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跑步冲击尽在腿部

喜欢跑步,但总是让腿部受伤?这可能是因为人们跑步的方式让跑步时的强力冲击落在了下肢上。 一般的休闲跑步通常是1分钟迈出150到170步。这意味着,在半小时的轻松跑中,你的脚会跺地5000次左右。“每一次当脚撞击地面时,身体都会吸收冲击力。”美国拉斯维加斯内华达大学的John Mercer说。 为了研究这些振动如何影响人们的身体,法国艾克斯马赛大学的Delphine Chadefaux和同事用高速摄像机、腿部传感器和力度感应板跟踪了10名休闲跑者的动作、加速度、肌肉活性和撞击地面的力量。每名参试者均通过赤脚和穿鞋并以两种不同的速度奔跑。 这些技术可以让研究人员了解跑步时腿部哪些地方在吸收冲击力。他们发现,脚部不出意料地吸收了绝大部分的冲击力,然后冲击力会随着腿部向上在胫骨和膝盖处逐渐减少。这在赤脚跑中尤其明显,赤脚跑在足部产生的冲击力相当于穿鞋跑的近4倍。 然而,该团队发现,无论是赤脚还是穿鞋跑,冲击力在抵达臀部时几乎......阅读全文

谭铁牛:湘籍海归牛人 三国院士在身

   8月26日,中国科学院副院长谭铁牛在2016人工智能大会上介绍说,人工智能产业化应用蓬勃发展,2015年全球人工智能市场规模为1270亿美金,今年预计达1650亿美金,到2018年预计超过2000亿。但在人工智能领域的投入和产业化发展进入了爆发期时,更应冷静对待。谭铁牛  当选为三个国家的院士

跑步百利唯伤膝?

“跑步伤膝与否,取决于跑步者的年龄、体重、跑姿、跑速、跑量、下肢肌肉力量以及膝关节自身情况等因素。”北京协和医院骨科医生李晔在接受记者采访时表示。 膝关节是连接人体的纽带,是维持我们基本行动能力的关键,还是人体最大最复杂的承重关节。无论我们走路还是跑步,膝关节都在尽可能地帮我们

研究揭示全身振动可减肥及对抗糖尿病

  这听上去好像是在偷懒:在一台设备上以相同的频率晃动一会儿就能改善健康。但近期有研究揭示,这个所谓的全身振动机可能确有助于改善大脑性麻痹和慢性阻塞性肺疾病等一系列症状。现在,一项最新的老鼠实验显示,给老鼠进行全身性振动可以达到与在跑步机上走路相同的代谢益处,甚至可以治疗肥胖症和II型糖尿病。  “

砂浆渗透仪维护和保养

  砂浆渗透仪维护和保养:   齿轮箱内应注入一定量的机油,使齿轮浸入机油内1.5公分为宜,在正常使用情况下每年更换一次。 水泵的活塞及两个导柱,每天工作前加机油润滑一次,以延长水泵的使用寿命。 每次试验完毕后,应将压力容器,管道阀内的水同过排污阀排。 试模及试模座檫净,并涂防锈油脂保护。 停用期

防火服装热防护性能的测评及影响因素研究

    加强个体热防护是服装功能性研究关注的重点之一。防火服装的热防护性能不仅取决于纤维材料及其织物结构,还取决于服装的构成及其着装态势。客观定量地测评服装热防护性能应尽可能真实地模拟实际火场情况。本论文正是以此为目标研究了防火服用织物及服装整体的热防护性能,课题首先从热防护服用

罗氏、辉瑞、GSK等将迎来最大专利悬崖危机?

  2019年,来自MNC的诸多重磅产品纷纷面临着专利悬崖的巨大挑战。仿制药、生物类似药的挑战之势已逐渐清晰,而即便在专利期内也可能面临着的降价压力则更是让诸多原研厂家如鲠在喉。一句话,持续已久的好日子,或许真的到头了。图片来源于网络  随着重磅产品即将面临专利悬崖,全球制药巨头们无疑将迎来一段艰难

氮气吹扫仪、氮吹仪置换流程,样品浓缩吹干装置使用4

4.1.8甲醇回收4.1.8.1甲醇回收塔建立单塔热循环甲醇回收塔必须在催化剂醇洗之前建立单塔热循环。改通甲醇回收塔单塔热循环流程:打开甲醇回收塔塔底液位控制调节阀、回流罐液位控制调节阀、遥控放空调节阀、塔顶回流量控制调节阀、蒸汽流量控制调节阀、塔顶压力控制调节阀的上下游阀门,关闭其副线阀门,手动关

2016健康大数据:高血压成最受关注的疾病

  “2016年,高血压成为受国人关注度最高的疾病,关于高血压疾病文章的阅读量高达21亿。”在今日头条与生命时报联合主办、华奥星空协办的“2016算数健康大会”上,今日头条高级副总裁赵添公布了2016年今日头条健康类大数据。疾病城市关注度、疾病年龄关注度、健身大数据等数据也在本次发布会上公布。  2

