细胞分化。这一研究发表在10月19日的《自然免疫学》(Nature Immunology)杂志上。  论文的通讯作者是北京大学基础医学院院长、北京大学系统生物医学研究所所长尹玉新(Yuxin Yi

北京大学国际医院正式获批北京大学第八临床医学院

  12月27日,北京迎来入冬以来白天-5℃的最低温,然而这股强冷空气未能阻止北京大学百周年纪念讲堂内高涨的热情。  这一天,北京大学国际医院获批北京大学第八临床医学院签约授牌仪式在此隆重召开。十年发展目标,四年全院努力,梦想终于照进现实。  仪式由北京大学医学部副主任王维民主持,原全国政协副主席、

世界高血压日:高血压常见误区 你中招了吗?

  5月17日是世界高血压日。近年来,我国高血压的患病率逐年上升。很多自我感觉身体状况良好的中年人甚至是青年人,也戴上了高血压的“帽子”。  “高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可以伴有心脏、大脑、肾脏等器官的功能或器质性损害的一种临床综合征。”首都医科大学附属北京友谊医院心血管中心黄榕翀教

世界高血压日|再聊高血压诊断界值下调风波

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/5/500771.shtm

一例儿童高血压合并高血压危象病例分析

患儿,男,10岁,46 kg,以头部外伤后右侧肢体软瘫1 d收入院。入院前1 d突发头晕头痛,继之倒地撞伤头部,3 h后出现右侧肢体瘫痪,渐加重,不伴有意识障碍及抽搐。无肾脏疾病病史,无多汗、消瘦病史,无糖皮质激素及儿茶酚胺类药物应用史,运动耐力良好,智力发育正常,无高血压家族史。查体:左上肢血压2

最新高血压标准修改!高血压药物治疗发生这些改变

  5月6日,国际高血压学会(ISH)正式发布了2020版国际高血压实践指南。新指南对高血压的分级及高血压的用药推荐做了部分修改,和我们每个高血压人都息息相关。  新指南推出了“基本标准”和“最佳标准”两种管理标准,基本标准也就是最低标准。降压目标,基本标准建议最好低于140/90 mmHg,最低降

北京大学癌症研究刊登国际期刊

  β-连环蛋白(β-Catenin)是一种多功能蛋白,是无翅型整合位点(Wnt)/β-catenin信号通路的一个关键中介物,通过调节许多不同的靶基因表达,在细胞增殖、细胞命运决定和肿瘤发生的过程中,发挥着重要的作用。虽然各种翻译后修饰参与β-连环蛋白的活性,但是,赖氨酸甲基化在β-连环蛋白活性中

北京大学最新Cell子刊文章

  近日来自北京大学、耶鲁大学和加州大学伯克利分校等处的研究人员在对光线调控植物激素介导的植物生长机制研究中获得新进展,相关论文“A Molecular Framework of Light-Controlled Phytohormone Action in Arabidopsis”发布在C

北京大学集成电路学院成立!

  2021年7月15日,北京大学集成电路学院成立仪式在北京大学英杰交流中心阳光大厅举行。  北京大学集成电路学院的成立,是北京大学响应国家号召、服务国家战略,推动我国集成电路学科发展,深化多学科交叉融合,更好地支撑北京大学“新工科“建设,助力国家集成电路产教融合创新平台建设,加快集成电路人才联合培

北京大学斯坦福中心成立

  北京大学斯坦福中心3月21日举行揭牌仪式。中心由美国斯坦福大学投资建立,是斯坦福师生在中国执行研究、教育项目的基地,也是美国大学第一次在中国重点大学校园内设立的实体建筑,旨在促进两校合作及中美两国间的人文交流。  揭牌仪式上,斯坦福大学校长约翰·亨尼斯和美国驻华大使骆家辉对中心成立表示

北京大学,成立重磅实验室!

