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【1】要维持机体健康 老年人需要进行多少体育运动才是足够的？ 新闻阅读：Health Check： how much physical activity is enough in older age？ 我们都知道，把体育锻炼作为一种习惯对机体健康和幸福都非常重要，但很多健康促进信息往往针对儿童和年轻人，对老年人进行体育锻炼的信息相对较少，然而老年人进行锻炼对维持机体健康也是非常关键的。 有研究表明，诸如增加每天步数等体育锻炼能够让机体更加长寿，即使在老年阶段开始也能带来同样的益处，其能够预防并帮助更好地控制多种健康状况，包括糖尿病、某些癌症、心脏病和痴呆症等。在预防或管理多种疾病上，锻炼和药物疗法同样有效，包括心脏病、糖尿病及中风后的恢复等；除了能直接产生益处之外，保持体育锻炼还能帮助改善睡眠、社交、以及机体的总体幸福指数等。 澳大利亚运动指导方针推荐65岁及以上老年人每天尽可能做一些体育锻炼，包括平衡性、灵活性和力......阅读全文
目 录 一、形势与需求 二、总体思路、发展目标和战略部署 （一）总体思路 （二）发展目标 （三）战略部署 三、加快实施国家科技重大专项 四、大力培育和发展战略性新兴产业 五、推进重点领域核心关键技术突破 （一）加强农业农村科技
嗅觉变化关乎健康 美国一项研究显示，老年人的嗅觉与身体健康状况有关。能够分辨日常熟悉气味的老年人寿命更长。 这一研究结果由１月号《化学感觉》杂志发表。 味觉测试 美国拉什大学科学家罗伯特 威尔逊带领研究小组，征集一千多名年龄在５３岁至１００岁间志愿者。这些
由日本国立长寿研究中心和诺贝尔化学奖得主田中耕一领衔的研究团队等共同开发的一项技术，可望实现仅凭验查几滴血液而提前至少十年捕捉到阿尔茨海默病的前兆。 该项成果发布在11日刊行的日本学士院专业杂志电子版上。研究方称，此项技术若完成实用化，可望在普通例行的身体健康检查之际实施。 阿尔茨海默病(A
4月7日是世界卫生日，今年世界卫生日的主题是“老龄化与健康”。卫生部副部长尹力在当天 由卫生部、全国老龄办、世界卫生组织、联合国人口基金会联合举办的“健康老龄化研讨会”上表示，“十一五”我国老年卫生服务网络日益健全，老年医疗保障不 断加强，老年卫生服务内容逐步拓展，老年人健康管理已作为
科学家们发现，一种综合疗法可安全地增强老年人免疫系统的抗感染能力。这些来自2a期临床试验的结果表明，该治疗或能为降低老年人的感染（如流感和肺炎）发生率及健康负担奠定基础；老年人的免疫系统不如年轻人强健。在年龄65岁或以上的人中，感染是首要的死亡原因；这一事实促使研究人员对恢复免疫系统识别及中和感
MEGA-3 ，又被写作Ω-3 、ω-3 ，中文称“欧美加 3 ” 、“欧米伽 3 ” ，为一组多元不饱和脂肪酸，常见于深海鱼类、海豹油、和某些植物中，对人体健康十分有益。Omega-3多元不饱和脂肪酸是人体无法自行合成的脂肪酸，同时也是人体合成各种荷尔蒙及内生性物质必要的营养素，只有靠食物外来
OMEGA-3 ，又被写作Ω-3 、ω-3 ，中文称“欧美加 3 ” 、“欧米伽 3 ” ，为一组多元不饱和脂肪酸，常见于深海鱼类、海豹油、和某些植物中，对人体健康十分有益。Omega-3多元不饱和脂肪酸是人体无法自行合成的脂肪酸，同时也是人体合成各种荷尔蒙及内生性物质必要的营养素，只有靠食物外
随着年龄的增长，我们对身体的慢性健康问题显现出了担忧。通常，老年人可能会服用许多不同的药物来维持身体健康。但研究表明，老年人同时服用五种或更多药物时，会增加有害副作用的风险。 多种药物可导致严重的健康问题，包括跌倒，残疾和住院治疗等。服用超过五种药物在老年心力衰竭患者中尤为常见，这也是65岁及
