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近七成广东人每天吃盐超量发起“减盐行动”

广东发起“减盐行动”,卫生厅副厅长廖新波倡导少吃盐、吃好盐 近七成广东人每天吃盐超量,而且吃盐过量可导致的心脑血管疾病已成为广东居民第一位死亡原因!昨日,广东省预防医学会主办“广东省减盐行动”媒体宣传发布会,广东省卫生厅副厅长廖新波倡导群众少吃盐、吃好盐、健康用盐。 日均吃盐不宜超6克 广东省疾控中心慢性非传染性疾病预防控制所副所长许燕君介绍,长期食盐(传统食盐中氯化钠含量在90%以上,称为钠盐)摄入过量是诱发高血压、心脑血管、脑卒中等多种疾病的主要原因之一;而根据最新发布的全省第三次慢性病相关危险因素监测结果显示:脑血管疾病、心血管疾病死亡率持续上升,两者加在一起已成为我省居民第一位死亡原因。其中,我省18岁以上居民高血压患病率为20%,人均食盐摄入超标比例高达68.9%。 “按照《中国居民膳食指南》推荐标准,每人每日的食盐摄入量应控制在6克以内。但统计,广东人均摄入量为9.1克,至少超标0.5倍。”许......阅读全文

居民控盐减钠 食品业需扛起更多责任

  日前,在方便休闲食品论坛上,中国疾控中心营养与食品安全所食物营养评价室副主任王竹研究员在讲述休闲食品营养健康化话题时提及,该研究所进行的一项针对近10年来我国市场上包装食品钠含量的变化趋势的调查研究表明,包装食品中钠含量没有下降,某些品类还有上升的趋势。记者就此特别采访了王竹研究员--   零

七成广东人吃盐过多 易导致高血压

  最新调查显示,广东18岁以上居民每5人就有1人患高血压。昨日,在广东省预防医学会举行的“广东减盐行动”专家座谈会上,来自营养、临床、预防医学等领域的多位专家联合倡议,预防心脑血管病,从减盐开始。   据广东省疾控中心调查,广东省18岁以上居民高血压患病率为20%,平均每5人有1人患高血压。食盐

人均日吃盐不宜超6克 钠盐过量易诱发高血压

  据最新统计,广东近七成人每天吃盐超量。广东省预防医学会、广东省盐业集团前日举行“广东减盐行动”发布会,广东省卫生厅副厅长廖新波表示,要倡导群众少吃盐、吃好盐、健康用盐,居民日均吃盐量不宜超6克。   钠盐过量诱发高血压   省疾控中心慢性非传染性疾病预防控制所副所长许燕君介绍,目前心脑血管疾

粤人均日食盐量超标3克 专家建议选用低钠盐

  广东人饮食一般比北方清淡,但人均每天吃盐9克,还是过量了。7月12日,广东省预防医学会在佛山市南海区举办“广东省减盐行动进社区——预防高血压从减盐开始”大型健康宣传活动,呼吁居民改变“重口味”的饮食习惯,做到“每天6克盐,远离高血压”。  广东省预防医学会会长徐火周介绍,钠盐长期摄入过量是诱发高

我国成人每日推荐的食盐摄入量为6克 实际远远超标

  亲 今儿只许你吃6克盐   电影《闪闪的红星》里"人不吃盐就没有劲"的说法有道理吗?   盐摄入超标仅是中国人的问题吗?   一岁以内的婴儿钠的需要量是1克,还用再单独吃盐吗?   为什么我国彝族百姓过去患高血压病比例很低?   小时候我们从电影《闪闪的红星》里就知道,"人不吃盐就没有

钠含量缺乏限定标准 精加工食品都是“盐老虎”

  调查篇  近日,香港消费者委员会(以下简称“香港消委会”)发布多款含钠量偏高的罐头午餐肉名单,上海梅林午餐肉也位列其中。  专家指出,随着小盐勺在市民中的推广,限盐概念已经深入人心,然而,记者调查发现,食盐并非仅仅来自于盐罐,每个人日常生活中摄入的大部分钠可能来自于从超市购来的诸

专家提醒:常吃拌饭盖饭盐摄入易过量

   “吃多了它,父亲中风、哥哥高血压、妹妹暴肥!家家都用,千万注意了!”5月13日,一则公号文章在朋友圈流传,文章说让一家人都生病的是酱油,这家人用酱油替代盐炒菜,因为使用不当,对身体造成了危害。事实真的如此吗?   5月16日,《法制晚报》记者进社区进行生活实验,现场用酱油替代盐炒了两个菜,检测

甲状腺发病率高与碘盐无关 代谢性病人宜吃低钠盐

   近日,包头市民小李因甲状腺疾病前往医院治疗,医生开出药方,嘱咐小李今后不能再食用加碘盐,并出具了证明,小李据此可以购买到“无碘盐”。  一石激起千层浪。“以后不能再吃加碘盐了,否则会得甲状腺疾病”、“我们吃了这么多年的碘盐,碘早就补够了”,这样的说法在小李周边流传开来,其家人还千方百计托人,去

