Stroke：更年期女性摄入低卡饮料可能会导致中风风险升高

　　根据发表在美国心脏协会杂志上的一项研究，在绝经后的女性中，每天饮用多种减肥饮料会导致动脉阻塞，特别是小动脉引起中风的风险增加。

　　这是首批研究饮用人工加糖饮料与特定类型卒中风险之间关系的研究之一，这些研究涉及一大群种族多样化的绝经后妇女。虽然这项研究确定了饮食与中风之间的关联，但它并不能证明因果关系，因为它是一项基于自我报告的关于饮食饮料消费的信息的观察性研究。

　　研究结果表明，与每周饮酒少于一次或根本不饮用的女性相比，每天饮用两种或更多人工加糖饮料的女性：中风的可能性增加23％；凝块引起（缺血性）中风的可能性增加31％；患心脏病（致命或非致命性心脏病）的可能性增加29％；总体死亡风险的可能性增加16％。

　　“许多，特别是那些超重或肥胖的人，视图通过饮用低热量的饮料来减少饮食中的卡路里。然而我们的研究和其他观察研究表明，人工加甜的饮料可能不是无害的，而且高消费与中风和心脏病的风险更高，“该研究的主要作者，纽约布朗克斯阿尔伯特爱因斯坦医学院临床流行病学和人口健康副教授Yasmin Mossavar-Rahmani博士说。

　　“美国心脏协会建议将水作为无热量饮料的最佳选择。然而，对于一些成年人来说，低卡路里甜味剂的饮食饮料可能会有所帮助，因为他们需要逐渐过渡的过程。作者说到。

　　Yasmin Mossavar-Rahmani et al. Artificially Sweetened Beverages and Stroke, Coronary Heart Disease, and All-Cause Mortality in the Women’s Health Initiative. Stroke, 2019； DOI: 10.1161/STROKEAHA.118.023100