分析测试百科网讯 近日，国务院发布了关于实施健康中国行动的意见，主要任务包括全方位干预健康影响因素、维护全生命周期健康、防控重大疾病（心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病、传染病及地方病），现附意见全文如下国务院关于实施健康中国行动的意见国发〔2019〕13号 各省、自治区、直辖市人民政府
2018年新一轮的国家行政机构大部制改革，无疑是影响医药领域未来最大的变量。此轮改革中，如果说国家医疗保障局（以下简称“医保局”）是“横空出世”，劈开了国家医保作为主动支付方的新纪元，那么国家卫生健康委员会（以下简称“卫健委”）的诞生则可谓“四两拨千斤”，“健”一字所代表的“健康”无疑统摄全局一
日常生活中，人们在选购食品时，通常会被包装上关于特定人群营养划分的标注所吸引。一些食品厂商针对孕妇和哺乳期妇女、儿童、中老年等群体，宣称生产适合某类特定人群营养摄入的食品，如孕妇奶粉、儿童酱油和中老年专用食品等。 从食品营养、安全与人体健康角度来看，食品厂商所宣传的特定人群专用食品，未必能达到
9月21日是国际阿尔茨海默病日，据统计，目前我国约有1000万阿尔茨海默病患者，数量居全球之首，预计到2050年患者将突破4000万。 相比庞大的患病人群，公众认知程度低、患者就诊率低、缺少创新且有效的治疗手段、家庭及社会照护成本高等，成为我国阿尔茨海默病的现状。 近日，在以 “积极防
记者获悉，中国科学院生命健康科技养老产业高峰会议日前在北京举行，会上成立了中国科学院生命健康科技产业联盟。 该联盟由中科慧康健康养老服务平台、国科网城健康产品服务平台、国科健康健康医疗服务平台、国科双创健康教育服务平台等中科院的四大平健康产业平台共同推动成立，以期发挥中科院科研与技术优势，更
中国科学院生命健康科技养老产业高峰会议日前在北京举行，会上成立了中国科学院生命健康科技产业联盟。 该联盟由中科慧康健康养老服务平台、国科网城健康产品服务平台、国科健康健康医疗服务平台、国科双创健康教育服务平台等中科院的四大平健康产业平台共同推动成立，以期发挥中科院科研与技术优势，更好地关爱老年
国务院关于促进健康服务业 发展的若干意见国发〔2013〕40号 各省、自治区、直辖市人民政府，国务院各部委、各直属机构： 新一轮医药卫生体制改革实施以来，取得重大阶段性成效，全民医保基本实现，基本医疗卫生制度初步建立，人民群众得到明显实惠，也为加快发展健康服务业创造了良好条件。为实现人
继新疆维吾尔自治区医改方案出台后，5月7日，乌鲁木齐医改的两份纲领性文件《乌鲁木齐市委市政府关于深化医药卫生改革的实施意见(2009年―2011年)》和《乌鲁木齐市医药卫生改革近期重点实施方案》(以下均称《实施方案》)“破茧而出”―― 今年将推行5项重点改革，启动6项重
九月七日，在国际著名学术期刊《Genome Biology》发表的一项研究报道称，一种“基因标签”可提前几年预测某些疾病的发作，如老年痴呆症。相关阅读：中年发福或更早患老年痴呆症。 这项研究目的在于，定义一组与65岁老年人“健康老龄化”相关的基因。这样的分子谱，可以用来辨别处于年龄相关疾病较早
并不是所有的负面情绪都是不好的。事实上，它们可以以有用的方式指导你的行为。如果你堵车迟到了，对这种情况的愤怒可能会促使你去找另一条路，这将会减轻你的压力。但是，如果你处于同样的情况，却被困在高速公路上无法改道，愤怒就没那么有用了。 情绪有生理上的影响，比如提高血液中的皮质醇水平，这会影响你的健
人为什么会变老？对于人类来说，如何才能长生不老真的是一个令人着迷的问题。但是至今为止都没有一个让人满意的答案。衰老一直是生命过程中的核心环节，也是影响整个人类社会健康发展的重要问题。目前世界各国均面临着严重的人口老龄化，数据显示到2050年约三分之一的中国人口年龄将超过60岁。因此，深入了解衰老
