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预防流感又有新方法——夏末秋初多晒太阳

这个冬天让我们认识到，原来流感也能致死。不过经过这场残酷的“洗礼”后，我们都渐渐认识到预防流感的重要性，也了解了预防流感的几种有效手段：接种疫苗，勤洗手，常通风，避开生病的人。而一项最新研究又指出了另一种预防流感的方法，那就是在流感季到来之前的几个月多晒太阳。冬天缺乏日晒可能导致维生素D不足，还与季节性抑郁症有关（图片来源：Pixabay） 晒太阳预防流感的效果甚至好过补充维生素D 这项来自美国国家经济研究局（NBER）的研究对美国疾病控制和预防中心（CDC）的流感数据和天气数据进行了统计分析，结果发现，如果美国一个州9月份的阳光增加10%，那么该州这个月的流感严重程度指数会下降3点（一共10点）。而且连续4年的数据表明，8月和9月接受阳光较多的州，当年的流感病例数都较少。晒太阳带来的这一保护作用，甚至远远好过补充维生素D的效果。 “相对较多的阳光会导致一个州当季的流感严重程度较低，”该研究作者、经济学助理教授Davi......阅读全文