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甜点大危机!吃糖导致皮肤老化,了解一下?

糖果、蛋糕、巧克力,各式各样的甜品点心可以说是女生们的最爱,甜美的滋味让人上瘾,而爱美,也是女人的天性,但你可知道,这两大爱好之间存在着鲜明的矛盾吗?如果说吃糖会导致皮肤老化,影响你的美貌,爱美的女士们,你们还愿意再吃甜食吗?图片来源于网络 我们说衰老是一个逐渐发展的过程,现有的医学科技还不能逆转衰老。但为什么同样的年龄,有人就显得年轻靓丽,而有人就老气横秋呢?为什么岁月这把无情的杀猪刀在每人脸上留下的印记大不相同呢?要知道,每人身上都有许多外因和内因在时时刻刻影响皮肤衰老的进程。外因,比如说紫外线、干燥、不适合的化妆品、不当清洁都会加速皮肤的衰老,而内因,就是指我们身体内部发生的一些生化反应,比如大家都比较熟悉的“氧化”“自由基”,还有就是今天我们要谈到的“糖化”。 糖化,你需要了解的专业名词 “糖化”,全称非酶糖基化(NEG),是身体内一系列在没有酶这种生物催化剂的帮助条件下发生的,复杂的生化反应。也就是蛋白质和葡......阅读全文

天天喝珍珠奶茶 台30岁女子糖化反应满脸皱纹

  据台湾媒体报道,台湾的珍珠奶茶是有名的好喝,但1名30岁的女子却因为天天喝,使皮肤出现“糖化反应”,既暗沉又冒皱纹,老化有如50多岁。台湾皮肤科医师赵昭明指出,多糖饮食不仅危害肌肤,甚至会引起掉发、糖尿病,平时应该少喝饮料,若想解馋也应以少糖为主,另外水果也不是“越甜越好”。   据报道,台湾皮

干货 出窑发酵糟醅进行淀粉、水份、酸度的检测

  随着酿酒科技的高速发展,每个酿酒企业都应该在操作规律中制定出入窑粮糟的淀粉含量、酸度、水分的标准要求,然后通过调整配料组分和比例的方法或采取一些特殊措施使入窖粮糟达到规定标准要求,实现科学管理 确保产量和质量的逐步提高,生产工艺操作的正常进行。为了使入窖粮糟做到标准要求,必须首先对出窑发酵糟醅进

糖化血红蛋白——糖尿病监测的“金标准”

     随着糖尿病发病率的逐年攀升,糖尿病患者人群逐渐扩大,中国已成为继印度之后位居第二位的糖尿病国家。据WHO流行病学调查资料统计,按目前糖尿病的增长速率,到2025年全世界糖尿病人口将达到3亿,其中发达国家将增长到7200万,增长率为42%,而在发展中国家将增长到

还是戒了好!BMJ:含糖饮料比含糖食物对健康影响更大

  果糖是一种天然存在于水果、蔬菜、天然果汁及蜂蜜等食物中的糖,也作为“游离糖”添加到食品中,如软饮料、早餐麦片、烘焙食品、糖果和甜点。在所有糖类中,果糖的血糖指数(即GI指数)最低,为31±2,蔗糖为89,葡萄糖为100。  理论上来说,适量服用天然果糖是可行的。但由于果糖在摄取、吸收和代谢等各个

糖友选食物 看升糖负荷更科学

广大糖友都知道控糖需要控制饮食,但哪些食物该吃却又模糊不清。这里先要弄清和食物相关的两个概念:升糖指数、升糖负荷。 升糖指数(GI)是指标准定量下(一般为50克)某种食物中碳水化合物进入人体两个小时内引起血糖升高的相对速度。根据其对血糖的影响分为:高升糖指数(大于70)、中升糖指数(55~

餐后高血糖,不容忽视的糖尿病管理问题

  餐后血糖增高是导致糖化血红蛋白(HbA1c)升高的重要原因,餐后血糖升高与糖尿病慢性并发症的发生发展明显相关。因此,控制餐后血糖是促使HbA1c控制达标和防治糖尿病慢性并发症的重要策略。本综述旨在概述餐后高血糖的概念、原因,其患病率和后果以及控制策略。  基线和餐后高血糖的血糖影响  在健康个体

糖尿病患者牛奶选择攻略,这篇文章可能有用

  糖尿病患者能喝牛奶吗?  很多糖尿病患者担心,喝牛奶会时血糖升高,病情不受控制。但事实是,食物会不会使血糖剧烈波动,主要取决于食物的升糖指数和血糖负荷这两个指标。图片来源于网络  1.升糖指数:衡量食物对血糖上升速度影响的快慢  对于含有等量葡萄糖成分的食物,升糖指数更高的食物可使血糖升高速度更

糖尿病禁止吃糖? 控糖饮食不等于不吃水果不吃糖

  11月14日是“联合国糖尿病日”。据最新的数据表示,我国目前的糖尿病发病率高达11.6%,处于“糖尿病前期”的比例高达50.1%。也就是说,每两个成年人中,有一个是糖尿病“后备军”。其中,有三分之一的后备军有机会发展成糖尿病。  预防和控制糖尿病对于普遍的中国人来说,是一件迫在眉睫的大事。然而,

