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有人说“七八分饱”相当于虐待自己，在吃不饱饭的情况下，哪里还有精力和力气做事。其实，“少食多餐”可以让饱腹感始终控制在七八分。此外，“少食多餐”对身体也很有益处，而且是有科学依据的。 人在饮食过程中，胃部会传递信号给大脑，信号的传递过程需要10~20分钟，如果吃饭太急，胃忙于消化，来不及发出信号，或发出信号的过程中，人还在不断的进食，等大脑知道胃已经饱的时候，实际上胃早已处于过饱状态了。而“少食多餐”，就可以避免因饥饿导致吃饭过急的情况，轻松达到“七八分饱”。 对胃病患者而言，“少食多餐”的益处是最显著的。因为胃病患者的消化功能较弱，通过食物摄取的营养不能被消化，反而以呕吐、腹泻等方式大量流失。解决这种恶性循环的最佳途径就是“少食多餐”。每顿少量食用易消化的食物，每日多次食用，可以让变弱的消化器官轻松地吸收到营养物质，即便是少量的吸收，日积月累，也会打破恶性循环的局面。 而对于健康人而言，“少食多餐”也是有好处的。捷克......阅读全文
【学习路上按】党的十八大以来，习近平总书记站在全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴中国梦的战略高度，把脱贫攻坚摆到治国理政突出位置，提出一系列新思想新观点，作出一系列新决策新部署，推动中国减贫事业取得巨大成就，对世界减贫进程作出了重大贡献。为帮助国内外读者学习研究习近平关于扶贫的重要论述和中国脱贫
新中国成立以来首次在全国范围内开展的中医基本现状调查工作5月27日启动，卫生部副部长、国家中医药管理局局长王国强在基本现状调查工作视频会议上作出重要部署，要求认清形势、着眼全局、认识调查的重要意义;明确目标、抓住重点、做好调查的各项工作;精心组织、周密部署，确保调查工作顺利进行。会议由国家中医药
专访卫生部卫生监督局副局长苏志： 蒙牛添加OMP未依法报批 OMP不属于添加剂，也不属于强化剂和传统营养素。这类物质是随着食品科技发展而产生的，在国内使用没有先例。对于此类物质，
近日，中国科学院院士吴培亨应邀为南京大学师生带来了一场风趣生动、博古通今的专题报告。他在题为《以人为本，努力培养创新型人才》的报告中提出了对创新型人才培养的独到见解与思考。 图片说明：吴培亨院士在高校做专题报告 报告伊始，吴培亨院士指出，科学发展观的核心是以人为本，基本要求是全面协调
图为中科院化学所纳米绿色印刷产业化基地绿色制版中心。中科院化学所供图 科技是国家强盛之基，创新是民族进步之魂。当今世界，谁牵住了科技创新这个“牛鼻子”，谁走好了科技创新这步先手棋，谁就能占领先机、赢得优势。 经过多年的奋斗，我国的科技创新正由过去的跟跑为主，进入跟跑、并跑、领跑三者并存阶段，
图为中科院化学所纳米绿色印刷产业化基地绿色制版中心。中科院化学所供图 科技是国家强盛之基，创新是民族进步之魂。当今世界，谁牵住了科技创新这个“牛鼻子”，谁走好了科技创新这步先手棋，谁就能占领先机、赢得优势。 经过多年的奋斗，我国的科技创新正由过去的跟跑为主，进入跟跑、并跑、领跑三者并存阶段
李长江在检查奥运食品和口岸安全时强调安全是成功举办奥运会的基础和前提 7月31日，国家质检总局局长、党组书记李长江，党组成员郭汝斌一行前往北京首都机场检查奥运食品、口岸安全各项工作。 31日上午，李长江一行首先来到了首都机场附近的北京空港配餐有限公司，该公司在本届奥运会期间负责赛时的场馆供餐。李
自2019 年 12 月以来，湖北省武汉市陆续发现新型冠状病毒（2019 novel coronavirus, 2019-nCoV）感染患者，且呈快速上升之势。自新型冠状病毒疫情爆发以来，近期湖北、武汉疫情从过去的爆发式增长已经走向趋缓，武汉防控工作取得阶段性成效。 而事实上，在2020年1月
