科学家研究发现：喝水也能使人健康长寿
随着科学的发展，长寿将不再是人类无法触及的梦想。最近一项研究证明，好水也能喝出长寿来。在我国的江苏如皋、海南的南山以及广西的巴马县等多个地方都有长寿乡、长寿村。在国外也存在这样的地方。 长寿村在前苏联南部的高加索地区很有名。高加索长寿村是世界上唯一没有发生过癌症的地方，连成人一般病的发病率都极低。在这个地区，超过100岁的老人比比皆是，人均寿命为120岁，他们没有疾病的痛苦，临终时一觉睡去，很安详地离开人世。 关于长寿的秘诀，国内科学界总结了四条原因，除了健康饮食、良好的生活习惯和性格开朗外，最重要的一条是饮水健康，据说占长寿原因的50%。而国外的科学家也研究发现，长寿村人饮用的水都是小分子团的弱碱性水。于是得到一个结论是： “长寿村的人由于经常饮用的是弱碱性小分子团水，日常生活中就会排泄清洁的粪便，结果就容易获得健康与长寿”。 人身体有60%—80%是水分，由此也就不难理解为什么说水是生命之源了。而人的体内环境呈弱碱性，......阅读全文
广东医科大学开设国内首个老年健康长寿MDT门诊
8月21日，在广东医科大学主导和大力支持下，国内首个“老年健康长寿多学科团队诊疗门诊（Healthy Longevity Multi-Disciplinary Team Clinic）”（以下简称老年健康长寿MDT门诊）揭牌仪式在广东医科大学附属医院举行。该门诊的正式启用，将为粤西地区的老年患者提供
如何追求健康的长寿？遗传基因仅能解释16％的寿命差异
美国哥伦比亚大学计算生物学家厄利希等人在《科学》杂志上发表论文，报告了他们通过对跨越11个世代涉及1300万人的家谱分析得出的惊人结论：遗传基因仅能解释16%的寿命差异，其余由环境因素决定，甚至外因比内因的作用更有决定性。那些拥有“长寿”基因的人，平均能延长5年寿命，但吸烟等不良生活习惯却能让他
细胞自噬的关键蛋白可延长寿命与健康寿命
据英国《自然》杂志30日在线发表的一项老化学最新成果，美国科学家团队展开的小鼠实验显示，一种对细胞自噬过程至关重要的蛋白质发生突变后，可延长小鼠的健康寿命和寿命。研究人员认为，其或是延长哺乳动物寿命的一种有效机制。衰老被认为是生理功能的渐进性退化现象，它伴随着生殖力的下降和死亡率的增加。它是由很多因
调研“中国健康长寿大人群多队列的系统研究”项目进展
2019年7月26日，中国生物技术发展中心（以下简称生物中心）一行赴昆明对“中国健康长寿大人群多队列的系统研究”项目进展进行调研，中国科学院昆明动物所有关同志参加了会议。 该项目的负责人就项目立项背景、项目总体进展情况进行了汇报。该项目通过对全国多个典型区域高龄健康长寿人群进行系统研究，旨在提
Cell双文证明：间歇性禁食，或许是健康长寿的终极秘方
物质世界的极大丰富，让我们的嘴巴再也停下来了。层出不穷的美食刺激着我们的味蕾，铺天盖地的美食放送刺激着我们的食欲。于是，我们在吃吃吃吃胖胖胖……的路上越走越远。 随着外卖业的崛起，只要您想吃，立马给您送到。于是，我们的饮食习惯发生了改变，一日三餐？不，或许是一日四、五餐…… 是时候，该停下来
标记健康长寿的可能是生理年龄，而不是出生日期
一项首次对1813名老年女性进行的研究表明，身体生理衰老的加速——具体来说是表观年龄加速——与活到90岁的几率较低、身体活动能力和完整的心理功能有关。在2022年7月27日的JAMA Network Open在线版上，由加州大学圣地亚哥分校Herbert Wertheim公共卫生和人类长寿科学学院领
延寿百分之十二！牛磺酸或为动物健康长寿关键
根据美国哥伦比亚大学科学家领导的一项新研究，牛磺酸缺乏是动物衰老的驱动因素。而牛磺酸补充剂可减缓蠕虫、小鼠和猴子的衰老过程，甚至可将中年小鼠的健康寿命延长多达12%。该研究于8日发表在《科学》杂志上。团队研究了小鼠、猴子和人类血液中牛磺酸的水平，发现牛磺酸丰度随着年龄的增长而显著下降。他们对近250
延寿百分之十二！牛磺酸或为动物健康长寿关键
根据美国哥伦比亚大学科学家领导的一项新研究，牛磺酸缺乏是动物衰老的驱动因素。而牛磺酸补充剂可减缓蠕虫、小鼠和猴子的衰老过程，甚至可将中年小鼠的健康寿命延长多达12%。该研究于8日发表在《科学》杂志上。团队研究了小鼠、猴子和人类血液中牛磺酸的水平，发现牛磺酸丰度随着年龄的增长而显著下降。他们对近250
