怕老是一种对死亡的焦虑心理专家剖析人怕老原因
怕老的人不在少数。对于他们，时间的箭头也许是世界上最无情的东西，不仅“飞快”，而且只有“单向”：2013年的日历转眼已翻开了一大半。 “人为什么怕老?那是一种对死亡的焦虑。”深圳市康宁医院心理咨询科副主任医师翁茵茵如是认为。也许有人反驳：我才不怕死，我只是怕青春不再，怕力量不再……其实这些“怕”都有一个共同点：在本质上，它们都意味着“失去”，而死亡，无疑是一个人最大的失去。 竞争性强的环境下人更怕老，老意味着优势的丧失 “老、死、病，是连在一起的。怕老的人，心里并不是真的怕老，其实是怕死。老，意味着越来越没用了，越来越向死亡走。如果没有老、病，人多快乐啊。”翁茵茵指出，每个人内心深处都有对老、死、病的焦虑感，这是人的最深层的焦虑。 她指出，在以前的农业社会中，人们对老、死、病的恐怖感不像工业社会里的人那么强烈。当文明越进化，竞争性越来越强，要求的“自我”越来越突出时，人们必须要显示自己的能力，显示自己......阅读全文
恐怖性焦虑障碍的流行病学
恐怖症(恐惧症)是一种以恐怖症状为主要临床相的神经症患者所惧怕的客体或处境是外在的(患者身体以外的)，而 当时并无危险。恐惧发作时往往伴有显著的焦虑和自主神经症状患者竭力回避所害怕的客体或处境或是带着畏惧去忍受。患者明知没有必要，明知这种害怕是过分的、不应该的不合理的但并不能克服这种恐惧体验。
新研究发现运动抗焦虑的表观遗传机制
暨南大学粤港澳中枢神经再生研究院张力课题组在苏国辉院士的支持下，阐述了运动后肝脏代谢产物通过增强脑内突触相关转录本RNA甲基化修饰，调控前额叶皮质突触活动性，从而预防焦虑样表型发生的生物学机制。相关研究于6月1日发表于《尖端科学》（Advanced Science）。
科学家发现大脑“痛苦分子”可导致焦虑
科学家最近发现大脑中的一种“痛苦分子”，并认为这种分子导致人类所有的焦虑、抑郁等情绪的产生。研究人员还认为，一种名为CRF1的蛋白，同样与人类的抑郁情绪有关。 由英格兰赫特福德郡海特尔医学研究中心的一组研究人员使用当前世界上最高效的X射线检测仪对大脑的脑垂体进行了研究。 人们很早就了
2020限硫令将至－船企、市场焦虑不断
2020年已近在眼前，按照IMO(国际海事组织)的规定，明年1月1日起，全球范围内实施船用燃油硫含量不得超过0.50%m/m的规定。但在燃料LNG和加装脱硫装置短期内无法替代、低硫油成本升高和监管监测手段薄弱等影响因素下，不论船东还是监管人员，都难免焦虑。图片来源于网络 运营成本增加，船企选择
焦虑和抑郁动物模型的建立方法
焦虑和抑郁动物模型的建立方法应激、焦虑和抑郁是密切相关的现象，大多数焦虑和抑郁患者都曾经历严重的心理应激事件。因此，应激事件被看作焦虑和抑郁的原因，或者至少是在遗传基础上的诱因，能够导致情绪障碍的产生。焦虑和抑郁动物模型就是将动物置于一系列应激性情境中（潜在的或实际的威胁，急性的或慢性的），使其产生
研究发现移除脑部“僵尸”细胞有助减缓肥胖焦虑
据香港《东方日报》报道，早前，英国大学的研究人员以药物来清除肥胖实验白老鼠脑内用来控制焦虑情绪、但同时会令它们加速衰老的脂质细胞。近日，研究人员发现这种做法能改善老鼠的焦虑征状，有助于治疗因肥胖导致的焦虑症。图片来源于网络 纽卡斯尔大学(Newcastle University)的研究人员，把
急性焦虑症的症状表现及病因
症状表现 一、睡眠障碍： 急性焦虑症会产生睡眠障碍，给患者带来的危害是很大的。人的一生当中，睡眠是十分重要的。睡眠障碍常与焦虑情绪伴发，或恶梦频繁，或易惊醒。有的急性焦虑症患者夜间鼾声大作，醒后自感彻夜不寐，缺乏睡眠感。 二、情绪焦虑： 急性焦虑症患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸困
权威论证！熏衣草的气味可以减轻焦虑症
焦虑障碍是最普遍的一类精神障碍。大约5.3%的日本成年人或18.2%的美国成年人在过去12个月内都至少符合一种焦虑症的诊断标准。由于发病率较高，开发有效的治疗焦虑症的方法是心理科学领域最紧迫的问题之一。 日本鹿儿岛大学的Hideki Kashiwadani博士说：“在民间医学中，长期以来人们
关于泛化性焦虑症的病因介绍