搪玻璃反应釜结构、工作原理、使用注意事项详细介绍

(一)反应釜由反应容器、搅拌器及传动系统、冷却装置、安全装置、加热炉等组成1、釜体、釜盖采用不锈钢加工制成,釜体通过螺纹与法兰联接,釜盖为正体平板盖,两者由周向均布的主螺栓、螺母紧固联接。2、高压釜主密封口采用A型的双线密封,其余密封点均采用圆弧面与平面、圆弧面与圆弧面的线接触的密封形式,依靠接触面

《皇家生物科学协会学报》:霸王龙“跑步”不输贝克汉姆

细颚龙超过鸵鸟成为两腿动物“跑步冠军” 在电影《侏罗纪公园》里,笨重庞大的霸王龙气喘吁吁地追赶着加速奔驰的吉普车,显得非常吃力。但是最近英国科学家发现,这种最凶猛强大的两腿食肉恐龙的奔跑速度其实超过大多数人类,要赶上英国足球运动员贝克汉姆也不是难事。研究还发现,另一种两腿食肉恐龙细颚龙超过鸵鸟,

医学教授王一方:如何走出医学“魔咒”

  □当代医学的困惑,西方学者把它形容为“一道魔咒”,所谓“做的越多,抱怨越多”,“做得好了,形象糟了”。我不同意一些持民粹主义立场的报刊一味地做道德清算,似乎只要医生“毫不利己,专门利人”,就天下太平了。其实不然。   □现代医学再发达,也没有到“决生死”的地步,疾病、衰老、死亡都是自然现象,也

双重“倒逼机制”让“高碳地区”转向“低碳”新路

  神木县地处黄河谷地陕西、山西、内蒙古三省区交界处的能源“黑三角”腹地,富集的煤炭资源让这个昔日的贫困县在煤价一路上涨中迅速跻身中国经济强县。可是,金融危机的冲击和日趋严厉的减排约束,却让神木“傻、大、黑、粗”的“暴富神话”难以为继。   4500平方公里储煤面积、500亿吨探明储量,

科学家告诉你运动如何改善健康抵御多种疾病?

  我们都知道,适度运动/体育锻炼有益身体健康,能够降低机体患多种疾病的风险,比如增强骨骼密度、缓解糖尿病的症状等,那么运动到底是通过什么样的机制来给机体带来一定益处的呢?本文中小编就整理了相关研究报道,让科学家们告诉你运动有益机体的机制/分子机制,分享给各位!  【1】对抗癌症,最好的方法是多运动

以更坚定的信心更顽强的意志更果断的措施打赢阻击战

  中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平10日在北京调研指导新型冠状病毒肺炎疫情防控工作时强调,当前疫情形势仍然十分严峻,各级党委和政府要坚决贯彻党中央关于疫情防控各项决策部署,坚决贯彻坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的总要求,再接再厉、英勇斗争,以更坚定的信心、更顽强的意志、更果断的

“中国制造”危机中孕育新希望

  “中国制造”转型升级拓展空间 危机中孕育新希望  新华社北京7月7日电 制造业的大国,却难寻几个全球叫得响的品牌;铺天盖地的产品,却在高端市场上难觅踪迹。国际金融危机冲击下,“中国制造”的尴尬愈加强烈。  “中国制造”,创造了财富,赢得了掌声,如今却在新的发展阶段面临新的挑战:从“中国

美研究人员公布“盲动”机器人技术细节

美国麻省理工学院近日发布公报称,该校研究人员最新公布了一种“盲动”机器人的技术细节。这种机器人不需要借助视觉系统,可在崎岖地形中穿行跳跃,有望在危险工作环境中得到广泛应用。 公报介绍说,“猎豹3号”机器人重约41千克,大小相当于一条成年拉布拉多犬。研究人员表示,从2017年起就对“猎豹3号

净水器的使用与维护

  使用净水器的时候,我们需要注意哪些问题呢?接下来,我给大家介绍下在使用和日常使用时,我们需要如何维护净水器。   使用:   净水机使用前应严格按以下步骤进行冲洗,否则会影响净水机性能和前期制水水质。   *次使用前应对净水机进行冲洗以冲掉净水机内的保护液,方法如下:   1、将自来水龙

初心不变,信心不减,2020郑州工博会砥砺前行

初心不变,信心不减,2020郑州工博会砥砺前行 2020新年伊始,新冠爆发,全国吹响的战“疫”号角,国内会展行业被迫按下“暂停键”,随着国内疫情趋于稳定,在全国各位会展同仁的努力下,会展业也即将迎来复苏:成都、杭州下达正常举办展览活动文件,河南全省下调安全防控等级至3级,利好信息不断传递,

化学化验员应该知道的50个实验室必备小常识!

 1、酸式滴定管涂油的方法是什么?答:将活塞取下,用干净的纸或布把活塞和塞套内壁擦干,用手指蘸少量凡士林在活塞的两头涂上薄薄一圈,在紧靠活塞孔两旁不要涂凡士林,以免堵住活塞孔,涂完,把活塞放回套内,向同一方向旋转活塞几次,使凡士林分布均匀呈透明状态,然后用橡皮圈套住,将活塞固定在塞套内,防

化工安全常识,您都记住了吗?

