林殷：食物相克不是中医说法
北京中医药大学基础医学院养生康复系主任 林殷 我们平常吃东西，有时会造成胃肠不适甚至腹泻、呕吐或者口舌生疮、皮肤瘙痒。有人说，这些反应或症状可能是“食物相克”引起的。其实，食物相克说，是近现代中国“特产”。国外无此说，古人无此论。 食物之间搭配不当，古籍中确切的说法叫“食物相反”和“合食禁（忌）”。 食物相反，反的是物性或食性。古人觉得红色的东西多与火热相连，白色的东西多与寒凉有关，这两类食物同食就吃“反”了。因此，“大蒜和狗肉不能同食”，“螃蟹和柿子不能同食”。这与古人对事物的认知方式有关，也与中医学提倡的饮食习惯有关。 中医学认为，饮食要“寒温中适”。这里的寒温，不仅指饭菜温度，也包括食性。如南瓜和羊肉、大蒜和狗肉都是温性的，体征正常者吃多了，可能会消化不良或者口干舌燥乃至便秘，用老百姓的话说就是“上火了”。 不过，如果平素就怕冷的人，一到冬天就手脚发凉，适量吃些南瓜炖羊肉或大蒜烧狗肉，不......阅读全文
食物中毒高发季节－食品安全专家不碰七种食物
夏天是食物中毒的高发季节。食物被微生物污染后容易变质，人吃了会导致腹痛、腹泻等食源性疾病，甚至危及生命。食品安全专家在饮食方面有哪些讲究呢？美国《读者文摘》最新载文，总结出“食品专家不碰的7种食物”。 生牡蛎。牡蛎味道鲜美，营养丰富。然而，美国食品安全专家杰夫·尼尔肯却从不吃生牡蛎。他表示，在
也许没有真正的抗癌食物，但预防癌症少不了这些食物
ACS的建议是，多吃植物性来源的食物，比如蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果，少吃红肉，尽量不吃加工肉类，同时限酒。图片来源于网络 如果真要说到具体食物的话，下面这些食物应该成为你健康饮食的一部分。 十字花科蔬菜 十字花科蔬菜包括西兰花、菜花、羽衣甘蓝和卷心菜。这些蔬菜富含多种具有抗癌作用的成
中医博大精深：防治抑郁症－不能忽视中医药
世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的最近的一项联合研究表明，抑郁症已居世界十大病种的第4位，预计2020年将跃至第2，紧随心肌梗死之后。近年来，随着人们生活节奏的加快、压力增大，抑郁症的发病率逐年升高。我国抑郁症也已经成为疾病负担的第二大疾病。图片来源于网络 西药“百忧解”广为人知，但殊不知抑
多地调整中医药措施－中医药监管成难题
自2017年7月1日以来，《中医药法》已经颁布实施半年的时间，该法在各地的落实情况如何，在推动过程中有什么困难和阻力，在深化医改中如何充分发挥中医药的优势和特色，成为业界关心的焦点。 据了解，目前已有多省市在调整中医药服务价格、将中医药纳入医疗保险等方面出台了实施细则，多地积极推动中医药跨
九位中医大师和名家谈中医价值和出路
近年来不断有人指责中医是伪科学，还有的人提出要取消中医，中医正面临前所未有的尴尬处境。 然而，吴仪副总理在即将退休之际，公开热捧中医药，并表示退休后要继续学习和研究中医药学，大大鼓舞了国内外热爱中国传统文化和中医药的各界人士。 中医到底能治哪些病?中医是不是科学?中医是否依附于西医? 3月13
现代化的中医药依然是中医药
屠呦呦摘得诺贝尔生理学或医学奖桂冠，书写了若干个“中国第一”及顶级荣誉，其中之一是“中医药成果获得最高奖项”。她本人亦认为，青蒿素的发现是集体发掘中药的成功范例，由此获奖是中国科学事业、中医中药走向世界的一个荣誉。而诺贝尔生理学或医学奖评选委员会主席齐拉特评价说，经过现代技术的提纯和与现代医学相
多地调整中医药措施－中医药监管成难题
自2017年7月1日以来，《中医药法》已经颁布实施半年的时间，该法在各地的落实情况如何，在推动过程中有什么困难和阻力，在深化医改中如何充分发挥中医药的优势和特色，成为业界关心的焦点。 据了解，目前已有多省市在调整中医药服务价格、将中医药纳入医疗保险等方面出台了实施细则，多地积极推动中医药跨界融
广中医成立中医药翻译与国际传播研究中心
12月5日，由广州中医药大学主办，广州中医药大学外国语学院承办的广州中医药大学中医药翻译与国际传播研究中心揭牌仪式暨首届粤港澳大湾区中医药国际传播高峰论坛在广州中医药大学大学城校区举行。 广东省社会科学联合会党组成员、专职副主席叶金宝，广州中医药大学副校长王宏斌，国家中医药管理局传统医药国际