遗传 Noyes等（1987）报告广泛焦虑障碍患者的亲属中本病的患者风险率为19.5%，而正常对照组的亲属广泛焦虑障碍患病风险率为3.5%。Torgersen（1983）的双生子研究未能发现广泛焦虑障碍的MZ-DZ同病率有显著差异。Kendler等（1992）报告广泛焦虑障碍的一组女性双生子，
为焦虑症状“踩刹车”－这种基因可以做到
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/4/499581.shtm 受到压力的小鼠的杏仁核神经元表达miR-483-5p。图片来源：物理学家组织网英国科学家主导的一个国际科学家团队在人类脑中发现了一种能为焦虑症状“踩刹车”的基因miR-4
简述广泛性焦虑障碍的躯体表现
（1）消化系统口干、吞咽困难有堵塞感、食管内异物感、过度排气、肠蠕动增多或减少，胃部不适，恶心，腹疼，腹泻。 （2）呼吸系统胸部压迫感、吸气困难、气促和窒息感、过度呼吸。 （3）心血管系统心悸、心前区不适、心律不齐。 （4）泌尿生殖系统尿频尿急、勃起障碍、痛经、闭经。 （
关于儿童焦虑症的诊断及治疗介绍
诊断 焦虑症可根据临床特点、起病形式、病程和患儿的情绪体验作出诊断。 1、惊恐发作的DSM-Ⅳ诊断标准：一段时间的极度害怕或不舒服，有以下4种以上症状突然发生，并在10min内达到顶峰。(1)心悸、心慌或心率加快；(2)出汗； (3)颤抖；(4)觉得气短或胸闷；(5)窒息感；(6)胸痛或不舒
焦虑和抑郁动物模型的建立方法
应激、焦虑和抑郁是密切相关的现象，大多数焦虑和抑郁患者都曾经历严重的心理应激事件。因此，应激事件被看作焦虑和抑郁的原因，或者至少是在遗传基础上的诱因，能够导致情绪障碍的产生。焦虑和抑郁动物模型就是将动物置于一系列应激性情境中（潜在的或实际的威胁，急性的或慢性的），使其产生情绪障碍，然后应用特定的手段
Tips：切勿过渡焦虑－冷静应对新型冠状病毒
新型肺炎疫情来势汹汹，截至21日0时，武汉市卫健委发布消息，武汉市共有15名医务人员确诊为新型冠状病毒感染的肺炎病例，另有1名为疑似病例。目前，境内累计报告新型冠状病毒感染的肺炎病例233例，其中确诊病例219例(武汉市198例，北京市5例，广东省14例，上海市2例) 1月20日晚，国家卫健委
新研究：调节焦虑情绪可减轻慢性疼痛
学习调节焦虑等负面情绪可能减轻慢性疼痛。科学家发现，一种侧重培养痛苦耐受能力的疗法在缓解持续性不适方面的效果优于现有疗法。5月6日，相关研究成果发表于《美国医学会杂志网络公开版》。“慢性疼痛不仅是一种感官体验，还是一种令人难以置信的情感体验。”澳大利亚新南威尔士大学的Nell Norman-Nott
耶鲁大学团队发现焦虑症相关基因
美国耶鲁大学医学院Renato Polimanti团队近期取得重要工作进展，他们从大规模多血统全基因组关联研究中发现了焦虑症相关基因，并深入了解其生物学特征。相关研究成果2024年9月18日在线发表于《自然—遗传学》杂志上。 研究人员利用来自120多万参与者的信息，包括97383个病例，调查了
关于泛化性焦虑症的检查介绍
焦虑状态下的脑血流变化并非是直线样的而是呈“U”形曲线型变化。多数脑电图研究发现在正常焦虑和神经症性焦虑患者中存在α波活动的降低、α波频率的增加，以及β波活动的增加。另外，在焦虑状态中还观察到δ、θ和慢α形式的慢波活动。
恐惧和焦虑的神经生物学研究
害怕是面临威胁性情境时的情绪反应，当害怕显著超过了应有的程度时称为恐惧；在无现实威胁时，感到的害怕或担心则称为焦虑。过去曾经认为情绪很难用神经科学的方法探讨，而现在情绪已成为神经科学的一个热门研究课题。对恐惧和焦虑的神经通路及发生机制的研究已获得很大进展。这类研究是在经典条件反射的基础上，采用了新的
研究发现深度睡眠能明显降低机体焦虑水平！
近日，一项刊登在国际杂志Nature Human Behaviour上题为“Overanxious and underslept”的研究报告中，来自加利福尼亚大学的科学家们通过研究发现，失眠或会让机体第二天的焦虑水平上升30%；研究者表示，充足和高质量的睡眠能够让人保持冷静并减少机体压力水平。图
心脏病患者如何管理情绪？
