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维生素D越多越好吗?

一项最新的研究指出,过量摄入维生素D并不会无限制地增强下肢功能,相反可能会导致老年疾病的发生。 这些结果发表在最近一期的《JAMA国际医学》杂志上,主要作者是其来自瑞士苏黎世大学的老年科主任Heike A Bischoff-Ferrari博士。在对200名最近一年来至少有过一次无创伤疾病70岁左右的男性与女性进行随机检测后,发现他们每月的维生素D3摄入量比正常摄入量(24000单位)高两倍。 其中维生素D摄入量较高的部分人群,其下肢力量没有显著升高,但患病的几率却有明显的提高。 "与我们的预期相反,我们发现按标准剂量摄入维生素D的参与者们下肢力量提高最为显著。患病率也最低。这说明维生素D的摄入并不是越多越好。我们的数据表明每月摄入24000单位的维生素D对于老年人(70岁以上)来说是最佳选择。" 对此,来自加利福尼亚太平洋医学中心研究所的Steven R Cummings博士也表示认同。他......阅读全文

中国医学科学院建院60周年之十大科技成就

  六十岁月一甲子,不忘初心再出发。  60年前,中国医学科学院成为新中国成立后的三大科学院之一,成为我国医疗卫生系统的国家队和先行者。  从“落后”到“领先”,从“模仿”到“原创”,从“空白”到“超越”……60年来,医学科技创新路上的每一步都有中国医学科学院人深深的足迹,为人民健康护航途中的每一次