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肠道细菌统治我们的头脑

这听起来像科幻小说,但似乎居住在我们肠道的细菌,很有可能影响到我们的欲望和情绪,让我们吃这些细菌想要的食物,而这些食物往往驱使我们肥胖。 在杂志BioEssays发表的一篇文章中,加州大学旧金山分校,亚利桑那州立大学和新墨西哥大学研究人员审查了最近的科学文献,发现肠道微生物能影响人类的饮食行为和饮食选择。 虽然目前还不清楚究竟是如何发生这种情况,但研究人员认为肠道微生物可以通过释放信号分子进入我们的肠道内,影响我们的决定。因为肠道与免疫系统,内分泌系统及神经系统都是相关联的,这些信号可能影响我们的生理和行为反应。 研究表明,肠道细菌可能部分通过迷走神经作用,来影响我们的饮食决定。微生物通过改变迷走神经的神经信号,改变味觉受体,产生毒素使我们感觉不好,以及释放奖励类化学信号使我们感觉良好,来拥有操纵我们行为和情绪的能力。 在小鼠中,已经发现细菌中的某些菌株能增加焦虑行为。在人类中,一项临床试验中发现,那些情绪低落的人......阅读全文

肠道微生物影响饮食效果

  当你试着在新年里改善自己的饮食时,体内的微生物群却可能会“捣乱”。近日,刊登在《细胞—宿主和微生物》期刊上的论文称,研究人员探索了为何小鼠从自由的美式饮食转换到健康低卡路里的植物性饮食后,没有立刻出现效果。他们发现,若想一项新饮食计划取得成功,必须去除某些人体肠道细菌。  “如果我们想开饮食处方

研究人员发现:肠道细菌决定人们的饮食习惯

  据英国《每日邮报》12月8日报道,美国加州大学旧金山分校研究人员发现,肠道细菌决定了人们的饮食习惯,而非此前我们认为的大脑。   每个人的肠道细菌都千差万别,这些细菌不但帮助我们消化食物,让我们的身体机能正常运转,它们还控制着我们的胃口,主宰着我们的情绪,决定我们想吃什么,所以在对食物的选择上也

肠道细菌在生酮饮食的抗癫痫中起到关键作用研究

在一项新的研究中,来自美国加州大学洛杉矶分校的研究人员鉴定出在高脂肪低碳水化合物生酮饮食(high-fat, low-carbohydrate ketogenic diet)的抗癫痫作用中起着重要作用的特定肠道细菌。这项研究是建立癫痫易感性和肠道菌群---人体肠道中存在着的100万亿个左右的

健康饮食或能预防犯罪行为

“肠脑心理学”,是中国科学院心理研究所研究员金锋课题组提出的一个概念。短短5个字里,“肠”“脑”“心”的关系让人好奇。 近期,这个课题组在《国际临床心理学杂志》(International Journal of Clinical and Health Psychology,IJCHP)发表

饮食对肠道菌群或有跨代效应

  美国加利福尼亚州斯坦福大学教授Justin Sonnenburg等研究发现,在小鼠肠道内植入人类肠道菌群后,如果它们饮食中缺乏膳食纤维,其肠道菌群微生物多样性会下降。研究还发现,仅转变为富含膳食纤维的饮食结构在多代小鼠中并不能恢复菌群的原本状态。这意味着饮食干预或许并不足以应对由肠道菌群改变引起

Nature:高脂肪饮食或诱发肠道肿瘤生长

  据《自然》杂志上一项针对小鼠的研究显示,高脂肪饮食会改变肠道中的微生物群从而刺激肠道肿瘤的生长。除了该项发现外,科学家还找到一项与肠癌有关的遗传倾向。这表明,设计出可调节微生物群的饮食干预或可减小直肠癌发病风险。  肥胖与高脂肪饮食一直以来被认为与肠胃患癌有关,但是其刺激肿瘤生长的原理

研究揭示饮食对肠道菌群的影响

  根据乔治华盛顿大学(GW)和美国国家标准研究院(National Institute of Standards and National Institute)的科学家最近发表的一篇文章,营养和饮食对肠道中的微生物组成具有深远影响,进而影响一系列代谢,激素和神经系统过程。相关文章发表在《Nutri

Nature:饮食结构改变后肠道细菌会迅速响应发生变化

  近日,一项新研究表明:如果你的饮食习惯从素食切换到肉食,或者反过来,你的肠道细菌组成也将发生大的变化。   这项研究发表在Nature杂志上,研究表明从正常饮食切换到肉食或是素食为主的饮食,细菌的数量和种类,甚至是细菌的行为方式都会在一天之内发生改变。研究报告的作者、杜克大学Lawrence

山东规范餐饮食品安全监督检查行为

  日前,山东省食品药品监管局出台《山东省餐饮服务食品安全监督检查管理办法》(以下简称《办法》),明确餐饮服务食品安全监督检查的适用范围、原则、层级职责、检查内容、方式及程序,《办法》自今年12月1日起施行。   《办法》规定,省、市食品药品监管部门制定年度监督检查计划,县级食品药品监管部门根据计划

肠道菌可防止高盐饮食不利影响

  麻省理工学院Eric J. Alm团队与德国Max Delbrück分子医学中心的Dominik N. Müller团队合作发现:无论是小鼠还是人类,高盐饮食都会使某种有益细菌的数量减少。作为一个结果,促炎性免疫细胞TH17细胞增多。这些免疫细胞与高血压有关,尽管它们促进高血压的确切机制还尚不清