中国中医药报：中医与西医有竞争更须联手
1991年全国人大七届四次会议批准了《国民经济和社会发展十年规划及第八个五年计划纲要》，明确提出卫生工作方针是“预防为主，依靠科技进步，动员全社会参与，中西医并重，为人民健康服务”。中西医并重正式成为国家的卫生工作方针之一。如今，在竞争与合作的道路上，中西医已经走过了
如何培养中医药人才？寻访曾经的中医少年班
中国科技大学的少年班，名声在外。很少有人知道，山东中医药大学也曾经办过少年班，专攻中医。87级少年班同学与老师在运动会后合影。资料照片中医少年班使用的校编教材。资料照片山东省青州市青龙回民小学组织学生到中药店参观体验。 “少年学医在泉城，书声琅琅震寰中。” 看似寻常的诗句，诉说的就是这段佳话
聚焦生命科学与中医技术－传统中医如何“发新芽”？
昨日，由中国科学技术协会企业工作办公室和北京市科学技术协会联合主办、中关村天合科技成果转化促进中心（简称中关村天合）承办、北京市石景山区生产力促进中心和中华中医药学会中医馆联盟联合承办的2017年第三期产业前沿技术大讲堂在中国科技会堂举办。本期大讲堂聚焦生命科学与中医技术，旨在探讨如何在移动互联
上网看中医，京东健康携手天津中医大第一附属医院
12月26日，天津中医药大学第一附属医院主办的(以下简称：天津中医一附院)“2021中医药健康节”开幕。开幕仪式上，京东健康与天津中医一附院共同打造的“天津中医药大学第一附属医院互联网医院”正式揭牌上线，为1390万天津市民带来在线复诊、药品配送、健康科普等中医药健康服务，推动“互联网+中医药”
疝气的中医治疗
岔气属于内伤范畴，是指气血、脏腑、经络受伤所致，其临床表现已胸部闷胀作痛，痛无定处，疼痛面积较大，尤其是在呼吸，咳嗽以及转侧活动时，因牵制胸部而痛或窜痛，并有呼吸急促，烦闷不安，胸背部牵引作痛。一般外无红肿、压痛等客观体征。由于该病多发病于胸胁部，又称胸胁迸伤或胸胁内伤。发病原因多以举重、推车、跳跃
中医4招防止流感
第四批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师赵法新教授几十年来一直关注流感防止研究，其思路基于中医温病学、治未病思想及现代感染定植学说，优选滴鼻、喷喉、含化、熏香、内服药物等综合措施预防流感，效果明显。笔者现将其防止流感经验总结如下。 外以解毒撼其源 一般认为外感温热病的发病
扬州中医研究“蒲公英抗癌”
80岁的陈淑英奶奶，随儿女在大都市定居，因身患胃癌、高血压等疾病，每隔一段时间都要回扬调理身体，目前病情稳定。为她调理身体的是市中医院肿瘤科副主任医师戴小军，他这几年一直致力于用蒲公英治疗胃病乃至胃癌的研究，目前已初见成效。戴小军说，蒲公英属于一种草本植物，也是一味很好的中草药，味甘、苦、寒，清
中医对湿疹的治疗
湿疹是一种最为常见的过敏性炎性皮肤病，皮损呈多形性，形态各异，常对称分布，易于渗出，自觉瘙痒，容易复发。根据患者临床表现，西医分为急性、亚急性及慢性湿疹，多给予口服抗组胺类药及糖皮质激素外用药物治疗，效果明显但易反复，治愈率较低。中医虽无“湿疹”病名，但与中医古代文献记载的“浸淫疮”“湿疮”“四弯风
高热危象中医诊疗技术
各种原因使体温升高，超过正常范围称为发热。中医学认为，凡六淫邪毒、疫疠之气入侵肌腠，正邪相争，或内伤七情，饮食劳倦而致人体脏腑功能紊乱，阴阳失调，表现已发热为主要症状，体温升高在39℃以上者，称为高热。临床可分为外感高热与内伤高热，以外感高热为多见。内伤高热见于内伤杂病中，且较少见，故不在此
甲亢危象中医诊疗技术
甲状腺功能亢进危象是指甲亢表现有急剧的致命性加重。这是甲亢少见的并发症，病情危重，病死率很高。甲亢危象常在未诊断或治疗不彻底的久病甲亢患者中发生，女性多见，各年龄均可发病，儿童少见。特征为发热，与体温不成比例的心动过速，以及循环系统、中枢神经系统或胃肠系统的功能障碍。一般在严重甲亢未接受治疗
扬州中医研究“蒲公英抗癌”
80岁的陈淑英奶奶，随儿女在大都市定居，因身患胃癌、高血压等疾病，每隔一段时间都要回扬调理身体，目前病情稳定。为她调理身体的是市中医院肿瘤科副主任医师戴小军，他这几年一直致力于用蒲公英治疗胃病乃至胃癌的研究，目前已初见成效。戴小军说，蒲公英属于一种草本植物，也是一味很好的中草药，味甘、苦、寒，清
