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男生怎么提高精子质量？英国科学家：多吃西红柿吧！

对于那些想要宝宝的夫妻来说，怀孕的几率以及宝宝的身体健康等，都与男性的精子质量密切相关。 普遍认为，加强体育锻炼、保持心情舒畅等方式可以有助于提高男性的精子质量。然而，在10月8日，著名的欧洲营养学期刊《European Journal of Nutrition》发表的一项研究结果显示，男性可以通过日常的简单饮食来改善自己的精子质量，例如，多食用煮熟的西红柿! 这项研究由来自英国谢菲尔德大学的科学家团队完成，文章全名为《A randomized placebo‑controlled trial to investigate the effect of lactolycopene on semen quality in healthy males》（中文译名为《一项随机对照试验：研究了番茄红素对健康男性精液质量的影响》）。精子质量导致的不孕不育症 许多数据表明，在发达国家中，异性夫妇中的不孕不育症发病概率高达16.7％。......阅读全文