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研究表明:少喝含糖饮料降血压

根据发表在《美国心脏协会杂志:循环》(Circulation: Journal of the American Heart Association)上的一项研究表明:减少饮用含糖饮料可以降低血压。来自新奥尔良路易斯安那州立大学公共卫生学院的助理教授陈立伟(音)说,含糖饮料可以对血压产生影响。 “我们的研究结果表明,减少含糖饮料和糖的消耗量可能是降低血压的一种重要的食物策略,同时还可以进一步减少与血压有关的其他疾病。”陈立伟说,“据估计,每降低3毫米汞柱血压可以减少8%的中风死亡率和5%的冠心病死亡率。”研究人员对年龄在25岁―79岁之间的810名成年人,进行为期18个月的行为干预研究后发现,减少含糖饮料摄入坚持18个月可以降低1.8毫米汞柱的收缩压和1.1毫米汞柱的舒张压。研究人员指出,该结果的部分原因是由于体重减轻造成的,但即使在控制体重不变的情况下,血压的下降也是非常显著的。在这项......阅读全文

8月“科学”流言榜:葡萄上的白霜是农药?

  人民网北京9月5日电(赵竹青)纷扰的信息之下,真相究竟如何?日前,由北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布“8月科学流言榜”,解答了“西瓜400天不腐烂是喷了防腐剂”、“喝纯净水会让人形成酸性体质,导致钙流失”等11条流言背后的科学真相。  1. 西瓜400天不腐烂是喷了防腐剂?

九岁男孩患上糖尿病 家长疑植物奶油害了孩子

  9岁的小男孩天天(化名),现在正读小学二年级。巧克力、冰淇淋、快餐……从幼儿园开始,天天就对甜食和油炸食品特别衷爱。前几天,天天被查出患了糖尿病,不能多吃甜食,他还不知道糖尿病会给自己的生活带来哪些影响。11月14日是世界糖尿病日,今年的主题是:控制糖尿病,刻不容缓。9岁男孩患糖尿病家长怀疑“植

益生菌技术浅谈

益生菌是一种适当摄取后能对机体产生有益作用的微生物。自然界中不同微生物群体之间的相互作用可分为:中立、偏利共生、协作、互惠共生、竞争、拮抗、捕食、寄生等几种关系。其中,含正相互作用的偏利共生、协作、互惠共生等关系都使混合发酵成为可能,启发人们采用不同菌株进行混合发酵。在长期的科学研究和生产实践中,人

吃药也需正确“姿势”

  近日,有媒体报道,52岁的“资深”糖友李女士以为吃保健品,就可以不用吃药和打胰岛素控制血糖了,结果血糖不降反升,引发并发症,左眼几乎失明。  生活中,像李女士这样的人还有很多。怀孕不能服药、吃药时随意调换剂量、中药没有副作用可以随便吃……日前,在中国药学会公布的公众用药十大误区目录上,这些都榜上

12 种生活中的毒生物碱,至少 3 种你肯定碰到过

  一、  开学之前终于有点时间可以静下心来写点东西了。  写这篇文章的初衷是因为这个答案似乎还比较受欢迎:  古代的蒙汗药是什么成分?  当然无论是评论区还是日报的评论区,都觉得这个答案有点过于枯燥了。当然实际上也是不得不枯燥,因为这些都算是药物化学的基础知识,和书本上的内容没有什么太大的差别;东