中医降酶五法
不论急性肝、慢性肝炎或肝硬化，在肝细胞病变活动时，都可表现谷丙转氨酶（G.P.T.）的增高，所以谷丙转氨酶的下降是衡量肝功能恢复的重要指标。 中医对肝炎病理的认识：初期（急性肝炎）多是湿热蕴结；中期（慢性肝炎）多是肝脾失调，脾气虚弱，肝血（阴）不足；后期（肝硬化）多是气滞血瘀，气血水搏
急性肾衰中医诊疗技术
急性肾衰竭是一组由多种病因引起的肾功能急骤（数小时或数天）、进行性减退，导致氮质血症、水钠潴留、电解质及酸碱平衡紊乱等临床综合征。本病属中医学“癃闭”、“关格”范畴。其病因病机包括疫毒犯肾、毒物伤肾、瘀石内阻、湿浊内蕴等。 辨证分型 热毒炽盛：小便短涩或闭塞不通，高热烦渴，气喘息促，
阳痿的中医辨治
阳痿病现代医学称性功能障碍，其致病因素复杂，临床上常须综合求治，其治疗方法很多，下面介绍其辨证施治： 命门火衰：阳事不举，精薄清冷，头晕耳鸣，面色白光 白，精神萎靡，腰膝酸软，畏寒肢冷，舌淡胖嫩，脉沉细而弱。多因先天禀赋不足，或少年手淫过多，或早婚早育，纵欲竭精，致精气虚损，命门火衰，
中医膏方亟待规范
膏方是一种独具中医特色的中药剂型，膏方既可用来防治疾病，又能起到预防保健养生的作用。近年来随着人们健康需求的不断增长，使用膏方的人越来越多。尽管中医界素有“宁看十人病，不开一膏方”的说法，但一些白领因嫌到医院开方配药麻烦，就自制了所谓的“美容方”、“祛痘方”、“助眠方”等膏方并把它们发
中医诊治骨伤六结合
一、内外表里结合 骨伤科原名正体科，说明早有正体观点。祖国医学认为人体是一个整体，五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、气血经络、营卫血脉、皮肉筋骨都有着密切的联系。骨骼由脏腑化生（肾主骨，肾生精；精生骨髓），赖气血濡养，经络贯能。肢体某处发生骨折，虽一处有病，失其常度，可影响到全身。除局部症
中医药戒烟验方
吸烟危害健康已是众所周知的事实。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同，但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。现介绍中医药戒烟验方4则： 1.中医药戒烟验方之戒烟汤 方一：鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克。水煎服，每日1剂，分4~5次服用。可以消除戒
中医辨证施治头痛
头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。 中医辨证施治头痛的方法： 痰湿 症见：头痛时想呕又呕不出，或呕吐清涎，兼有头晕， 象坐在船上一样，
中医辨治高血压
风火上扰型：眩晕耳鸣，头痛且胀，每因烦劳或恼怒而头晕、头痛加剧，少寐多梦，口苦，舌红，脉浮弦。药用天麻钩藤饮加减：天麻15克，钩藤20克，生石决明30克，川牛膝12克，桑寄生12克，杜仲12克，山栀子10克，黄芩10克，朱茯神30克，夜交藤20克，夏枯草15克，龙齿30克。中成药可用天麻钩藤
痛经的中医辨证治疗
妇女经期或经前后小腹痛痛称痛经。其病机为气血运行不畅，不通则痛，按病因分寒热瘀虚四证。 气滞血瘀证：经前经期小腹胀痛拒按，经色紫有块。 方药：当归20克，川芎10克，赤芍10克，桃仁10克，红花10克，元胡10克，香附15克，坤草15克。痛甚者加三棱10克，莪术10克。 寒湿凝
中医治老年嗜睡症
嗜睡症老年人常见，其特征是不论昼夜，时时欲睡，呼之即醒，醒后又睡，兼有神疲食少，懒言易汗，或畏寒肢冷，舌淡苔白，脉细弱等。发病原因，多由年老体衰，肾阳不足，不能温煦于脾，使脾肾阳气俱虚，阴寒偏胜、伤及心阳，形成本症。 根据老年人阴盛阳虚的病理特点，中医治疗予以温阳益气健脾法。 组方：
中医辨治低血压
医学上把成人连续3次测量肱动脉血压低于90/60mmHg，称低血压。临床上，有症状的低血压常出现头晕目眩、疲乏无力、腰膝酸软、失眠烦躁、食欲不振、面色萎黄，体位性眼前黑蒙甚则倾倒等症状，中医按“眩晕”、“虚劳”等范畴施治，有独特优势。 中气下陷 症见头晕目眩，遇动遇劳则甚，甚则眼