喝水补矿物质－不是好办法
很多矿泉水会在包装上标出钙、镁、钾的含量，并且在宣传中特别声称“该水含有钙、镁、钾等多种人体所需的天然矿物质及微量元素”，给人感觉是这种水是钙、镁、钾的一个重要来源，其实跟食物比起来，水对钙、镁、钾的贡献真不多。图片来源于网络 回归实际市场，目前我国市面上95%的矿泉水都是锶矿泉水或偏硅酸矿泉
喝水对尿常规检查有没有影响？
当不明原因水肿、腰痛、尿频、尿急等情况发生时，医生经常要求患者去做尿常规检查，并且要求患者经常复查尿常规实验结果，尿常规检查在各级医院中都可以开展，并且是最简单易行、无痛苦、迅速的检查手段。进行尿常规检查的目的是用以了解肾脏的一般情况和有没有病变的出现，也可以了解到其他脏器病变有没有对肾
饮水机的清洗误区及喝水误区
清洗误区 1、饮水机能加热、制冷、流出水就没问题饮水机 这仅仅表明饮水机的使用功能没有问题,因涉及人体健康,饮水机需要定期进行维护（消毒、清洗）。 2、经常用洗洁精檫洗就干净了 用洗洁精或其他洗涤剂檫试饮水机,只是对饮水机外表进行了清洁,而饮水机真正涉及水的核心部分是藏于饮水机里面的热罐
“半关闭”一种特定基因功能－或许更有助于健康长寿
美国布朗大学一项新研究显示，把一种叫做Myc的基因功能“关闭”一半，可以让实验鼠更加健康长寿，但能否适用于人类需进一步研究。 论文共同第一作者、正在布朗大学攻读博士学位的赵小艾告诉新华社记者，正常情况下每一个Myc基因都有两个拷贝，但他们培养出只有一个Myc拷贝的“杂合子”老鼠。这种老鼠的平均
与越前市缔结合作协定，共筑健康长寿新篇章
近日，岛津与福井县越前市正式签署了一项合作协定，旨在共同推动市民健康，助力地区社会实现健康长寿的目标。根据协定，双方将在各类健康活动、商业设施及企业中广泛运用“SUPOFULL”健康增强平台，以及能够检测晚期糖基化终末产物（AGEs）的传感器技术。同时，岛津还将向越前市的“健康生活事业所”项目提供支
对抗与年龄相关的VEGF信号不足有助健康衰老和延长寿命
所有的体细胞都依赖血管来提供氧气和其他血液携带的物质，在某些情况下，还依赖血管内皮衍生的旁分泌因子。与其他器官系统一样，血管系统也会经历衰老，从而导致功能逐渐退化。鉴于血管对器官稳态的核心作用，有人假设血管衰老是机体衰老的上游的起始因素，但对这一主张的实验支持是有限的。血管衰老涉及大血管和小血管
昆明动物所在百岁老人健康长寿保护机制研究中取得进展
作为人类健康老龄典范的长寿老人（尤其是百岁老人），不但具有显著延长的寿命，而且还能延缓甚至规避一些重大老年性疾病的发生。揭示其健康衰老保护机制，将为延缓衰老、改善老年人健康提供新视角和新策略。 近日，中国科学院昆明动物研究所孔庆鹏课题组、周巨民课题组及海南医学院教授蔡望伟团队，获得并分析海南长
饮水机的喝水误区及注意事项
喝水误区 日常生活中，饮水机已经相当普及。同时，由于饮水机使用不当而引起的一些小疾患也日益显现出来，所以，小编在这里提醒大家，一定要警惕饮水机喝水的五大误区。 误区一：自来水可直接饮用 中国自来水的水质还未达到某些发达国家自来水可直接饮用的水平。 在没办法的这种情况下，将自来水煮沸后再饮
服用药物到底要不要喝水？
一般提倡服药时要喝 200 ～ 300 毫升水。但服药时喝不喝水、喝什么水也是有讲究。 服药时要多喝水:如胶囊剂不要干吞,因为药物容易粘附在食管壁上而造成食管的损伤。又如磺胺类药物,其代谢物容易在泌尿道形成结晶,要求大量喝水。每日最好不少于 1500 毫升。 不可以用水送服:如止咳糖浆,可以先喝点温
“喝水神器”柠檬杯太便宜的或“有毒”
今年，最流行的饮水用具当属被称为“喝水神器”的柠檬杯。这种杯子将半个柠檬对准杯身底部榨汁器，轻轻转动使果汁流进杯子，随后将底部容器装上旋紧，装水后摇一摇，就能喝上“现榨柠檬水”，据说喝过此水还可以美容。一个简单的设计不仅让普通的水杯瞬间变身为“榨汁机”，还让普通的杯子变成了时尚新宠。只是记者发现
喝水的杯子会“放毒”？塑料杯底藏秘密
你喝水的杯子会“放毒”吗？塑料杯子已贯穿百姓的日常生活，但杯底的三角“密码”你知道其含义吗？ 其实，三角符号只是一个“可回收再生利用”的标志，而在三角下方出现的1、2、3等数字和PE、PP等字母也并不是什么摩斯密码。但若不懂而乱用，小心对身体有害。今天，让中国（