吃白米饭易患肺癌?专家告诉你为什么

  港媒称,美国最新研究发现常吃白面包、白饭等升糖指数(Glycemic Index,简称GI)高的食物,患肺癌的风险会激增。接受研究的人当中升糖指数最高者,其患肺癌风险比最低者高49%。   据香港《东方日报》网站3月9日报道,此次研究由德州大学安德森癌症中心负责,领导研究的专家梅尔科尼安(Ste

糖化血红蛋白检测与贫血

一、糖化血红蛋白(HbA1c)糖化血红蛋白(GHb)是血液中葡萄糖分子和血红蛋白A组分的某些特殊部位,在红细胞内经缓慢而不可逆的非酶促反应,最后形成HbA1c酮胺化合物。Hb中的HbA1占97 %, HbA2为2.5 %,HbF仅占0.5 %。其中HbA1又可分为HbA1a1、HbA1a2、HbA1

日常生活中对紫外线的认识

 1、什么是紫外线(UV)自然界的主要紫外线光源是太阳,太阳光透过大气层时波长短于290nm米的紫外线为大气层中的臭氧吸收掉。人工的紫外线光源有多种气体的电弧(如低压汞弧、高压汞弧),紫外线有化学作用能使照相底片感光,荧光作用强,日光灯、各种荧光灯和农业上用来诱杀害虫的黑光灯都是用紫外线激

15款无糖饮料测评:元气森林、雪碧检出糖

  2019年10月新加坡政府宣布,将全面禁止高糖饮料广告,是首个实施这一举措的国家。  近年来国内也开始兴起无糖概念,但其实“无糖”概念早在2007年就开始流行欧美。但是宣称“0脂肪”、“0卡路里”,打着“更健康”“有助减肥”的标语,这些无糖咖啡、无糖功能性饮料,是否真的不含“糖”?对健康有何影响

马铃薯食品有害健康吗?

   “网闻”回放   近期,一篇主题为“马铃薯食品有害健康”的文章在网上流传。文章引述了2016年美国国立卫生研究院和哈佛大学发表的三项课题研究结论。   文章指出,有实验表明,普通人以炸、蒸、煮、烤等烹饪方式过多地摄入土豆会增加妊娠糖尿病、糖尿病和高血压病的发生,建议减少马铃薯食品的摄入。  

多糖在食品应用方面的性质

1 淀粉的物理性质淀粉根据其分子形状可分为直链淀粉和支链淀粉,支链淀粉是由α-1,4 葡萄糖苷键连接的线性葡聚糖,二支链淀粉是由α-1,4 和α-1,6 糖苷键连接的具有分支结构的葡聚糖。直链淀粉在水溶液中并不是线性分子,而在分子内氢键的作用下分子链卷曲成螺旋状,每个螺旋含有6 个葡萄糖残基。在显微

反式脂肪酸存在健康风险 中国缺乏食用标准

  连日来,反式脂肪酸都处于舆论的风头浪尖。继央视报道市面上许多用到植物奶油的食品都含有对人体有一系列副作用的反式脂肪酸之后,卫生部开始针对反式脂肪酸展开风险监测评估。这一现象再次引发了消费者对食品安全的担忧。请关注——  前不久,关于反式脂肪酸对健康有害的报道引起了社会的广泛关注,有媒体将它与杀虫

180个常用水处理名词,你未必全懂(三)

  121.丝状菌:结构为丝状的一类细菌。菌胶团的骨架。   122.自养菌:以无机碳源为碳源的细菌。   123.异养菌:以有机碳源为碳源的细菌。   124.厌氧环境:理论上厌氧是指没有分子氧,也没有硝态氮,但是,实际工作中不可能达到。工程上DO<0.2为厌氧,,

HbA1c: 标准化以及临床实验室检测

学习目的 1. 了解美国糖尿病的差异情况 2. 理解平均血糖与血红蛋白A1c(HbA1c)值之间的相关性 3. 了解美国与国际HbA1c标准化工作情况 4. 描述一些常用的临床实验室HbA1c检测方法 5. 列举HbA1c作为长期平均血糖浓度的评估手段时所存在的一些潜在干扰与问题 一名住在美国东南

长期摄取三高饮食会出现胰岛素阻抗

  据台湾“中央社”消息,台营养师程涵宇说,台湾糖尿病盛行率近10%,估计有94万糖尿病患还没有被诊断,患者初期会开始胰岛素分泌异常,出现头晕、嗜睡、变重等症状,要有警觉。   居家照护营养师程涵宇表示,据国际糖尿病联盟资料显示,台湾糖尿病盛行率是9.92%,不过不是每个人都会被诊断出来,估计有94

决定高血糖患者饮食的关键因素竟然是“它”

  在上周进行的美国糖尿病协会(ADA)科学会议上,来自丹麦、美国、西班牙的科学家就糖尿病和糖尿病前期饮食,发表了他们最新的研究成果:决定糖尿病患者和糖尿病前期患者的饮食,应该取决于空腹血糖值和胰岛素值。  在这项为期6个月的研究中,同样是吃高纤维、低血糖饮食,空腹血糖值较高的人——比如糖尿病前期患

