美最新研究显示含糖碳酸饮料与果汁会增加肾病风险

　　据英国路透社报道，美国一项研究表明，饮用大量含糖汽水和果汁的人比不饮用的人更易患慢性肾病。

　　研究人员通过8到10年跟踪调查3,003名平均年龄54岁、没有肾病的非裔美国男性和女性的饮料消费量，185人(6%)患上了慢性肾病；考虑到吸烟、肥胖、高血压、糖尿病和缺乏运动等可能导致肾脏损害的因素之外，饮用大量碳酸饮料和加糖水果饮料的人患肾病风险高出61%。

　　巴尔的摩约翰霍普金斯布隆伯格公共卫生学院的Casey Rebholz作为此项研究的主要负责人表示，这些发现有力证明有关含糖饮料对健康的不利影响。雷博尔兹同样指出，人们普遍认为，应避免饮用含糖饮料，如碳酸饮料和含糖水果饮料，以降低罹患肥胖、高血压、糖尿病和心血管疾病等慢性病的风险。

　　然而，瑞波霍尔兹表示，目前的研究结果提供了一种新的见解，即选择某种饮料可能预防或延缓肾病。研究人员在《美国肾病学会临床杂志》上发表的研究报告中称，汽水单独饮用可能增加9%的患肾病风险，而茶和啤酒的摄入量越高，患肾病的几率也越高。

　　此外，研究人员尚未涉及饮料品牌，因此无法确定具体的糖分或卡路里含量。芝加哥洛约拉大学的霍莉•克莱默博士表示，多项研究表明，大量饮用含糖饮料会增加患肥胖症、2型糖尿病和痛风的风险。这与肾病之间的联系尚未统一证明，但民众仍应避免摄入过量的糖。克雷默指出，任何一种高糖均导致体重增加、胰岛素抵抗和血压升高。这些因素对肾脏造成的压力随着时间的推移，会加速肾功能衰竭。