蘑菇、谷物和奶酪中的亚精胺可延长寿命并保护心脏健康
最近，来欧洲几个国家和美国的研究人员组成的一个大研究团队发现，给小鼠喂食一种叫做亚精胺的化合物，它们的寿命比普通小鼠更长，而且也有更好的心血管健康。他们在《Nature Medicine》发表的论文中，描述了用该化合物和小鼠进行的实验、发现的结果，以及为什么他们认为这种化合物可以为人类提供益处。
研究发现大多数营养补充剂不能改善心脏健康或延长寿命
美国约翰斯·霍普金斯大学研究人员日前称，通过24种不同干预法进行277项临床试验的结果显示，几乎所有的维生素、微量元素和其他营养补充药剂或者饮食方式，都不能延长寿命或者预防心脏病。 虽然他们发现大多数营养补充药剂或者饮食与任何危害无关，但是相关分析表明，只有低盐饮食、欧米伽—3脂肪酸补充药剂以
聪明的人更长寿！
最新的研究认为，聪明的人活的更久，可能的原因是，与聪明相关的基因或许存在遗传上的“优越性”。相关研究发表在《International Journal of Epidemiology》上。作者们认为，更深层次的原因是可能是，社会经济地位可能会影响人的智商和健康。同时，聪明的人倾向于有着更好的生活
少吃能否更长寿
不久前，Science网站上一则关于“5日节食有助于对抗疾病和延缓衰老”的新闻成为不少人关注的焦点。报道称，研究者们发现，一个月内连续5天限制卡路里的摄入量能带来以下好处：减少体重和总体脂、降低血压、降低胰岛素样生长因子1的水平，这有助于预防或治疗与衰老相关的疾病。 事实上，与此研究观点相近的
喝咖啡能长寿
一项新研究表明，与不喝咖啡相比，每天喝两到三杯咖啡可以延长寿命，降低患心血管疾病的风险。研究结果适用于研磨咖啡、速溶咖啡和脱咖啡因咖啡。相关研究结果发表于9月26日《欧洲预防心脏病学杂志》。 论文通讯作者、澳大利亚墨尔本贝克心脏和糖尿病研究所教授Peter Kistler指出，在这项大型观察性
喝咖啡能长寿
一项新研究表明，与不喝咖啡相比，每天喝两到三杯咖啡可以延长寿命，降低患心血管疾病的风险。研究结果适用于研磨咖啡、速溶咖啡和脱咖啡因咖啡。相关研究结果发表于9月26日《欧洲预防心脏病学杂志》。 论文通讯作者、澳大利亚墨尔本贝克心脏和糖尿病研究所教授Peter Kistler指出，在这项大型观察性研
Nature公布长寿的奥秘：童子粪，或能让短寿鱼长寿！
最近，科学家研究发现了一种最恶心的长寿方法——食用年青同类粪便中的活菌竟然可以减缓老化。 德国科隆马克斯·普朗克老龄化研究所遗传学家Dario Valenzano及其同事研究发现，当老年鱼类食用了同种年青鱼类粪便中的微生物之后，它们的寿命竟然得到了显著的延长。 在Valenzano之前，科学
欲长寿，先“自宫”？雄性动物阉割后会延长寿命
众所周知，女性比男性长寿。无论各地的整体健康情况如何，处于和平年代还是动乱之中，或在严重的流行病和饥荒期间，都是如此。根据国家统计局数据表明，我国男性目前平均寿命75岁，女性平均寿命78岁，女性平均寿命比男性高出3岁左右。相似地，在大多数动物中，雌性也往往比雄性长寿。 对于个体的健康状况，遗传
喝水也会胖？原来是肥胖基因在捣鬼！
喝水也会胖？的确，现实中有的人吃得并不多却很容易胖，用各种方法减肥都收效甚微；而有的人却可以饱享口福而不胖，“减肥”不在他们的词典里呢？ 答案就是基因！近日，美国麻省理工学院和哈佛大学的科学家们在《新英格兰医学杂志》上发表了新的研究成果：调控肥胖（主要是脂肪燃烧）的基因是IRX3 和IRX5
美国科学家研究发现：多喝水－关节好
英国《每日邮报》近日报道，美国最新调查发现，多达75%的美国人身体长期脱水。脱水不仅会导致身体发胖，而且会导致背部和关节疼痛。而喝水则可缓解关节疼痛。 研究发现，每天喝8~10杯水可使背痛和关节疼痛减轻80%。其原因是，身体脱水会导致血液增稠，关节流体增厚。脱水还会引起关节内尿酸晶体形成，导致
喝水后做核酸检测的结果会有影响吗？
做核酸检测前可以喝水，不会影响检测结果。如果怀疑新的冠状病毒肺炎在临床上被怀疑为疑似肺炎，必须进行核酸检测，将其分为鼻腔拭子和拭子以收集标本，这些标本与饮用水或饮用水无关。如果核酸检测是阳性的，我们应该考虑COVID-19肺炎的诊断。新冠状病毒肺炎仍然是高度怀疑，如果它是否定的，这需要复查。如果考虑