简述无症状乙肝病毒携带者的饮食禁忌介绍

　　一、无症状乙肝病毒携带者— 忌吃辛辣、刺激性食物。辛辣、刺激性食物可刺激胃肠粘膜诱发或加重消化道症状，其可助湿生热、不利于机体运化，进而加重病情，甚至会引起乙肝病毒携带者病情恶化。因此乙肝病毒携带者饮食要清淡。

　　二、无症状乙肝病毒携带者— 忌喝酒。酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，使肝细胞坏死。乙肝病毒携带者即使少量饮酒，也会使病情反复。

　　三、无症状乙肝病毒携带者— 忌吃油炸、油腻类食物。吃油腻食物不仅不利于机体的消化、吸收，而且易生湿化热，增加肝脏的代谢负担，对乙肝病毒携带者病情不利。

　　四、无症状乙肝病毒携带者— 忌吃加工食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

　　五、无症状乙肝病毒携带者— 忌乱用补品。乙肝病毒携带者不提倡过多服用补品，过量额外增加机体并非缺乏的营养，反倒使得肝脏负担加重，不利于病情恢复，甚至使病情向肝硬化的方向演变。