接种疫苗。体弱的老年人和抵抗力低下的儿童，尽量注射疫苗预防流感。另外，对付季节性流感，保证充足睡眠、勤于锻炼、勤洗手、室内保持通风等，养成良好的个人卫生习惯。季节性流感疫苗是自费疫苗，属于市民自愿接种。易感人群在高发季节前及时接种，一般在接种2周后会产生相应抗体。