下面的这50个知识点,是一位工作了10年的化工人的精华汇总。作为化工人,咱一起学习一下!1、危险源:是指可能造成人员伤害、职业相关病症、财产损失、作业环境破坏或其组合的根源或状态。事故隐患一定是危险源,危险源不一定是事故隐患。2、重大危险源:是指长期地或者临时地生产、搬运、使用或储存危险物品,且危险

我国食品安全标准远远滞后

  安全事件频发,食品标准可以相信谁?  “民以食为天,食以安为先”。然而近年来,食品安全却成为争议最大、批评最多的民生问题之一。2010年,食品安全问题也是层出不穷。在种种食品陷阱面前,人们不禁要问,现在吃什么才是安全的?面对质疑,行业规范模棱两可,权威标准或滞后或缺失,普通人应该相信谁

蛋白质科学国家实验室:生命的另一种阅读和解析

50年义无反顾的105岁寿星 一位慈眉善目的老人,语气平和,思路清晰。 “生物物理研究所走过了半个世纪。作为亲历者,我深知,是以50年义无反顾坚持学科交叉、坚持服从国家需要、理论联系实际和赶超世界先进水平的办所方针,换来了生物物理所今日的蓬勃发展。” “当年,对于生物物

非瘟时代的养殖业转型:智能化翅膀让猪飞得更高

  非洲猪瘟(下称“非瘟”)疫情传至中国近10个月,对我国养猪业从猪肉供需结构到从业者观念都造成巨大冲击。业内普遍认为,养猪业的最大需求已从原本的“降本增效提质”变成了“防非保猪活下去”。  在非瘟时代,没有疫苗之前,唯一有效的是建立严密安全的生物防控措施。当然,这也正是整个养猪业转型升级的契机,借

消毒与灭菌的原则和方法

   清洁、消毒、灭菌是预防和控制医院感染的一个重要环节.它包括医院病室内外环境的清洁、消毒、诊疗用具、器械、药物的消毒、灭菌,以及接触传染病患者的消毒隔离和终末消毒等措施.  一、概念(一)消毒     是指杀灭或清除传播媒介上

实验分析研究人员必备的100个基础技能(一)

1.酸式滴定管涂油的方法是什么? 将活塞取下,用干净的纸或布把活塞和塞套内壁擦干,用手指蘸少量凡士林在活塞的两头涂上薄薄一圈,在紧靠活塞孔两旁不要涂凡士林,以免堵隹活塞孔,涂完,把活塞放回套内,向同一方向旋转活塞几次,使凡士林分布均匀呈透明状态,然后用橡皮圈套住,将活塞固定在塞套内,防止滑出。

POMPETRAVAINI自吸泵属自吸式离心泵的应用特点

  自吸泵属自吸式离心泵,它具有结构紧凑、操作方便、运行平稳、维护容易、效率高、寿命长,并有较强的自吸能力等优点。管路不需安装底阀,工作前只需保证泵体内储有定量引液即可。不同液体可采用不同材质自吸泵。   自吸泵的工作原理是水泵启动前先在泵壳内灌满水(或泵壳内自身存有水)。启动后叶轮高速旋转使叶轮

理化检测人员应该知道的90个实验室必备小常识!

 1、酸式滴定管涂油的方法是什么? 答:将活塞取下,用干净的纸或布把活塞和塞套内壁擦干,用手指蘸少量凡士林在活塞的两头涂上薄薄一圈,在紧靠活塞孔两旁不要涂凡士林,以免堵住活塞孔,涂完,把活塞放回套内,向同一方向旋转活塞几次,使凡士林分布均匀呈透明状态,然后用橡皮圈套住,将活塞固定

中国人为什么不受西方待见?这篇文章终于说到点子上了

  中国为什么不受发达国家待见。原因很简单,因为中国是一个奋力向上的国家!  在过去的100年里面,由欧美澳日组成的发达地区俱乐部只不过迎来了四小龙和以色列五个新成员(此处我们只是想表达出于发达状态下的地区,香港台湾属于中国,只是现在的体制不同),总人口加起来9500万左右。  这其中人口在千万以上

近期实施或将要实施的国内外法规标准

  目 录  食品农产品  1. 欧盟立法各方就食品标签新规达成协议  2. 英国食品包装指导规则PAS 223 已于7 月1 日实行  3. 美国政府责任署要求FDA加强进口海产品监控  4. 美国FDA公布关于进口食品预先申报规定的行业指南  5. 澳大利亚拟修订澳新食品标准法典1.4.2 条标

为什么鞋带总散?科学家们启动严谨研究……

  几乎所有人都经历过鞋带松散的情况,更尴尬的是它常常出现在很关键的时刻,比如吃东西、参加长跑比赛、追小偷、赶公交……无论鞋带系得多紧,它们总会逮住机会散开。  科学家们肯定也注意到了这一麻烦。于是,他们设计并操作了一系列严谨试验,试图解析“鞋带总开”的原因。这一研究看似无厘头,却很科学地验证了最佳