发酵罐延长了酒精在血液中的停顿时间

 糊化处理即将粉碎的麦芽/谷粒与水在糊化锅中混合。在糊化锅中,麦芽和水经加热后沸腾,然后麦芽汁被送至称作分离塔的滤过容器。麦芽汁在被泵入煮沸锅之前需先在过滤槽中去除其中的麦芽皮壳,并加入酒花和糖。  糖化:将粉碎的麦芽和淀粉质辅料用温水分别在糊化锅、糖化锅中混合,调节温度。将糊化锅中液化完全的醪液兑

糖化血红蛋白检测技术标准化及临床应用现状

糖化血红蛋白是人体血液中红细胞内的血红蛋白与血糖结合的产物,血糖和血红蛋白的结合生成糖化血红蛋白是不可逆反应,并与血糖浓度成正比,且保持120天左右。糖化血红蛋白的英文代号为HbA1c。糖化血红蛋白测试通常可以反映患者近2~3个月血糖控制情况。糖化血红蛋白于1958年被使用色谱法首次从其它类型的血红

白米饭“垃圾之王”?专家辟谣淀粉为人体必需燃料

  俗话说,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。我国食用大米有着悠久的历史。早在7000年前,长江下游的中国先民就完全掌握了水稻的种植技术,并把稻米作为主要食粮。时至今日大米作为生活中最常见的主食,在人们的饮食中占有很大比重。可近日一则题为“白米饭——垃圾食品之王”的帖子在微信圈广为流传。帖子中称,白米饭

你真懂血糖指数?糖友到底能不能吃西瓜!

  最近关于糖尿病患者到底能不能吃西瓜的问题引发了争议:有人说西瓜很甜不建议糖尿病患者吃;有人说偶尔吃一点西瓜问题不大,监测血糖也没有明显变化;还有人拿出血糖指数的数据,指出西瓜的升糖指数非常高,因此不建议吃,听起来都有道理,那么糖尿病患者到底能不能吃西瓜呢?图片来源于网络  糖尿病患者需要控制好血

无糖食品 果真无糖?

  如今,“健康饮食”、“养生”等追求健康的主张逐步流行。在食品领域,不少商家在“健康”方面下足了工夫,推出品牌各异的“无糖食品”、“低糖食品”来吸引眼球,“无蔗糖”、“无糖”等字样在无糖食品包装上显得十分醒目。但是,无糖食品真的无糖吗?你又心动了吗?  名词解释  无糖食品是什么  百度百科里对“

糖化血红蛋白偏高的原因

1、糖化血红蛋白是血液中的葡萄糖与血红蛋白交联形成的产物。糖化血红蛋白越高表示血糖与血红蛋白结合越多,糖尿病病情也越重。血糖与血红蛋白的结合过程很缓慢,而且是不可逆的,在红细胞死亡之前一直存在,其总数始终与人体内的一段时间来的血糖情况保持一个动态的稳定平衡。而红细胞的寿命为120天,平均60天,所以

冬季防晒更重要

   冬季气温低、日照时间短,人们都喜欢暖洋洋的太阳照在身上的感觉。但是,冬季的紫外线比夏季强,更容易伤害肌肤,所以冬季更需防晒。  皮肤光老化是日积月累的  皮肤的衰老通常分为内在性衰老和外源性老化,后者主要因环境因素,如紫外线辐射、吸烟、风吹、日晒及接触有害化学物质等引起,其中日光中紫外线辐射是

紫外线分类和紫外设备的介绍 2

什么是紫外线紫外线按照波长划分为四个波段:1 UVA波段,波长320~420nm,又称为长波黑斑效应紫外线 。它有很强的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的长波紫外线 有超过98%能穿透臭氧层和云层到达地球表面,UVA可以直达 肌肤的真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,将我们的皮肤

紫外线分类和紫外设备的介绍

什么是紫外线紫外线按照波长划分为四个波段:1 UVA波段,波长320~420nm,又称为长波黑斑效应紫外线 。它有很强的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的长波紫外线 有超过98%能穿透臭氧层和云层到达地球表面,UVA可以直达 肌肤的真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,将我

现代液相色谱进展

  色谱法最初仅仅是作为一种分离手段,是根据混合物中不同组分在流动相和固定相间具有不同的分配系数,当两相作相对运动时,这些组分在两相间进行反复多次的分配,从而得到分离。直到五十年代,人们才开始把这种分离手段与检测系统连接起来,成为一种独特的分析方法,是几十年来分析化学中最富活力的领域之一,

糖尿病患者:血糖与水果也可兼得

   毫无疑问,糖尿病正在成为威胁整个中国乃至全球人身体健康的疾病。去年,世界卫生组织将“打败糖尿病”作为世界卫生日的主题,希望公众能够对这个“无声杀手”产生足够的重视。  数据显示,中国约有1.1亿的成年人患有糖尿病,而如果中国人再不改善生活习惯,至2040年,中国的糖尿病患者人数将增至1.5亿。