  为进一步落实国家文物局与北京大学的战略合作协议,推进“中华文明国家文物基因库”及“年代学与动植物考古联合实验室”项目建设,2021年3月11日上午9时,国家文物局考古研究中心与北京大学考古文博学院于考古A座101会议室共同召开了项目推进会。  据悉,在国家文物局的指导下,今年2月1日考古研究中心

北京大学迎来2位新院长

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/503057.shtm 近日,北京大学口腔医学院和基础医学院分别迎来新院长。 6月14日下午,北京大学口腔医院新一届行政班子任命宣布会在教学楼报告厅召开。会上宣布了北京大学口腔医院新一届行政领导班子

北京大学发表Nature Immunology新文章

  来自北京大学医学院的研究人员证实,磷酸酶DUSP2控制了转录激活子STAT3的活性,并调控了TH17细胞分化。这一研究发表在10月19日的《自然免疫学》(Nature Immunology)杂志上。  论文的通讯作者是北京大学基础医学院院长、北京大学系统生物医学研究所所长尹玉新(Yuxin Yi

管理高血压应趁早

130/80是新的高血压临界值。你的血压目标应该是什么?应该什么时候担心血压呢?图片来源:Richard Bailey Getty Images   如果你在跟踪新闻,那么你会注意到美国心脏病学会/美国心脏协会(acc/aha)公布的新血压指南。根据这份新的、更严格的指南,将会有比此前多得多

恶性高血压的病因

  1.饮食与用药不当  有些高血压病患者是饮食不当造成的。即患高血压病后不注意控制饮食,如烟、酒、糖、肥肉、动物内脏等一概不忌,加重了动脉硬化,影响了血管弹性,导致血管痉挛,可使血压居高难下,因此,服降压药效果不佳。用药单一,忽视了药物的综合治疗,也往往是高血压久治不降的原因。  2.肥胖  对于

高血压的病因分析

  1、遗传因素  大约60%的高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致,30%~50%的高血压患者有遗传背景。  2、精神和环境因素  长期的精神紧张、激动、焦虑,受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。  3、年龄因素  发病率有随着年龄增长而增高的趋势,40岁以上者发病率高。  4

高血压治疗新策略

  说到高血压患者的治疗,降血压是必要的措施,这是没有争议的,但是否需要调脂呢?最新的研究表明,高血压患者在控制血压的同时,加用调脂治疗,能显著地降低心肌梗死和脑卒中发生的危险。这一发现对于我国高血压患者很有意义,因为我国心血管疾病患者正面临着脑卒中与心肌梗死的双重挑战。    双重挑战,不容乐

高血压急症的诊断

  1.当怀疑高血压急症时,应进行详尽的病史收集、体检和实验室检查,评价靶器官功能受累情况,以尽快明确是否为高血压急症。  2.诊断高血压急症的血压标准是短时间内(数小时至数日)血压急剧升高,一般收缩压>180mmH和/或舒张压>120mmHg。  3.血压测量应选择符合计量标准的水银柱血压计或经过

高血压加速骨质疏松

日前在2022年美国心脏协会高血压科学会议上发表的一项研究显示,高血压可能加速骨骼老化。 研究人员诱导年轻小鼠产生高血压,结果发现它们出现了与年老小鼠相当的骨质流失,以及与骨质疏松相关的骨损伤。 高血压和骨质疏松是常见病,人们可能同时患上这两种疾病。 在这项研究中,研究人员检查了小鼠体内

高血压前期的管理

  1高血压前期定义    当血压超过115/75mm Hg时,收缩压每升高20mmHg或者舒张压每升高10mm Hg,冠心病和卒中死亡率升高2倍。另外,Framingham研究也证实,与血压低于120/80mm Hg的人群相比,血压为120-139/80-89mm Hg的人群发生高血压和C

怎样预防高血压症状?

  高血压是一种可防可控的疾病,对血压130~139/85~89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预,定期健康体检,积极控制危险因素。  针对高血压患者,应定期随访和测量血压,尤其注意清晨血压的管理,积极治疗高血压(药物治疗与生活方式干预并举),减缓靶器官损害,预