专家:无法对方便面油包制定重金属剂量标准

  近日,台湾方便面油包含重金属引起广泛关注,在大陆市场畅销的康师傅、统一公司纷纷发出声明,表示在大陆销售的产品符合国家标准,不存在安全隐患。请关注——方便面油包重金属超标了吗?   据台湾媒体《今周刊》报道,台湾地区市面售卖的多种知名品牌方便面的油包内都含铜、铅、砷等重金属,大陆人所熟知的康师傅

爱国卫生运动60年:卫生部谈构建健康生活环境

  时间:4月11日 10:00   嘉宾简介:   白呼群,原卫生部疾控局副局长、全国爱卫办副主任,现任中国卫生监督协会副会长,中国有害生物防治协会副会长,卫生部病媒生物控制标准委员会副主任委员。   胡小濛,现任卫生部疾控局(全国爱卫办)爱卫一处处长。   陶勇,现任中国疾病预防控制

添加微量元素的高价盐受追捧 专家称这些传言别信

  各种号称添加微量元素的高价盐受市民追捧,专家称最简便的方法是清淡饮食  盐是餐桌上最重要的调味品,没有之一。缺了盐的点睛,珍馐佳肴也变得寡然无味。然而,这两天,微信朋友圈里热传的一个消息,引起人们对盐的忧虑。 传言称“急诊的高钾血症越来越多,追问病史,许多人都是用的低钠盐,低钠盐就是高钾盐,是送

成人每天吃盐应低于6克 你超了吗?

  食盐是我们在饮食过程中必不可少的一味调料,然而,摄入食盐过多就会对健康不利。昨日是我国第17个“全国高血压日”,据云南省卫生计生委副主任徐和平表示,云南省18岁以上人群高血压患病人数约300多万人,而减少盐的摄入量是预防高血压的有效措施。据了解,健康的成年人每天食盐的摄入量应当不超过6克。目前,

低钠盐是送命盐?谣言止于智者

  近期,一则关于低钠盐是高钾盐,是送命盐的消息在朋友圈热传,引起了众多消费者的恐慌:“急诊的高钾血症越来越多,追问病史,许多人都是用的低钠盐,因为低钠盐比普通盐贵,大家认为贵的就是好的。肾脏科医生天天讲,就买最便宜的雪花盐,不能买低钠盐,低钠盐就是高钾盐,是送命盐,恐怕一般的医生也不知道,或者也没

世界癌症研究基金会公布:6个改变能防癌

  防癌是个大工程,但也不必畏难,只要养成好习惯,癌症就会绕着你走。世界癌症研究基金会研究发现,生活中做出一些简单改变能有效防癌。  哼着小曲做家务  规律的体力活动可以提高身体机能,增强免疫功能,提高机体抗癌能力。但受时间和空间限制,每天规律运动对大多数都市人来说较难。不妨将运动融入日常生活中,比

低钠盐“送命”不靠谱 医学类科普还是官方发布更权威

  低钠盐“送命”?这种说法不靠谱。湘雅三医院肾内科副主任医师张柯11日对科技日报记者说。近两天,不少人的微信朋友圈中都在传播一段所谓来自“中南大学湘雅附三医院急诊科”的段子,称“医院急诊科发布最新信息,近来急诊高钾血症越来越多,追问病史,许多人都是食用低钠盐。而肾脏科医生认为,低钠盐是高钾盐、是送

低钠盐“送命”不靠谱 医学类科普还是官方发布更权威

  低钠盐“送命”?这种说法不靠谱。湘雅三医院肾内科副主任医师张柯11日对科技日报记者说。近两天,不少人的微信朋友圈中都在传播一段所谓来自“中南大学湘雅附三医院急诊科”的段子,称“医院急诊科发布最新信息,近来急诊高钾血症越来越多,追问病史,许多人都是食用低钠盐。而肾脏科医生认为,低钠盐是高钾盐、是送

少吃盐很重要!健康饮食也不能抵消高盐对血压的影响

  高盐饮食被认为会升高血压。以前,科学家认为吃大量蔬菜和水果能抵消高盐饮食对血压的影响。不过近期一项跨国研究却颠覆了这一观念,发现整体饮食健康也无法抵消吃盐多对血压的影响。这一研究发表在美国心脏协会(AHA)杂志上,又再次提示公众减盐对健康的重要意义。  『我国五分之一的人有高血压,健康饮食也不能

20%的人死于吃错饭!到底应该怎么吃更健康?

