30岁，50岁女性注意，衰老就在一瞬间！你的抗衰方法，有了科学评判工具

　　在未做研究之前，人们可能认为，人类的衰老是按照基因遗传程序有规律的自然退化，是匀速的过程。而“断崖式衰老”，存在人们对于衰老的概念中，但未经证实。而对于衰老问题，最关注的是女性。

　　近日，Cell 旗下 Med 杂志在线发表了一篇题为 “Determining a Multimodal Aging Clock in a Cohort of Chinese Women” 的研究论文，该研究首次系统地揭示了我国女性在衰老过程中激素水平、免疫能力等方面的生物学特征。

　　研究团队为找出女性的衰老规律，在浙江衢州招募了113名20-66名的健康女性，通过问卷调查、医学检查等方式，收集了大量的体检结果，血液样本，面部图像等，涵盖了志愿者的生活习惯，遗传背景，体检指标等方方面面，有了这些数据之后，研究团队在对这些数据进行包括转录组学、蛋白质组学、代谢组学等在内的多个组学层面的分析，结合人工智能分析方法，最终鉴定出了一系列衰老标志物，指的是一系列会随着年龄增长，而发生明显变化的指标，比如衰老的重要生物标志物，脱氢表雄酮，会随着年龄的增长而显著减少；例如蛋白质，随年龄增长而减少......

　　研究团队会把这些指标绘制成衰老动力学曲线，在比较不容年龄段人群的曲线后，发现，在30岁和50岁这两个时间点，中国女性出现了断崖式衰老。多个衰老的指标的变化明显加剧了，在30岁时间点，衰老变化主要表现在代谢水平的脂质累积和类固醇减少，简单来说就是血液里脂肪减多了，雌激素减少，而在50岁这个时间点，衰老进程在器官，细胞等多个层面发生了剧烈变化，骨密度。肺功能下降，肌肉来源的蛋白质显著下降，动作协调能力的测试也显著下降了.......

　　为什么“断崖式衰老”会发生在30岁和50岁这两个时间节点呢？原因可能和激素有关，而这两个时间节点恰好和受应者的怀孕和更年期的时间点，在这两个阶段，女性内分泌水平可能会发生较大的波动。这也从侧面说明，激素水平，可能是女性衰老的关键因素。通过进一步整合这些衰老标志物的影响，研究团队构建了包括面部时钟、转录时钟、表情时钟、蛋白质时钟、代谢时钟、免疫时钟、代谢时钟等在内的首个关于中国女性的多维度衰老时钟，这个衰老时钟是用来评价我们身体衰老的工具。

　　通过衰老时钟，我们可以判断人体是“未老先衰”还是“老当益壮”，要知道，长生不老，可是人类百千年来的梦想，通过衰老标志物，就能知道我们的干预衰老手段，有没有起到干预作用。