特殊膳食是特殊膳食用食品的简称，是指为满足某些特殊人群的生理需要，或某些疾病患者的营养需要，按特殊配方而专门加工的食品。这类食品的成分或成分含量，应与可类比的普通食品有显著不同。 2017年2月，国务院印发的《“十三五”国家食品安全规划》有一条规定很值得投资者关注的信息——严格特殊食品监管，严
据中国之声《央广新闻》报道，近年来，保健品市场乱象丛生，鱼目混珠，尽管媒体多次曝光但仍屡禁不止。低成本高利润致使保健品制售十分猖獗。保健品真的能保健吗?人人都适合保健品吗?保健品能够代替医药吗? 保健品公司经常会组织老年人到昌平、怀柔等这些区县去郊游采摘，然后在游玩之后会他会邀请所有大医院
最近，加拿大麦克马斯特大学（McMaster University）的科学家们发现，肠道微生物在小鼠体内可引起衰老相关炎症和过早死亡。老年小鼠肠道微生物组成失衡（dysbiosis）可能导致肠道渗漏，向体内释放引发炎症的细菌产物，进而损害免疫功能和减少寿命。这项发表在《细胞》子刊《Cell Ho
近日，Doug博士说：“鉴于早期干预的需要，许多当前治疗阿尔茨海默氏症的药物正在疾病的早期阶段被测试，甚至在症状开始之前就已经开始测试了。进一步的研究可以帮助我们发现新的治疗方法，让更容易患阿尔茨海默氏症的人来参与临床试验。” “先前的研究已经确定了阿尔茨海默氏症患者的血液标记，但他们在定期研
不同的人类文化中都有以出众的智慧和判断力为特征的老年智者的原型，年龄的积累代表着他们知识的渊博程度。然而，目前尚不清楚这些老年人如何能够阻止与年老有关的自然认知衰退。 一个国际研究小组记录和分析100名具有不同层次认知能力的、健康的葡萄牙老年人，发现大脑的不同活动模式与更好的认知表现有关。该项
衰老相关慢性炎症（也被称为“inflammaging”）是一种低度慢性炎症，与老年性中风、老年痴呆和心血管疾病有关。今日发布的《免疫学前言》（Frontiers in Immunology）不仅报道了这项有点令人意外的发现，而且强调了潜在的促进老年人健康的简单饮食策略。 “过去我们发现infl
阿尔茨海默氏病(Alzheimer’s disease，AD)，老年痴呆症中最普遍的一种，是一种致命的脑部疾病，可使患者丧失记忆和认知能力，科学家们还没有找到这种疾病的明确原因。但是最近，研究人员发现了“为什么女人比男人更容易患上AD
一项发表在《JNeurosci》上的针对健康老年人的研究发现，与高等教育程度相关的前额叶脑区，其特征是参与神经传递和免疫的基因表达增加。这些确定的基因和分子途径可以帮助我们深入了解帮助老年人保持大脑敏锐的因素。图片来源：Bartrés-Faz et al., JNeurosci (2019)
德国心脏病学会8月30日发表公报说，其开展的新研究证实体育锻炼对老年慢性心力衰竭患者有帮助，但开始锻炼前应首先向医生咨询。 研究人员分别让身体健康和患心力衰竭的总共120名老年人接受为期4周的耐力锻炼，并用流式细胞技术和超声波检验他们的锻炼效果。分析结果显示，接受耐力锻炼后，健康老年
10月15日，国际学术期刊Stem Cell Reports在线发表了中国科学院上海生命科学研究院生物化学与细胞生物学研究所景乃禾研究组的研究论文：Embryonic stem cell-derived basal forebrain cholinergic neurons ameliorate
“直到不久前，癌症的治疗基本上还是不成功的，除了对少部分癌症类型。而目前一个令人振奋的新的治疗技术，即依赖免疫应答的免疫治疗技术，对许多种不同的癌症都取得了显著的治疗效果。” 澳大利亚悉尼Garvan医学研究所教授，2015年美国免疫学会终身成就奖获得者，美国免疫学会前主席（1998-2002