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研究称防治高血压低盐是关键

美国西北大学一项研究显示,如果日常较多食用盐,即使同时多摄入蔬菜、水果和全谷物,仍然关联较高高血压风险。 研究人员调查4680名日本、中国、英国和美国中年人,了解他们的饮食情况,测量血压、身高和体重,采集尿样,分析数十种营养成分与血压的关系。结果显示,无论性别、种族或社会经济地位,也无论体重正常或肥胖,尿液中钠水平较高都关联平均血压较高。 食用盐的化学成分是氯化钠。 研究人员在由美国《高血压》杂志刊载的论文中写道,除了钾,其他营养成分都不能削弱这种关联。而且,钾只在尿液中钠水平较低的人群中起作用,帮助削弱食用盐与血压的关联。 论文主要作者杰里迈亚·施塔姆勒告诉路透社记者,这意味着盐分摄入过量以及它对血压的不利影响无法以多摄入其他营养成分的方式化解,“解决方案是减少盐分摄入”。 慢性高血压关联心脏病、中风等疾病风险。世界卫生组织建议,每人每天钠摄入量少于2克,大约相当于1茶匙盐。钠不仅存在于食用盐......阅读全文

研究称防治高血压低盐是关键

  美国西北大学一项研究显示,如果日常较多食用盐,即使同时多摄入蔬菜、水果和全谷物,仍然关联较高高血压风险。   研究人员调查4680名日本、中国、英国和美国中年人,了解他们的饮食情况,测量血压、身高和体重,采集尿样,分析数十种营养成分与血压的关系。结果显示,无论性别、种族或社会经济地位,也无论体

什么是高盐废水?高盐废水如何处理?

高盐废水处理是现阶段工业发展面临的重大环保问题。综合利用是解决高盐废水瓶颈的重要路径。高盐废水回用技术的应用是取得显著经济效益、环境效益和社会效益的重要保障。本文基于高盐废水处理现状及研究进展展开论述。现阶段,规模化处理高盐废水仍然存在处理效率低、运行成本高的特点,还存在很多需要突破和解决的关键技术

台媒:研究称单靠运动无法减肥 少吃是关键

  台媒称,维持健康运动很重要,不过根据一项国际研究,单靠运动无法减重,大量运动难有成效,必须搭配正确饮食。   据台湾“中央社”1月28日报道,由纽约市立大学(City University of New York)等对332名来自非洲及北美5个国家的成人进行调查,测量他们在一周内每天能量的消耗量

高盐重口味不健康!最新研究发现,盐吃得太少也……

  成年人每天应该吃多少盐?目前主流的膳食指南推荐盐的摄入量不高于6克,大概就是一个啤酒盖的量。  “高盐饮食有可能会引起血压升高,进而增加心血管疾病的风险;低盐饮食虽然可以帮助控制血压,但过度少盐饮食也会影响食欲,可能会增加体内激素调节异常的风险。”中山大学附属第一医院心内科医生梁玮昊告诉《中国科

高盐废水简介

高盐废水指来源于生活污水和工业废水的总含盐量大于1%的排放废水,含有较高的如Cl-,SO42-,Na+,Ca2+等无机离子,也含有如甘油、中低碳链的有机物。由于其成分复杂多样,盐分高,对微生物生长具有较强的抑制作用,因此该废水处理技术难度远比普通污水处理要大得多。我国高盐废水产生数量在总废水中达5%

研究称高糖饮食提高患乳癌风险

  科学家警告说,在可乐之类的饮料以及番茄酱、谷物棒和饼干之类的食品中发现的常用糖可能会推动乳癌的发展。  据英国《每日电讯报》网站1月2日报道,新研究结果显示,高糖的西方饮食可能提高罹患乳癌的风险和乳癌向肺部扩散的可能性。  报道称,研究人员发现,给老鼠吃与西方饮食类似的富含蔗糖的食物,它们的肿瘤

专家:高油高脂饮食不可怕 关键是控制热量

  记者20日从中国科学院武汉物理与数学研究所获悉,研究人员通过一年多的实验发现,高热量饮食会影响宿主脂类物质代谢。而且研究发现,热量的摄入指数而非饮食方式是代谢紊乱产生的主导原因。  越来越多的证据表明,适当控制热量的饮食习惯有助于延长寿命并延缓年龄相关疾病的发生。热量能够限制激素和脂质代谢产物的

肺癌已成我国首位恶性肿瘤死亡原因,科学防治是关键

   11月是全球的“肺癌关注月”,11月17日则是“国际肺癌日”。   目前在发展中国家和地区,肺癌发病率和死亡率均居恶性肿瘤首位。据中国抗癌协会肺癌专业委员会主任委员、天津市肿瘤医院肺部肿瘤科主任王长利教授介绍,近半个世纪以来,大约每15年我国肺癌患者人数就会增加近一倍。如不及时采取有效控制措施

日本研究称节奏感是天生

  你是否曾想过,为何陌生的乐曲却让你感到熟悉?例如,即便从未听过,你也能猜出下一个音。实际上,各地的乐曲似乎有一些“共性”,例如韵律。现在,科学家首次发现,没有接受任何音乐培训的人也能使用可预测的音乐节拍写歌,这表明人类天生具有某些音乐特性。  之前,日本研究人员就试图回答音乐的哪些方面在多种文化

加拿大研究称癌症康复儿童精神问题风险高

  据加拿大媒体报道,近日,加拿大几名肿瘤科医生发表研究报告指出﹐大部分加拿大患癌儿童都能存活﹐但他们在未来将面临更大的精神问题风险﹐比如焦虑、滥用药物等。   目前,大约80%的患癌儿童经过长期治疗,均可被治愈﹐但很少有人了解儿童患癌对其精神健康的影响。   在某癌症医疗期刊近日发表的一份报告中