接受情绪：心脏病患者可能会感到焦虑、恐惧、沮丧等负面情绪，这是正常的反应。接受这些情绪，不要压抑或否定它们。 寻求支持：与家人、朋友或专业心理咨询师交流，分享自己的感受和困惑，获得情感上的支持和理解。 学习放松技巧：通过深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等放松技巧，缓解焦虑和紧张情绪。 建立积极
“幻阳症”不可怕，反应过度没必要
面对当前形势下的疫情冲击，有不同程度的焦虑甚至恐慌，都是很正常的，也并不可怕，只是别让过度反应害了自己。2022年12月15日，辽宁沈阳，在中国医科大学附属盛京医院南湖院区发热门诊，值班医生在询问病情。图文无关。图/新华社据报道，网络上最近频频冒出一种新的“不明疾病”——“幻阳症”。一些网友表示，自
CD4+T细胞嘌呤代谢紊乱如何导致焦虑症状
恐惧和压抑等情绪反应是我们生活中对消极情况的正常心理和生理反应。频繁的急性情绪反应是一种病理状态，被称为慢性应激。长期的慢性应激压力会导致大脑中的各种神经变化，增加抑郁和焦虑的风险。精神疾病与免疫功能障碍密切相关，除了行为改变，慢性应激还会导致免疫代谢和心血管系统的紊乱。目前的研究已经发现了多
Nature子刊－|－环境绿化对减轻焦虑和抑郁的重要性
由于住宅环境的绿化程度是一个可以改变的因素，接触绿色环境在减少生理应激和改善心理健康方面发挥的作用受到广泛关注，但其中的机制尚未完全阐明。 2024年3月24日，华中科技大学田耀华团队在Nature Mental Health 在线发表题为“Long-term exposure to resi
睡眠不足8个小时或易出现抑郁症和焦虑症
这几年，我们身边出现的抑郁症或是焦虑症患者越来越多。根据纽约州立大学宾汉姆顿分校（ Binghamton University -State University of New York）的最新研究显示，这可能与每晚睡眠时间少于八小时有关。 宾汉姆顿大学心理学教授Meredith Coles
恐惧症的基本分类
场所恐惧症 场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种，约占60%。多起病于25岁左右，35岁左右为另一发病高峰年龄，女性多于男性。 社交恐惧症 社交恐惧症多在17～30岁期间发病，常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视，一旦发现别人注意自己就不自然，
围术期伴发的精神障碍的临床表现
术后精神障碍可分为急性期障碍和慢性期障碍两类。急性期障碍多数在手术后2～5天发病，以谵妄状态和精神分裂样症状群较为多见，部分患者可呈现抑郁焦虑状态，如情绪低沉、兴趣减少、睡眠障碍、焦躁不安，病程1～3周。慢性期障碍以神经症样或慢性脑衰弱症状群较为多见。常继发于脑器质性损害，出现慢性器质性精神障碍
人类焦虑行为毕生发展的杏仁核皮层连接关联研究获进展
焦虑是人们在日常生活中常见的一种心境状态。个体一生中的不同阶段会有不同程度的焦虑体验。随着现代生活压力的增大，焦虑障碍的发病率也逐年升高。借助于飞速发展的脑成像技术，研究者们已经发现这种负性心境状态与大脑内部一个非常微小的脑结构“杏仁核”有关。以往研究表明，无论对于儿童青少年还是成年人，“杏仁核
研究揭示焦虑障碍和抑郁障碍的认知重评能力特点
在刺激与情绪之间，人们拥有选择如何回应的自由。情绪并非由外界刺激直接决定，而是由个体对刺激的认知与解释构建而成。基于建构主义情绪观，有研究提出通过改变情境的认知构建以调节情绪状态。这一过程被称为认知重评。有研究发现，健康个体能够通过认知重评有效降低负性体验。目前，焦虑/抑郁障碍个体是否能够通过认知重
心理治疗有效改善外耳道瘙痒症状病例报告
病例资料 患者，女，38岁，主因“间断性右侧耳道内瘙痒、感觉异常9年余”就诊。患者9年期间因右侧外耳道内瘙痒、难以忍受，使用挖耳勺、棉棒等工具清洁外耳道以至于右侧外耳道多次破溃出血，多次就诊于耳鼻喉科，均未发现明显器质性异常。一月前患者再次因右侧耳道瘙痒清洁耳道后，致局部破溃出血、疼痛，心情烦躁，工
研究表明多吃水果可以减少抑郁症
阿斯顿大学的一项研究发现，经常吃水果的人有更积极的心理健康。根据阿斯顿大学健康与生命科学学院的一项新研究，经常吃水果的人与不吃水果的人相比，更有可能报告更积极的心理健康，更不可能报告抑郁症状。这些发现表明，对我们的心理健康来说，多久吃一次水果比一周吃多少水果更重要。此外，研究人员还发现，吃薯片等营养