今年3月起，告别"九龙治水"历史的海南省食品药品监督管理系统，开始加大招贤纳士力度。今年计划招聘的133个公务员岗位当中，有109个服务于乡镇(街道)食品药品监管所，占总数逾八成。 海南省食品药品监督管理局负责人说，这是省食品药品监管局成立以来最大规模的一次招聘行动，目的是充实和加强基层食
做研究一定不能浮躁，要沉下心来把功课做足。哪怕是很小的一件事，都要做到极致，做到最好 宋延林团队在世界印刷领域实现了“领跑”，纳米绿色印刷技术推动了整个产业的变革。他们之所以能把“不可能”变为“我能够”，主要在于认准了方向就埋头钻研，哪怕“冷板凳”一坐十几年，也毫无怨言。即使实现新突破，他们都
2015年是全面深化改革的关键之年，也是全面推进依法治国的开局之年。以习近平同志为总书记的党中央，确立了全面建成小康社会、全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党的“四个全面”发展总纲，明确了新常态、新形势下党和国家各项工作的战略方向、重点领域、主攻目标，是指导经济建设、政治建设、文化建设、社会
7月9日，第三期质检大讲堂暨“纪律教育月”动员视频会议召开，这也是国家质检总局党组中心组第四次学习(扩大)。国家质检总局局长、党组书记支树平出席会议并讲话，副局长、党组副书记杨刚主持会议，副局长蒲长城、魏传忠、刘平均、孙大伟，党组成员王炜、陈钢、张沁荣，总检验师项玉章，总工程师刘卓慧出席了会议。
要实现“治霾军令状”的“期望值”，必须同时满足几个条件：一是任务分解要“接地气”，二要做到军令如山，三要强化监督，四要按章办事。 1月7日，环保部发布通报，为贯彻落实《大气污染防治行动计划》，环保部与全国31个省(区、市)签署了《大气污染防治目标责任书》，明确了各地空气质量改善目标和重点工
血细胞分析仪，在日常使用血液分析仪的过程中，我们经常会遇见种种的问题，而这些问题常常是因为操作人员的操作失误、血液取样不规范、仪器没有维护好等原因，下面血液分析仪专家教您如何解决这几个问题，如下所示：第一、要对血液分析仪操作人员进行正规培训1、血液分析仪的使用中，需要相应的工作人员的操作。2、操作人
安全理念要有转变□ 何祚庥（中科院理论物理所研究员、中国科学院院士）在温家宝总理不久前主持召开的国务院常务会议上，提出我国暂停审批核电项目，很及时，我很认同；而且我认为不能把国务院的决定简单化，必须严格地从核安全、核政策、核资源、核价格等各方面进行重新评估。我首先反对国内相关人士说的
随着电动汽车的普及化，现今市面上的电动汽车的发动机使用的都是交流电机。交流电机的动力是由车载储电池提供，通过车载储电池对车辆提供直流电，但是正常的电动机却需要交流电才能正常工作。因此把直流电变成交流电才是电动汽车工作的关键。电动机控制器3大模块1、电子控制模块（ElectronicControlle
近期温度高、湿度大，微生物易于生长繁殖，食物容易腐败变质，食物中毒易发、频发。针对近期食品安全特点，为保障公众饮食安全，预防食物中毒发生，日前，市食药监局发布风险警示，提醒餐饮经营服务单位及餐饮消费者，要把好安全饮食关。 烹调好的食物室温下不能超两小时 首先是把好原料进货关。严禁采购和使用国
福建、甘肃、吉林、湖北、海南、广东、天津、黑龙江等省市领导寄语检验检疫部门 发挥更大作用 争取更大作为 日前，福建、甘肃、吉林、海南、湖北、广东、天津、黑龙江等检验检疫局先后召开2011年工作会议，相关省市领导或出席或发来贺信，对过去一年检验检疫部门的工作予以高度评价，并对今年的工作提出希望
进一步做大做强 打造世界知名品牌 支树平出席并讲话 蒲长城魏传忠刘平均孙大伟王炜纪正昆张沁荣张纲项玉章出席 2月11日至2月12日，中国检验认证集团(以下简称中检集团)“2011年全球总经理会”在北京召开。国家质检总局局长支树平出席并讲话，副局长蒲长城、魏传忠、刘平均、孙大伟，党组成员王