  吃得健康是每个人的心愿,所以,我们每天都会花很多时间在选择健康的食物上面。然而,现实情况确实,我们吃的很多食物却并不健康。  最近,《柳叶刀》发布了全球饮食领域的首个大规模重磅研究——195个国家和地区饮食结构造成的死亡率和疾病负担分析。  这项统计追踪了全球195个国家、从1990年到2017

低钠盐虽然有益健康 但部分人群应谨慎重用

  目前,在北京市许多超市都在倡导市民改食低钠盐。那么,低钠盐对人们的健康到底有哪些好处?食用时又该注意什么呢?  北京友谊医院营养科主任洪忠新介绍说,低钠盐,是以氯化钠(NaCl),碘酸钾(KIO3)或碘化钾(KI)为原料,再添加了一定量的氯化钾和硫酸镁,从而改善体内钠(Na+)、

官方公函承认碘过量威胁健康 拟降低食盐碘含量

  卫生部26日公布食品安全国家标准《食用盐碘含量(征求意见稿)》,拟将食盐中碘含量的上限降低。此前,我国对食盐中的碘含量进行过3次调整。  这次的标准主要有以下变化:规定了我国目前使用碘酸钾作为碘强化剂;将食盐碘强化量为20mg/kg~60mg/kg修改为食

番茄酱速冻食品也含盐 警惕“看不见”的盐

  春节临近,亲朋好友相聚,免不了会下馆子。餐馆的菜油大盐多,口味比较重。随着城市居民外出就餐比例增高、次数增多,居民就会觉得家里的菜太淡,不知不觉盐放多了,菜吃咸了。   中国营养学会理事长杨月欣提醒公众,警惕"看不见盐"的食物。有些食物感觉不咸,但含有较多的钠盐。例如多维面包、苏打饼干、花生酱

专家:过量添加或致食品安全问题 强制全民补碘值得商榷

  近日,中央电视台播出了一期题为《补碘真的过量了吗?》的9分钟访谈节目。然而,就是这期力图证明中国补碘并不过量的节目,却引起了业内诸多专家的质疑。   国家粮食局原标准质量中心高级工程师谢华民等专家认为,盐作为最重要的食品,其中的添加剂--碘过量会对健康造成损害,已经得到共识。目前中国的强制全民

食品资讯一周热闻(9.22—9.28)

  一、国内热闻  1、通知·公告  市场监管总局关于6批次食品不合格情况的通告〔2019年第33号〕  近期,市场监管总局组织食品安全监督抽检方便食品、饮料、水产制品、饼干、薯类及膨化食品、特殊膳食食品等6大类食品398批次样品(产品抽检结果可查询http://sac.nifdc.org.cn/)

非传染性疾病防控刻不容缓

  美国数百位健康专家近期发出了请“麦当劳大叔退休”的公开信。匈牙利政府则以立法形式,决定从今年9月起对高糖、高盐等食品饮料征收“人民健康税”。越来越多的国家和民众意识到,不良的生活和行为方式会对人体造成严重的慢性损害,引发非传染性疾病。  非传染性疾病,即人们通常所说的“慢性病”或“慢病

肾不好 日常饮食守好这些底线

  医学指导/广州中医药大学第一附属医院肾病科副主任医师曾莉  慢性肾病是常见病、多发病,其在成人中的患病率高达10%。按这个比例,我国的患者群体庞大。在这些患者当中,约有1%~2%的会发展到终末期,即尿毒症,需要透析或者肾移植来维持生命,对健康的威胁和生活质量的影响很大。所以,早发现、早干预尤为关

食品业如何做到降盐不降味?新型YE技术受欢迎

  据美国媒体消息,近日美国食品药品管理局专员汉贝格在接受媒体采访时透露,美国FDA近期将出台自愿性行业减盐方案。   食品中添加钠盐有助于改善风味,然而过量摄取会导致高血压、中风等疾病。 据国外科学家发现,每天食盐摄入量降到6克以下,可以使罹患高血压的几率降低17%。为此,欧美等发达国家已经多次发

“高大上”的盐更有营养吗?

  去超市买盐的时候,人们会看到各种各样的盐,普通精制盐、海盐、井盐,还有很多号称营养价值高的盐,如竹盐、雪花盐、玫瑰盐。这些盐都有什么特点?价格高的盐是否更有营养呢?  海盐  本身并不含碘  碘是身体必需的微量元素。甲状腺需要碘来生成甲状腺素,甲状腺激素具有增强新陈代谢,促进生长发育尤其是脑发育

中国近3亿人确诊慢性病 六成与不良生活方式有关

  世界卫生组织日前公布,在中国10个人中就有1个人是糖尿病。近日在北京举办的中国心血管疾病防控行动计划研讨会上,专家也指出,我国心血管病、肿瘤、糖尿病、呼吸系统疾病4种慢性病导致的死亡占总死亡人数的86.6%,慢性病的防控形势非常严峻。糖尿病等慢性病该如何防治?记者采访了有关医学专家。  北京大学

“儿童食品”真的都适合儿童吗?

  现在网购强大,一些年轻的妈妈、准妈妈们都整日挂在网上,不是海淘奶粉,就是囤积尿不湿,但凡提到给孩子买吃的东西,一定要买标注“儿童”字样的产品,如儿童酱油、儿童盐、儿童蜂蜜、儿童奶酪等等,声称要充分做到成人与儿童分餐制,认为“儿童食品”一定适合孩子。跟普通食品相比,“儿童食品”往往卖相更“萌”、口

食品添加剂的魔力

正规加工食品也要防食品添加剂的叠加危害 色素粉末加些水,就能“变”出诱人的饮料。在食品添加剂方面,滥用和添加非法化学物质问题最严重。创意图片/记者 王远征 你吃过这些食品添加剂吗?     “无与伦比的松脆”、“丝一般顺滑”、“松软有弹性”,诱人的广告语将