最新研究证实：健康范围内，BMI越高，人越傻

　　保持健康体重的原因有千万种，譬如容易引发糖尿病、高血压、冠心病、心脏病、癌症等等。而最新的一项研究表示：比起肥胖会增加罹患各种疾病概率更严重的是，胖子更容易“傻”。

　　这项研究发表在近日的《 大脑、行为和免疫力》（Brain, Behavior and Immunity）期刊上，由美国最负盛名的公立研究型大学之一、“公立常青藤”大学之一的亚利桑那大学（The University of Arizona）的科学家发现。研究揭示：拥有一个更高的身体质量指数（BMI）的人群，在中老年期间的认知功能更弱。

　　为什么会这样子呢？

　　科学家认为，炎症是罪魁祸首。

　　研究的第一作者Kyle Bourassa表示，BMI指数越高，炎症水平上升越多。此前的研究已经发现炎症，尤其是大脑中的炎症对大脑的功能和认知能力产生显著的负面影响。

　　亚利桑那大学心理学博士生Bourassa表示，先前已有研究揭示BMI的高低影响认知功能，但是为什么影响以及如何影响的机制并不清楚。这项研究通过生物成像机制，有助于理解其中的关联并可以干预。

　　Bourassa和他的合著者、亚利桑那大学心理学教授David Sbarra，对英国老龄化纵向研究的数据进行分析，其中包括年龄在50岁及50岁以上的英语人口超过12年的有价值的健康信息、福利、社会经济环境的数据。

　　该研究使用两个独立的样本，其中一个约有9000人，另一个约为12500人，研究人员对每一组进行了为期6年的跟踪，记录了两个样本群参与者的体重指数、炎症和认知能力。

　　Bourassa对研究做了进一步讲解：参与者在第一个时间点的BMI值越高，其未来4年的CRP水平变化越大，CRP指的是C-反应蛋白，它是机体内血液系统性炎症的标志物。根据4年间的CRP变化水平，可以进一步预测未来6年的认知能力。结果发现：BMI指数越高的群体，其认知能力随着身体炎症水平上升而下降。

　　Sbarra则补充道，这项研究清晰揭示了BMI上升是如何影响认知能力的，但他提醒，这些只是相关的发现，相关性不等于因果关系。为了进一步增加实验的严谨性，后续研究发现，当减少机体内的炎症水平，认知能力提高了。

　　那么如何预防认知能力下降呢？

　　科学家指出：一方面保持健康的体重，即合适的BMI是很有必要的；另一方面，科学家希望能够开发出不仅可以降低炎症，还可以提高认知能力的抗炎药。