概述 《实验室资质认定评审准则》和《检测和校准实验室能力认可准则》中对“服务和供应品的采购”都有相应的规定，明确了实验室应建立并保持对检测和/或校准质量有影响的服务和供应品的选择、购买、验收和贮存等的程序，以确保服务和供应品的质量。“服务”是指采购仪器设备的校准、计量检定，环境设施的设计、
一.明确管理职责 实验室应明确实验室的安全负责人、检验耗材的管理部门。管理部门应制定相应的采购、保管、使用的程序和相应的考核制度。耗材使用部门应明确本部门的安全责任人和耗材管理人员。 二.检验耗材的分类 检验耗材包括试剂类耗材和非试剂类耗材。 试剂类耗材
转基因是一项新技术，也是一个新产业，具有广阔发展前景。对待转基因不能“谈转色变”，要区分科研、产业化、行业管理等不同情形，研究上要大胆，坚持自主创新；推广上要慎重，做到确保安全；管理上要严格，坚持依法监管。这样才能使这项生物新技术实现服务社会、造福人类的价值。 近日，中国化工集团宣布完成收购
党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央站在时代和全局的角度，深刻回答了新形势下党和国家事业发展的一系列重大理论和现实问题，提出并形成了全面建成小康社会、全面深化改革、全面依法治国、全面从严治党的战略思想和战略布局，不仅在实践中开辟了治国理政的新境界，而且在理论上实现了马克思主义中国化的新飞
6日上午，长沙市委副书记谢树林一行先后察看了位于长沙市经济技术开发区的市食品安全监督检测中心和车站北路的畜禽水产品质量检测中心建设基地，对相关重点项目的进度进行实地督查。市领导楚白兰、黄秀娥陪同调研。 据悉，长沙市畜禽水产品质量检测中心和市食品安全监督检测中心两个项目是今年市政府的重
为了加强实验室的建设和管理，保障学校的实验教学质量和科学研究水平，提高办学效益，贯彻国家教委《高等学校实验室工作规程》，结合我校的实际，特制定本规定。 第一章 总 则 第一条 高等学校的实验室是进行实验教学、科学研究、生产试验、技术开发的教学或科研实体。实验室的工作是教学、科研工作的重要组成部分
在北京大学师生座谈会上的讲话（2018年5月2日）习近平各位同学，各位老师，同志们：今天，有机会同大家一起座谈，感到非常高兴。再过两天，就是五四青年节，也是北大建校120周年校庆日。首先，我代表党中央，向北大全体师生员工和海内外校友，向全国各族青年，向全国青年工作者，致以节日的问候！近年来，北大继承
建议绘制全国地震烈度图 注意科研成果的积累和共享“最近大家都很忙。”在5月20日中国科学院地学部举行的四川汶川地震院士座谈会上，中国科学院院士秦大河的开场白道出了在场各位两鬓斑白的老院士们的近况。 汶川地震牵动了地学部各位院士的心。地震发生后，他们纷纷搜集资料、了解情况，并积极参与研
广西自治区党委巡视组2016年第一轮巡视对42所自治区管理高等院校和3个自治区党委部门、群团、事业单位进行专项巡视。近日，自治区党委巡视组陆续向被巡视单位党委（党组）负责人及领导班子进行反馈，针对巡视发现问题，提出整改建议。 从反馈的情况看，被巡视单位普遍存在全面从严治党“两个责任”落实不到
陈润生院士 当前，精准医学研究已成为新一轮国家科技竞争与引领国际战略的制高点。那么精准医学可能在哪些方面促使产业的变革和发展呢？我个人认为，至少有以下四个方面。 第一，精准医学可以促使海量的生物样本库和数据库的发展。大家知道，由于精准医学的推动，那么需要测量百万人量级的这些人的组学信息，首先就要
3月5日大早，天蒙蒙亮，北京城区上空气流静稳，有轻度雾霾。 这一天，也正是国务院总理李克强作政府工作报告的日子。这似乎是在提醒人们，大气污染防治的路还很长，攻坚战的任务依然艰巨。 也正因为如此，在今年全国两会期间，大气污染治理不出意外地仍旧成为人大代表、政协委员们讨论的焦点。 3月11日，