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研究发现每周锻炼几小时会让心脏增大

并非只有奥运会选手和其他体育明星会这样。每周锻炼三四个小时的普通人也会拥有更大的心脏,而且可能被误诊断为患有心脏病。众所周知,精英运动员拥有增大的心脏,但这是类似现象首次在适度锻炼的人群中被发现。 来自英国伦敦帝国理工学院的Declan O’Regan及其团队通过扫描1096名拥有健康心脏的人,作出了上述发现。研究发现,一般来说,他们做的运动越多,拥有的心脏便越大。“在每周锻炼5个小时或更长时间的受试者中,几乎一半的人拥有增大的心脏。”O’Regan介绍说。 研究人员在每周锻炼3个小时的人群中发现了相对较小的影响。在每周锻炼3~5个小时的人群中,将含氧血液输送至主动脉的左心室增大的可能性是正常情况下的2.4倍。同时,在锻炼时间更长的人群中,这种可能性是正常情况下的4.4倍。 将缺氧血液输送至肺部的右心室也受到锻炼的影响。对于每周锻炼3~5个小时的人来说,右心室增大的可能性是正常情况下的1.7倍。对于锻炼时间更长的人来......阅读全文

人类食用健康脂肪 可降低心脏病风险

  美国塔夫茨大学的一项最新研究发现,人们若将膳食中的不良脂肪换为健康脂肪,就可以降低人们罹患心脏病的风险。   据合众社报道,美国研究人员表示,人们若食用较少的饱和脂肪则会对健康有益;如果人们提高所食用的不饱和脂肪的数量也会降低人体的坏胆固醇水平,同时可以给人体提供必要的脂肪。   美国心脏协会公

健康超重者也有心脏病高风险

   即便一个人的血压、血糖和胆固醇水平正常,但却体重超标或肥胖,那么其患冠心病的几率比正常体重的健康人更高。近日,研究人员分析了50万欧洲人的健康数据,其中超过7600人患有冠心病,最终得出了这一结论。   英国伦敦帝国理工学院的Ioanna Tzoulaki和同事对比了每个参与者的身体质量指

面对心脏病不再绝望?机械心脏泵助患者恢复健康!

  当我们面临着捐赠心脏不足以满足心脏移植手术时,科学家呼吁左心室辅助装置(LVAD)可以作为帮助患者恢复健康的工具。  由众多科学家参与的一项研究检查了机械心脏泵的作用,将机械心脏泵称为左心室辅助装置(LVAD)。该装置可用于正在等待心脏移植的患者以及患有严重心力衰竭的患者。外科医生将该机械泵植入

瑞典研究:养狗有益健康 降低心脏病死亡风险

  据英国媒体报道,一项新的研究表明爱犬人士死于心脏病的可能性比其他人低23%。  瑞典一项研究表明,养狗能够降低患心脏病的风险。一项对340万年龄在40-80岁之间的人进行的研究发现,养狗可以降低23%的心脏病死亡率,而且能够降低20%的死亡风险率。此前的研究表明,宠物狗能缓解社交孤立和抑郁,而这

患有心脏病的老年人可以通过多活动来让心脏更健康

  根据美国心脏协会《Circulation》杂志发表的一项美国心脏协会科学声明,改善患有心脏病的老年人的身体活动状况将有益于他们的心脏健康、生活独立性和生活质量。  体力活动可以有助于减轻患有心力衰竭,心脏病发作和中风的患者的心脏疾病症状,并且还有助于改善与年龄相关的力量和平衡侵蚀,特别是影响老年

如何识别心脏病?

  你认为心脏病发作的人是什么样呢?是一个中年人捂着胸口吗?像广受欢迎的电视剧《广告狂人》(Mad Men)中的罗杰·斯特林(Roger Sterling)那样在第一季中两次心脏病发作的人?  虽然《广告狂人》的故事背景设定在20世纪60年代,但流行文化仍在重复这种刻板印象。你能想到新闻报道、杂志、

坚果与心脏病

  “The godssend nuts to those who have no teeth”.古老的英语谚语翻译过来是,上帝总是把坚果送给牙齿掉光的人,有点事与愿违,造化弄人的味道。许多冠心病患者听到吃坚果的建议,会睁大双眼惊奇地问我:“坚果不是含油大吗?不健康吧!”.然而造化弄人!看似顺理

心脏病发作后,如何让疤痕组织恢复健康?

  全世界范围内,心脏病高居死亡率榜首。部分原因是这种疾病的治疗方法有限,因为,心脏不能再生心肌细胞。  心肌细胞负责心脏跳动,受伤(如心脏病发作)后,许多细胞不可逆地损失,永久地变为了疤痕组织细胞。  用患者特异性心肌细胞替换这些损伤细胞越来越受到医学界关注。这些健康细胞更容易被患者接受,增加了复

心脏病的新疗法

  当今世界,心脏病、癌症和艾滋病是严重危害人类健康的三大疾病,由于心脏病病因多、病史长、易发作,治疗难度大,每年都夺走数以万计的心脏病患者生命,最近,有科学家提出了心脏病的第二代新疗法,从而给心脏病患者带来了希望。    众所周知,心脏病发病的原因是在冠状动脉中形成血栓,从而使心肌无法得到血液

防治心脏病新招迭出

  11月3日至7日,美国心脏协会2012年科学会议在洛杉矶召开,与会的科学家、医生代表提出了许多防范及治疗心脏病的最新研究成果。   多种维生素无法预防心脏病   每天服用维生素对身体有一定的益处,但防止心血管危机绝不是其中之一。这是研究人员对1.4万多名50岁以上志愿者进行多种维生素或安慰剂