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想更健康?别坐着,起来high!

对于大部分上班族、学生党来说,每天工作、学习都是坐着。有研究表明,在觉醒时间为14到15小时的一天里,我们有55%到75%的时间是坐着的。一般而言,连续静坐超过两小时,身体就会出现亚健康的信号。每天累积静坐8小时以上,多项疾病的风险都会明显升高。像葛大爷这样坐(瘫)着很舒服,但是同时你的身体却在受到伤害。世卫组织更是在07年就把久坐列为了十大致死致疾“杀手”之一。你可能知道久坐不好,但是它的危害到底有多大呢?为什么会有这么多危害呢?如何解除这些危害呢?下面我们就来具体说说。(本文建议以站立状态阅读) 易致心血管疾病 在美国的一项研究中,科学家发现每天久坐数小时会增加冠状动脉钙化风险,同时也标志着心脏病发作风险会增加,而在美国,冠心病是最常见的心脏疾病类型,并且是导致死亡的首要因素。 研究人员通过一种非侵入性的CT心脏扫描检测冠状动脉钙化程度。他们对生活在达拉斯的超过2000个成年人进行心脏扫描和身体活动指标分析,发现每......阅读全文

JAMA:缺血性卒中颈动脉蹼研究的现状及其临床诊治

  颈动脉蹼(CaWs)与缺血性卒中之间的关联已在一系列研究中探讨。影像学和病理学分析将CaW定义为纤维肌肉发育不良的内膜变异,表现为颈动脉球后部的虫卵样病变,更具体地说是在颈内动脉的起源处。  青年复发性缺血性卒中患者颈动脉蹼的发现没有其他明确原因,引起了人们对其机制、自然史和干预需要的疑问。本综

人类疾病动物模型-2

三、心血系系疾病的动物模型(一)动脉粥样硬代模型常选用兔、猪、大鼠、鸡、鸽、猴和犬等动物。常用的复制方法有下面几种(包括高血脂模型):1.高胆固醇、高脂肪饲料喂养法:是目前比较常用的方法,特点是死亡率低,可长期观察,但费时久。一般在家兔、鸽、鸡等,经数周喂养就可产生明显的高脂血症,经数月就能形成早期

心血管系疾病的动物模型

心血系系疾病的动物模型  (一)动脉粥样硬代模型  常选用兔、猪、大鼠、鸡、鸽、猴和犬等动物。常用的复制方法有下面几种(包括高血脂模型):  1.高胆固醇、高脂肪饲料喂养法:是目前比较常用的方法,特点是死亡率低,可长期观察,但费时久。一般在家兔、鸽、鸡等,经数周喂养就可产生明显的高脂血症,经数月就能

动脉粥样硬化模型的复制方法

实验概要本文选用兔、猪、大鼠、鸡、鸽、猴和犬等动物,介绍了几种常用的动脉粥样硬化模型复制方法,主要有高胆固醇、高脂肪饲料喂养法,免疫学方法,注射儿茶酚胺类药物法,注入同型半胱氨酸法,注射表面活化剂法,胆固醇-脂肪乳剂静脉注射法及幼乳大白鼠法等。实验步骤1.高胆固醇、高脂肪饲料喂养法是目前比较常用的方

彩色多普勒超声在川崎病冠状动脉病变治疗评价中的作用

  川崎病又称皮肤黏膜淋巴结综合征(MCLS),是一种以全身小血管为主要病理改变的小儿急性发热性疾病。临床多表现为:发热、皮疹、颈部非脓性淋巴结肿大、眼结合膜充血等。已成为小儿后天性心脏病的主要病因之一,因此早期正确诊断川崎病冠状动脉病变对及时治疗及预后评价至关重要。   资料与方法&nb

一文解析脑小血管病的诊断和治疗

  脑小血管病(CSVD)是指颅内小血管病变所致临床、认知、影像学和病理表现的综合征,主要累及颅内小动脉、微动脉、毛细血管及小静脉,占全部缺血性卒中病因的25%~30%。年龄、高血压、卒中、糖尿病、吸烟、酗酒、高胆固醇血症和高同型半胱氨酸血症是CSVD发病的常见危险因素,其中以年龄和高血压最为明确。

颈动脉重度狭窄合并冠状动脉狭窄的外科治疗现状

  动脉粥样硬化性疾病作为一种多侵犯大动脉、中动脉的全身慢性血管疾病,常造成患者颈动脉及冠状动脉的联合病变。颈动脉粥样硬化狭窄合并冠心病是动脉粥样硬化性疾病患者常见的问题;而目前针对此类患者的外科干预方案主要有,对两者同期行颈动脉内膜切除术(carotid endarterectomy,CEA)及冠

脊索瘤的磁共振成像诊断及鉴别诊断实验—磁共振成像法

实验方法原理原子核具有一定的质量和一定的体积,可以把它看成是一个接近球形的固体。实验表明,大多数的原子核如同陀螺一样,都围绕着某个轴作自旋运动。例如,常见的 H11和C136(6是质子数即原子序数,也是电荷数;13是质量数=质子数+中子数)核等都具有这种运动。原子核的自身旋转运动称为核的自旋运动。一

脊索瘤的磁共振成像诊断及鉴别诊断实验

实验方法原理 原子核具有一定的质量和一定的体积,可以把它看成是一个接近球形的固体。实验表明,大多数的原子核如同陀螺一样,都围绕着某个轴作自旋运动。例如,常见的 H11和C136(6是质子数即原子序数,也是电荷数;13是质量数=质子数+中子数)核等都具有这种运动。原子核的自身旋转运动称为核的自